ล่าสุดไปเที่ยวมานี่คือประสบการณ์ที่อยากมาแชร์กับทุกคนจริงๆ คือแบบการเดินทางครั้งนี้มันไม่ได้มีแค่ภาพสวยๆ หรือร้านอาหารอร่อยๆ เท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างเลย เริ่มจากการเตรียมตัวก่อนเดินทางก็สนุกแล้ว แนะนำว่าให้ลองหาข้อมูลเกี่ยวกับที่ที่เราจะไปให้มากที่สุด มันช่วยให้เราพร้อมกับเจอสถานการณ์ต่างๆ ได้ดีขึ้น พอถึงที่เที่ยวสิ่งแรกที่ควรทำคือหลงกับเจอของอร่อย 555 อย่ากลัวเลยที่จะเดินไปตามซอยเล็กๆ หรือเข้าร้านที่ไม่มีในรีวิว เพราะบางทีเสน่ห์ของการเที่ยวมันอยู่ตรงนี้แหละ ได้เจอกับวิถีชีวิตและผู้คนที่ท้องถิ่น เป็นประสบการณ์ที่ผ่านการแนะนำไม่ได้ อีกอย่างที่ค้นพบคือ การพูดคุยกับคนท้องถิ่นไม่ว่าจะเป็นเจ้าของร้านหรือเพื่อนร่วมการเดินทาง มันทำให้เราเข้าใจวิถีชีวิตและวัฒนธรรมของที่นั่นมากขึ้น ยิ่งได้ลองทำอะไรที่เราไม่คุ้นเคย อย่างการร่วมกิจกรรมท้องถิ่น หรือไปตลาดเช้าๆ มันช่วยเปิดมุมมองใหม่ให้เราได้เลย สรุปคือเที่ยวนี้ฟินสุดๆ ไม่ใช่แค่ได้ผ่อนคลาย แต่ได้เรียนรู้และเก็บประสบการณ์ดีๆ กลับมาด้วย ถ้าใครมีประสบการณ์การเดินทางที่น่าสนใจก็มาแชร์กันบ้างนะ จะได้ไปตามรอยบ้าง #เที่ยวแบบไม่เหมือนใคร #ประสบการณ์การเดินทาง #เก็บความทรงจำ

วันนี้มาแชร์เคล็ดลับอะไรง่ายๆ ที่ทำให้เรารู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นกัน แบบนั่งจิบกาแฟคุยกันสบายๆ นะ เคล็ดลับแรก คือรู้จักตัวเองให้ดี ลองใช้เวลาทำความเข้าใจว่าเราชอบอะไรไม่ชอบอะไร จุดแข็งของเราคืออะไร แล้วใช้สิ่งเหล่านั้นเป็นจุดเริ่มต้นในการสร้างความมั่นใจ ใช้เวลาในการเตรียมตัว ถ้ามีงานหรืองานประชุมเตรียมตัวให้พร้อม อ่านข้อมูล ทำความเข้าใจที่จะพูด การเตรียมตัวดีจะช่วยให้เรารู้สึกพร้อมและมั่นใจมากขึ้น ฝึกพูดหน้ากระจก ให้ตัวเองคุ้นเคยกับการเห็นตัวเองพูดและฟังเสียงของตัวเอง ที่สำคัญคืออย่าลืมอมยิ้มให้กับตัวเองด้วย มันช่วยได้จริงๆ ลองค่อยๆ ทำสิ่งที่ทำให้รู้สึกตื่นเต้นท้าทาย เช่น พูดในที่สาธารณะ ทำงานโดยไม่ได้มีแผน เข้าร่วมกิจกรรมที่ไม่เคยลอง ทุกครั้งที่คุณทำได้ คุณจะเก่งขึ้นและมั่นใจมากขึ้นในตัวเอง สุดท้าย อย่าลืมยอมรับว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ไม่ต้องกดดันตัวเองที่จะต้องเก่งในทุกเรื่อง สิ่งสำคัญคือการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ทุกๆ วัน ทุกคนมีสิ่งที่ดีอยู่ในตัว สำคัญคือเชื่อมั่นในสิ่งนั้นและกล้าที่จะเปล่งประกายออกมา ลุยเลย! #ความมั่นใจ #เคล็ดลับชีวิต #กล้าทำกล้าลอง

ลองคิดดูนะว่าชีวิตมันเหมือนกับเกมๆ หนึ่งที่มีด่านใหม่ๆ ให้เราเข้าไปค้นหา และบางทีก็ต้องเจอระดับความยากที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงก็เหมือนกับการเตรียมตัวให้พร้อมกับด่านใหม่ๆ ในเกมนี่ล่ะ มาดูกันดีกว่าว่ามีเทคนิคอะไรบ้างที่จะช่วยให้เราเก็บเลเวลได้เร็วขึ้น ฝึกฝนตัวเองให้ยืดหยุ่น คือปัญหาและความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นได้เสมอ การรู้จักวิธีการปรับตัวให้ยืดหยุ่นจะช่วยให้เราไม่ขัดขืนกับสิ่งใหม่ๆ แต่พร้อมปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับสถานการณ์ได้ง่ายขึ้น เปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ การที่เราเปิดใจและพร้อมรับสิ่งใหม่ๆ ทำให้เราสามารถเก็บเกี่ยวประสบการณ์และพัฒนาตัวเองได้อย่างมากมาย ความรู้ใหม่ๆ ที่เราหามาได้ จะเป็นอาวุธที่ดีในการต่อสู้กับความเปลี่ยนแปลง มีเป้าหมายและมุมมองบวก หากเรามีเป้าหมายที่ชัดเจน จะช่วยให้เราไม่หลงทางเมื่อต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง รวมถึงการมองโลกในแง่ดีจะช่วยให้เรามีแรงจูงใจที่จะเดินต่อไป พึ่งพาคนรอบข้าง อย่างลืมว่าการขอความช่วยเหลือหรือคำปรึกษาจากเพื่อนๆ หรือครอบครัวนั้นไม่ใช่เรื่องน่าอาย เพราะบางครั้งไอเดียหรือข้อเสนอแนะที่ดีมักมาจากผู้อื่น พักผ่อนให้เพียงพอ การเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงอาจจะทำให้เราเหนื่อยล้า การให้ตัวเองได้พักผ่อนเพียงพอจะช่วยให้สมองปลอดโปร่ง และพร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงที่มาอย่างไม่ทันตั้งตัว ลองใช้เทคนิคเหล่านี้ดู และถ้าได้ผลหรือเจออะไรน่าสนใจ ก็อย่าลืมมาแชร์กันนะ #ปรับตัว #การเปลี่ยนแปลง #เทคนิคชีวิต #lifehacks

วันนี้อยากเล่าให้ฟังเกี่ยวกับหนังสือเล่มโปรดของเรา มันชื่อว่า... (ชื่อหนังสือ) ไม่อยากบอกเลยว่าต้องใช้เวลากี่คืนกับการนอนดึกเพื่ออ่านให้จบ แต่บอกได้เลยว่ามันคุ้มค่ามากๆ หนังสือเล่มนี้ทำให้เราเข้าใจว่า บางทีชีวิตมันไม่ต้องคิดมาก ถ้าเหนื่อยก็แค่หยุดพัก แล้วกลับมาเดินต่อ อย่างที่ผู้เขียนบอก “การที่เราไม่ไปไหนเลย ไม่ได้แปลว่าเราหยุด” มันเหมือนบอกว่า ทุกการหยุดพักคือการเตรียมพร้อมสำหรับการก้าวเดินครั้งใหม่ อีกข้อคิดที่เราชอบคือ เรามีสิทธิ์ที่จะเลือกใช้ชีวิตแบบที่เราต้องการ ไม่ต้องไปตามสังคมทุกอย่าง ถ้าเรารู้สึกว่าไม่โอเค ก็แค่บอกว่า “ไม่” หลายครั้งมันยากนะแต่เมื่อมันเกิดขึ้นจริง แค่นิดเดียวเราก็จะเห็นว่าตัวเองมีพลังมากแค่ไหน เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆที่รู้สึกเหนื่อย ให้รู้ว่าเราสามารถพักและก็ไปต่อได้ ถ้ายังไม่ได้อ่านหนังสือเรื่องนี้ลองดูนะ อาจจะได้ข้อคิดใหม่ๆ มาแชร์กันก็ได้ #หนังสือเล่มโปรด #ข้อคิดดีๆ #สร้างพลังบวก

วันนี้อยากมาชวนคุยเกี่ยวกับหนังสือเล่มโปรดที่เพิ่งอ่านจบ มีข้อคิดดีๆ ที่คิดว่าทุกคนอาจเอาไปใช้ได้ หนึ่งในบทที่ถูกใจมากๆ คือเรื่องการเตรียมตัวและการปรับตัว ก่อนหน้านี้เรามักจะรอให้ทุกอย่างเกิดขึ้นก่อนแล้วค่อยมาหาทางแก้ แต่หนังสือเล่มนี้ทำให้เข้าใจว่า การเตรียมตัวทำให้เราพร้อมรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ดีขึ้น และที่สำคัญคืออย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง อีกเรื่องที่โดนใจมากคือการที่หนังสือเล่มนี้พูดถึงการฟัง ยิ่งฟังมากกว่าแค่ได้ยิน เรายิ่งเข้าใจมากขึ้น บางครั้งเราอาจจะได้เรียนรู้จากคนอื่นมากกว่าที่คิด หวังว่าข้อคิดเหล่านี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคน อย่าลืมใช้ทุกวันที่มีให้เกิดประโยชน์ และเตรียมตัวให้พร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ นะ #อ่านหนังสือ #แรงบันดาลใจ #ข้อคิดดีๆ #หนังสือเล่มโปรด

ทำตัวให้ชินกับความเปลี่ยนแปลงมันไม่ง่าย แต่ก็เป็นอะไรที่เราทุกคนต้องเจอ ลองมาดูเทคนิคกันดีกว่า เริ่มจากการเปิดใจให้พร้อมรับ ไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงจะเป็นแบบไหน การยอมรับมันจากใจจะช่วยให้เรามีความสุขขึ้นจริงๆ อีกอย่างคือพยายามมองหาด้านดีในทุกเรื่องที่เปลี่ยนไป แม้จะดูแย่แค่ไหน แต่ลึกๆ มันอาจมีโอกาสอะไรบางอย่างซ่อนอยู่ การจัดการเวลาและวางแผนก็สำคัญ การเตรียมตัวให้พร้อมกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นจะช่วยลดความวิตกกังวลของเราได้เยอะเลย สุดท้าย อย่าลืมหาความสนุกในชีวิตประจำวัน รู้ไหมว่าการหัวเราะเป็นยาวิเศษที่ช่วยให้ใจเราเบิกบานขึ้นได้จริงๆ #ปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง #ชีวิตที่ดี #การเตรียมตัวให้พร้อม

วันนี้มาลองทำเมนูใหม่ที่เพิ่งคิดขึ้นมา รู้สึกภูมิใจมากที่ออกมาหน้าตาน่ากินแบบนี้ เริ่มต้นจากการหาแรงบันดาลใจจากเพจอาหารที่ชอบ แล้วพอลองลงมือทำเอง ก็มีการปรับสูตรนิดหน่อยให้เข้ากับวัตถุดิบที่มีในครัว เริ่มจากการเตรียมวัตถุดิบ ปอกผัก ล้างเนื้อ ทุกอย่างให้พร้อม จากนั้นก็ลงมือผัดให้หอม จากนั้นก็ใส่เครื่องปรุงตามใจชอบ ชอบความที่มันสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการจริงๆ อย่างเราก็เพิ่มเครื่องเทศนิดหน่อยเพื่อให้รสชาติเข้มข้นมากขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้คือความอิ่มอร่อยที่ไม่เหมือนใคร และรู้สึกดีมากที่ได้ลองทำอะไรใหม่ๆ ด้วยตัวเอง ก็อยากจะชวนทุกคนลองทำดูบ้าง รับรองว่าฟินแน่นอน #ทำอาหารง่ายๆ #สูตรใหม่ #ลองทำดู #อาหารบ้านๆ #CookingExperience

บางครั้งเราก็ต้องเจอกับปัญหาที่ไม่ได้คาดคิดกันอยู่ดีเนอะ การเจอปัญหามันก็เหมือนกับการได้โอกาสเรียนรู้อะไรใหม่ๆ บางทีการเปลี่ยนมุมมองอาจทำให้เราเห็นทางออกที่ง่ายขึ้น ลองนั่งนิ่งๆ สูดหายใจลึกๆ แล้วลองคิดว่ามันไม่ใช่ความล้มเหลว แต่คือการเตรียมพร้อมให้เราพัฒนาตัวเอง ค่อยๆ แก้ไขไป อย่าเพิ่งกดดันตัวเองมากเกิน จำไว้ว่าทุกคนมีวันที่แย่ แต่ก็มีวันที่ดีรอเราอยู่เหมือนกันนะ #PositiveVibes #มองโลกในแง่ดี #สู้ๆนะเพื่อนๆ

วันนี้มาชวนทำ "สปาเกตตีครีมซอสเห็ด" ฉบับมือใหม่ บอกเลยทำง่ายมาก วัตถุดิบไม่เยอะ แถมอร่อยฟินสุดๆ เริ่มจากการเตรียมเส้นสปาเกตตี ต้มในน้ำเดือดใส่เกลือนิดหน่อยจนสุกตามที่ชอบ แล้วกรองน้ำออก พักไว้ สำหรับครีมซอสเห็ด เตรียมเห็ดชนิดที่ชอบ ซอยบางๆ ต่อมาก็ทอดเบคอนในกระทะด้วยไฟกลางจนกรอบ จากนั้นใส่เห็ดตามลงไป ผัดจนเห็ดสุกหอม เติมวิปปิ้งครีมหรือครีมสดลงไป ความข้นตามชอบ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ถ้าชอบเผ็ดเพิ่มพริกป่นได้เลย สุดท้าย ใส่เส้นสปาเกตตีลงในครีมซอส คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟร้อนๆ โรยชีสพาร์เมซานและพาสลีย์เล็กน้อยเพิ่มความอร่อย ลองทำดูนะ สนุกแล้วอร่อยด้วย #ทำอาหารง่ายๆ #สูตรอาหารมือใหม่ #สปาเกตตีครีมซอสเห็ด

วันนี้มาชวนทำสูตรอาหารที่ลองทำเองเมื่อวาน แทบจะเรียกได้ว่าเป็นสูตรง่ายๆ ที่อร่อยเวอร์ มีความเหมือนปรุงมือโปรมาเองเลย เริ่มจากเตรียมวัตถุดิบง่ายมาก ตอนแรกเราก็ตั้งใจจะทำเมนูเส้นที่ชอบบวกกับซอสที่ลองคิดเอง ดัดแปลงจากซอสที่เคยกินมานาน เริ่มด้วยการเตรียมเส้นพาสต้านิดนึง ต้มจนพอสุกรัก แล้วทำซอสง่ายๆ ใส่มะเขือเทศสด ปั่นกับกระเทียมหน่อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่น้ำมันมะกอกนิดนึง เคี่ยวไฟอ่อนจนเข้าเนื้อ เติมชีสขูดแบบตามชอบ พอเส้นสุกดีแล้วก็เอามาคลุกกับซอสที่อุ่นไว้ บอกเลยว่าหอมมากๆ เรียกว่าแทบจะไม่ต้องใช้ท็อปปิ้งอะไรมากมาย แค่โรยพาร์สลีย์สดนิดหน่อย ก็พร้อมเสิร์ฟแล้ว ตอนทำก็ลุ้นอยู่เหมือนกันว่าจะออกมาเป็นยังไง แต่พอทำเสร็จแล้วลองชิม โอ้โห ความอร่อยเหนือคาดมาก เป็นสูตรที่ทำง่ายและอร่อยขั้นเทพจริงๆ ใครสนใจลองทำดูได้เลย ไม่ยากเท่าไหร่แถมยังปรับเปลี่ยนได้ตามใจอีกด้วยนะ #ทำอาหารง่ายๆ #อาหารสูตรใหม่ #รักการทำอาหาร

มาแชร์เทคนิคจัดการการเงินที่เราคิดว่าเพื่อนๆ ควรรู้ไว้ ใครอยากคุมการเงินให้ดีขึ้นลองมาเช็คกันว่าเราทำครบไหม! 1. จัดทำงบการเงินประจำเดือน แบ่งรายรับ-รายจ่ายให้ชัด แอบเขย่าประสาทอย่างอยู่หมัดว่ามีอะไรที่ใช้มากไปหรือยัง 2. ตั้งเป้าหมายการเงิน ต้องรู้ว่าอยากมีเงินเท่าไหร่เพื่อทำอะไร จะได้มีแรงผลักดันในการเก็บออม 3. ควบคุมการใช้เงิน หมั่นจดบันทึกว่าใช้เงินไปกับอะไรบ้าง จะได้รู้ว่าตรงไหนที่เรายับยั้งความฟุ่มเฟือยได้ 4. สร้างบัญชีออมเงินอัตโนมัติ ตั้งให้เงินฝากเข้าบัญชีออมเงินทุกๆ เดือนแบบอัตโนมัติ จะทำให้เราไม่ต้องคิดมากตอนจะเก็บเงิน 5. อย่าละเลยการเงินระยะยาว คิดถึงการลงทุนหรือเกษียณไว้ด้วย จะเป็นการเตรียมตัวที่ดีและมั่นคง 6. สร้างกองทุนสำรองไว้อย่างน้อย 3-6 เดือน แล้วแต่ไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน ใครจะรู้อนาคตว่าอะไรจะเกิดขึ้นบ้าง จริงไหม 7. รู้จักใช้แอปการเงินให้เป็นประโยชน์ โหลดแอปดีๆ มาใช้ควบคุมการเงินให้ทันสมัย และสะดวกสบาย เป็นห่วงเรื่องการเงินอย่าลืมลองใช้เทคนิคพวกนี้ดู หวังว่าจะช่วยให้การเงินของเพื่อนๆ ทุกคนเป็นระเบียบและสบายใจมากขึ้นนะ! #เทคนิคการเงิน #การออม #การลงทุน #จัดการการเงิน

วันนี้มีเรื่องเล่าสนุกๆ เกี่ยวกับการทำอาหารที่บ้านมาแชร์กัน พอดีเมื่อวันก่อนลองทำผัดไทยสูตรใหม่ที่เพื่อนไปเจอมา แล้วบอกเลยว่าติดใจมาก กลิ่นซอสต้มยำมันหอมจนข้างบ้านเดินมาถามว่าเราทำอะไร มาเริ่มจากการเตรียมส่วนผสมกันก่อน เอากุ้งสดๆ ปลอกเปลือกแล้ว หั่นเต้าหู้กันเล็กๆ แล้วตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน เอาหอมแดงซอยลงไปกรอบๆ ค่อยใส่เต้าหู้ลงไปผัดให้หอม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล ปรุงๆ คนๆ ต้มเส้นจนนุ่ม ลงกระทะผัดให้เข้ากัน ใส่กุ้งตามด้วย ถ้าชอบเผ็ดก็พริกป่นใส่ได้เลย ชอบเปรี้ยวก็เติมน้ำมะนาวเพิ่ม เคล็ดลับที่ได้จากสูตรนี้คือการใส่ซอสต้มยำเข้มข้น ทำให้ออกรสชาติเผ็ดร้อนจัดจ้านมากขึ้น ใครยังไม่เคยลองผัดไทยแบบนี้แนะนำเลย ยิ่งถ้าเสิร์ฟพร้อมต้นหอมสด มะนาวฝาน และถั่วลิสงบดแล้วจะฟินมาก เพื่อนๆ คนไหนมีสูตรเด็ดๆ ก็ลองแชร์กันมาบ้างนะ จะได้แลกเปลี่ยนกัน หรือใครลองสูตรนี้แล้วเป็นยังไงบอกกันบ้างน้า #รีวิวทำอาหาร #สูตรผัดไทย #ครัวบ้านๆ #ทำเองกินเอง