-
130 Entradas
-
1 Fotos
-
0 Videos
-
Female
-
seguida por 138 people
Buscar
Amigos
67
© 2025 SCR168 Social Casino Network โซเซียลออนไลน์ สำหรับนักพนันออนไลน์
Spanish
Spanish
ไทย
English
French
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic
Actualizaciones Recientes
-
ทุกคนนน เรามีอะไรเจ๋งๆ มาแชร์ คือเมื่อไม่นานมานี้ได้ฟังคนพูดถึงแนวคิดที่เรียกว่า "Growth Mindset" ละรู้สึกปิ๊งมาก! แนวคิดนี้คือการเชื่อว่าความสามารถต่างๆ ของเราพัฒนาได้ไม่สิ้นสุด ตราบใดที่เรามีความพยายามและเปิดใจเรียนรู้ ไม่ใช่ว่าทุกคนถูกกำหนดด้วยความสามารถที่มีแต่กำเนิด
ฟังแล้วคิดว่า ดีจังเลย ถ้าทุกคนในโลกนี้คิดแบบนี้ได้ คงจะไม่มีคำว่า "ไม่กล้า" หรือ "ไม่สามารถทำได้" แน่ๆ มันเหมือนการเปิดโอกาสให้กับตัวเองตลอดเวลาเนอะ ว่าทุกครั้งที่เราทำผิดพลาด เราเรียนรู้จากมันแล้วก็จะดีขึ้นเรื่อยๆ
ใครเคยลองปรับเปลี่ยนวิธีคิดตัวเองแบบนี้บ้าง มาแชร์กันหน่อยนะ ว่าผลเป็นยังไง หรือถ้ามีทฤษฎีหรือแนวคิดใหม่ๆ ที่เพื่อนๆ ว่าน่าสนใจก็แชร์มาเลย ไอเดียดีๆ แบบนี้เอาไว้แลกเปลี่ยนกัน จะได้ช่วยกันพัฒนาตัวเองไปด้วยกัน
#GrowthMindset #แชร์ไอเดีย #พัฒนาตัวเอง #คิดบวกทุกคนนน เรามีอะไรเจ๋งๆ มาแชร์ คือเมื่อไม่นานมานี้ได้ฟังคนพูดถึงแนวคิดที่เรียกว่า "Growth Mindset" ละรู้สึกปิ๊งมาก! แนวคิดนี้คือการเชื่อว่าความสามารถต่างๆ ของเราพัฒนาได้ไม่สิ้นสุด ตราบใดที่เรามีความพยายามและเปิดใจเรียนรู้ ไม่ใช่ว่าทุกคนถูกกำหนดด้วยความสามารถที่มีแต่กำเนิด ฟังแล้วคิดว่า ดีจังเลย ถ้าทุกคนในโลกนี้คิดแบบนี้ได้ คงจะไม่มีคำว่า "ไม่กล้า" หรือ "ไม่สามารถทำได้" แน่ๆ มันเหมือนการเปิดโอกาสให้กับตัวเองตลอดเวลาเนอะ ว่าทุกครั้งที่เราทำผิดพลาด เราเรียนรู้จากมันแล้วก็จะดีขึ้นเรื่อยๆ ใครเคยลองปรับเปลี่ยนวิธีคิดตัวเองแบบนี้บ้าง มาแชร์กันหน่อยนะ ว่าผลเป็นยังไง หรือถ้ามีทฤษฎีหรือแนวคิดใหม่ๆ ที่เพื่อนๆ ว่าน่าสนใจก็แชร์มาเลย ไอเดียดีๆ แบบนี้เอาไว้แลกเปลี่ยนกัน จะได้ช่วยกันพัฒนาตัวเองไปด้วยกัน #GrowthMindset #แชร์ไอเดีย #พัฒนาตัวเอง #คิดบวก0 Commentarios 0 Acciones 436 Views 0 Vista previa -
วันนี้มาแชร์คำคมน่ารักๆ ที่จะเติมเต็มวันของคุณกันนะ "ชีวิตคือการเดินทาง แม้ทางจะยาวไกล แต่อย่าลืมชื่นชมวิวข้างทางด้วย"
ให้กำลังใจตัวเองให้ไปต่อ และซึมซับความสวยงามรอบๆ เสมอ
#Inspiration #Motivation #ชีวิตเป็นการเดินทางวันนี้มาแชร์คำคมน่ารักๆ ที่จะเติมเต็มวันของคุณกันนะ "ชีวิตคือการเดินทาง แม้ทางจะยาวไกล แต่อย่าลืมชื่นชมวิวข้างทางด้วย" ให้กำลังใจตัวเองให้ไปต่อ และซึมซับความสวยงามรอบๆ เสมอ #Inspiration #Motivation #ชีวิตเป็นการเดินทาง0 Commentarios 0 Acciones 351 Views 0 Vista previa -
วันหยุดนี้ใครกำลังมองหาอะไรสนุกๆ ดู ขอแนะนำภาพยนตร์และซีรีส์เหล่านี้เลย จัดว่าเด็ด!
เริ่มจาก "The Queen's Gambit" ใครชอบแนวเสน่ห์สะกดใจพร้อมดราม่าบ้าง? ซีรีส์นี้เล่าเรื่องของเด็กสาวอัจฉริยะหมากรุกที่ต้องต่อสู้เพื่อฝ่าฝันอุปสรรคในชีวิต บอกเลยว่าติดตามไม่หยุดแน่นอน
หรือถ้าอยากได้อะไรที่ผ่อนคลาย ลอง "Brooklyn Nine-Nine" ได้เลย เป็นซิทคอมตำรวจที่เต็มไปด้วยความฮาสุดจัดปลัดบอก ดีต่อใจและสร้างเสียงหัวเราะให้เพียบบ
สำหรับใครที่เป็นแฟนแอคชั่น อย่าพลาด "Extraction" หนังแนวแอคชั่นที่เต็มไปด้วยฉากต่อสู้สุดมัน บทมันส์และมีฉากบู๊ที่ทำให้หัวใจเต้นแรง
และสำหรับหนุ่มสาวหวาน แนะนำ "To All the Boys I've Loved Before" หนังโรแมนติกคอมเมดี้ ที่เต็มไปด้วยสถานการณ์น่ารักและช่วงเวลาที่อบอุ่นหัวใจ
เติมความสนุกเข้าชีวิตกันได้เลย แล้วมาเม้าส์กับได้ว่าชอบเรื่องไหนบ้าง! ดูเพลินๆ สนุกทุกเรื่อง
#MovieNight #SeriesRecommendation #TimeToChill #บันเทิงครบรสวันหยุดนี้ใครกำลังมองหาอะไรสนุกๆ ดู ขอแนะนำภาพยนตร์และซีรีส์เหล่านี้เลย จัดว่าเด็ด! เริ่มจาก "The Queen's Gambit" ใครชอบแนวเสน่ห์สะกดใจพร้อมดราม่าบ้าง? ซีรีส์นี้เล่าเรื่องของเด็กสาวอัจฉริยะหมากรุกที่ต้องต่อสู้เพื่อฝ่าฝันอุปสรรคในชีวิต บอกเลยว่าติดตามไม่หยุดแน่นอน หรือถ้าอยากได้อะไรที่ผ่อนคลาย ลอง "Brooklyn Nine-Nine" ได้เลย เป็นซิทคอมตำรวจที่เต็มไปด้วยความฮาสุดจัดปลัดบอก ดีต่อใจและสร้างเสียงหัวเราะให้เพียบบ สำหรับใครที่เป็นแฟนแอคชั่น อย่าพลาด "Extraction" หนังแนวแอคชั่นที่เต็มไปด้วยฉากต่อสู้สุดมัน บทมันส์และมีฉากบู๊ที่ทำให้หัวใจเต้นแรง และสำหรับหนุ่มสาวหวาน แนะนำ "To All the Boys I've Loved Before" หนังโรแมนติกคอมเมดี้ ที่เต็มไปด้วยสถานการณ์น่ารักและช่วงเวลาที่อบอุ่นหัวใจ เติมความสนุกเข้าชีวิตกันได้เลย แล้วมาเม้าส์กับได้ว่าชอบเรื่องไหนบ้าง! ดูเพลินๆ สนุกทุกเรื่อง #MovieNight #SeriesRecommendation #TimeToChill #บันเทิงครบรส0 Commentarios 0 Acciones 408 Views 0 Vista previa -
รู้มั้ยว่าการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นเรื่องสนุกและน่าตื่นเต้นมาก! เรามาลองเคล็ดลับเหล่านี้ที่จะช่วยให้การเรียนรู้ของเรามีประสิทธิภาพกันดีกว่า:
1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายว่าเราต้องการเรียนรู้เรื่องนี้ไปเพื่ออะไร และอย่าลืมวางกรอบเวลาให้ตัวเองจะได้มีแรงจูงใจ
2. หาข้อมูลจากหลายแหล่ง: อย่าพึ่งพาแค่หนังสือหรือวิดีโอเดียว ลองหาข้อมูลจากหลายๆ ที่ เช่น บล็อก, พอดแคสต์ หรือบทความออนไลน์
3. ฝึกฝนและทดลอง: การเรียนรู้โดยไม่ทดลองทำจริงก็เหมือนอ่านหนังสือเกี่ยวกับการปั่นจักรยานแล้วไม่เคยปั่น การลองทำจริงจะช่วยให้เราเข้าใจและจำได้ดีขึ้น
4. แชร์และแลกเปลี่ยนกับเพื่อน: พูดคุยกับเพื่อนๆ ที่สนใจเรื่องเดียวกัน หรือเข้าร่วมกลุ่มออนไลน์ เพื่อแลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์
5. พักผ่อนและหยุดพัก: อย่าลืมให้เวลาในการหยุดพักบ้าง การพักผ่อนจะช่วยให้สมองเราไปทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
6. สร้างบรรยากาศที่ดี: หาสถานที่ที่สงบ หรือเพลงที่ช่วยเพิ่มสมาธิ เพื่อเสริมสร้างบรรยากาศการเรียนรู้
หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้การเรียนรู้ของเพื่อนๆ สนุกและมีประสิทธิภาพมากขึ้นนะ
#เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพ #เคล็ดลับการเรียนรู้ #พัฒนาตนเองรู้มั้ยว่าการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นเรื่องสนุกและน่าตื่นเต้นมาก! เรามาลองเคล็ดลับเหล่านี้ที่จะช่วยให้การเรียนรู้ของเรามีประสิทธิภาพกันดีกว่า: 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายว่าเราต้องการเรียนรู้เรื่องนี้ไปเพื่ออะไร และอย่าลืมวางกรอบเวลาให้ตัวเองจะได้มีแรงจูงใจ 2. หาข้อมูลจากหลายแหล่ง: อย่าพึ่งพาแค่หนังสือหรือวิดีโอเดียว ลองหาข้อมูลจากหลายๆ ที่ เช่น บล็อก, พอดแคสต์ หรือบทความออนไลน์ 3. ฝึกฝนและทดลอง: การเรียนรู้โดยไม่ทดลองทำจริงก็เหมือนอ่านหนังสือเกี่ยวกับการปั่นจักรยานแล้วไม่เคยปั่น การลองทำจริงจะช่วยให้เราเข้าใจและจำได้ดีขึ้น 4. แชร์และแลกเปลี่ยนกับเพื่อน: พูดคุยกับเพื่อนๆ ที่สนใจเรื่องเดียวกัน หรือเข้าร่วมกลุ่มออนไลน์ เพื่อแลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ 5. พักผ่อนและหยุดพัก: อย่าลืมให้เวลาในการหยุดพักบ้าง การพักผ่อนจะช่วยให้สมองเราไปทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น 6. สร้างบรรยากาศที่ดี: หาสถานที่ที่สงบ หรือเพลงที่ช่วยเพิ่มสมาธิ เพื่อเสริมสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้การเรียนรู้ของเพื่อนๆ สนุกและมีประสิทธิภาพมากขึ้นนะ #เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพ #เคล็ดลับการเรียนรู้ #พัฒนาตนเอง0 Commentarios 0 Acciones 153 Views 0 Vista previa -
มีเรื่องราวดี ๆ มาแบ่งปันกัน! เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีโอกาสไปร่วมงานอาสาสมัครทำกิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อชุมชน แอบดีใจและอิ่มเอมใจที่เห็นได้ชัดเลยว่าทุกคนมีความสุขกับสิ่งที่เราทำ ชาวบ้านในพื้นที่ได้มอบรอยยิ้มให้กันแทบทุกมุม งานแบบนี้ทำให้รู้ว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงสังคมได้ด้วยตัวเราเอง แค่มีกำลังใจและความตั้งใจเล็กๆ ทุกอย่างก็เป็นไปได้ ใครที่มีเวลาว่างอยากชวนทุกคนมาลองทำอะไรเพื่อคนอื่นบ้าง มันอาจจะเล็กน้อย แต่มีความหมายมากๆ
#แบ่งปันความสุข #ทำดีด้วยใจ #รักชุมชนมีเรื่องราวดี ๆ มาแบ่งปันกัน! เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีโอกาสไปร่วมงานอาสาสมัครทำกิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อชุมชน แอบดีใจและอิ่มเอมใจที่เห็นได้ชัดเลยว่าทุกคนมีความสุขกับสิ่งที่เราทำ ชาวบ้านในพื้นที่ได้มอบรอยยิ้มให้กันแทบทุกมุม งานแบบนี้ทำให้รู้ว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงสังคมได้ด้วยตัวเราเอง แค่มีกำลังใจและความตั้งใจเล็กๆ ทุกอย่างก็เป็นไปได้ ใครที่มีเวลาว่างอยากชวนทุกคนมาลองทำอะไรเพื่อคนอื่นบ้าง มันอาจจะเล็กน้อย แต่มีความหมายมากๆ #แบ่งปันความสุข #ทำดีด้วยใจ #รักชุมชน0 Commentarios 0 Acciones 175 Views 0 Vista previa -
วันนี้มีไอเดียจัดตารางชีวิตประจำวันมาฝากกัน! ใครกำลังมองหาวิธีจัดการเวลาตัวเองให้มีประสิทธิภาพ ลองมาดูกันนะ
เริ่มเช้าด้วย "Morning Routine" ที่เราชอบ อาจจะฟังเพลง ดื่มกาแฟ หรืออ่านหนังสือสักบทสองบท ช่วยเริ่มวันด้วยความสดใส
แบ่งเวลาทำงานเป็นช่วงสั้นๆ เช่น 25 นาที แล้วพัก 5 นาที เรียกว่าการใช้เทคนิค Pomodoro ทำให้การทำงานโฟกัสมากขึ้น ไม่เบื่อ
พักกลางวันให้เต็มที่ ถ้าเป็นไปได้ ลองงีบสั้นๆ 10-15 นาที ทำให้เราสดชื่น เตรียมพร้อมสำหรับงานบ่าย
ช่วงเย็น หาเวลาออกกำลังกายเบาๆ จะเป็นการเดิน วิ่ง หรือโยคะก็ได้ เพื่อคลายความเครียดและดีต่อสุขภาพ
ก่อนนอน ลองเขียน "To-Do List" สำหรับวันถัดไป ช่วยให้เราหมดกังวลและเตรียมตัวสำหรับวันพรุ่งนี้ได้ดียิ่งขึ้น
รู้สึกยังไงกันบ้าง? ใครมีไอเดียเพิ่มเติม หรือวิธีจัดการเวลาที่อยากแชร์ คอมเมนต์มาได้เลยนะ อย่าลืมแบ่งปันให้เพื่อนๆ ที่อาจจะกำลังต้องการไอเดียดีๆ แบบนี้ด้วยล่ะ
#จัดตารางชีวิต #ชีวิตดียิ่งขึ้น #ไอเดียดีๆวันนี้มีไอเดียจัดตารางชีวิตประจำวันมาฝากกัน! ใครกำลังมองหาวิธีจัดการเวลาตัวเองให้มีประสิทธิภาพ ลองมาดูกันนะ เริ่มเช้าด้วย "Morning Routine" ที่เราชอบ อาจจะฟังเพลง ดื่มกาแฟ หรืออ่านหนังสือสักบทสองบท ช่วยเริ่มวันด้วยความสดใส แบ่งเวลาทำงานเป็นช่วงสั้นๆ เช่น 25 นาที แล้วพัก 5 นาที เรียกว่าการใช้เทคนิค Pomodoro ทำให้การทำงานโฟกัสมากขึ้น ไม่เบื่อ พักกลางวันให้เต็มที่ ถ้าเป็นไปได้ ลองงีบสั้นๆ 10-15 นาที ทำให้เราสดชื่น เตรียมพร้อมสำหรับงานบ่าย ช่วงเย็น หาเวลาออกกำลังกายเบาๆ จะเป็นการเดิน วิ่ง หรือโยคะก็ได้ เพื่อคลายความเครียดและดีต่อสุขภาพ ก่อนนอน ลองเขียน "To-Do List" สำหรับวันถัดไป ช่วยให้เราหมดกังวลและเตรียมตัวสำหรับวันพรุ่งนี้ได้ดียิ่งขึ้น รู้สึกยังไงกันบ้าง? ใครมีไอเดียเพิ่มเติม หรือวิธีจัดการเวลาที่อยากแชร์ คอมเมนต์มาได้เลยนะ อย่าลืมแบ่งปันให้เพื่อนๆ ที่อาจจะกำลังต้องการไอเดียดีๆ แบบนี้ด้วยล่ะ #จัดตารางชีวิต #ชีวิตดียิ่งขึ้น #ไอเดียดีๆ0 Commentarios 0 Acciones 96 Views 0 Vista previa -
วันนี้มีไอเดียกิจกรรม DIY สุดเจ๋งที่ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ มาแชร์กัน ใครอยู่บ้านแล้วเบื่อๆ ลองทำดูนะ
1) ทำเทียนหอมเองที่บ้าน แค่มีถ้วยสวยๆ แวกซ์เทียน ไส้เทียน และน้ำหอม Home Spa ก็อยู่ใกล้แค่เอื้อมแล้ว
2) ลองถักเชือก macramé แขวนต้นไม้ดูมั้ย เลือกสีเชือกตามใจ แล้วมาลองฝึกถักกัน มีคลิปใน Youtube ให้เลือกเต็มเลย
3) เปลี่ยนกระปุกขนมหรือขวดแก้วเก่าๆ ให้กลายเป็นโคมไฟสุดคูล แค่ใช้สีสเปรย์และหลอดไฟ LED
4) ทำภาพศิลปะจากใบไม้หรือดอกไม้แห้ง ติดลงบนกระดาษหรือกระจก เอาไว้ตกแต่งบ้านเพิ่มความชิค
5) สร้างสวนขวด terrarium แบบง่ายๆ ซื้ออุปกรณ์จากร้านใกล้บ้าน กดติดตามพื้นที่เขียวๆ ของบ้านดู
ไม่ต้องกลัวว่าจะยาก ลองทำดูแล้วจะรู้ว่า #DIY สนุกกว่าในหนังสือเยอะ! ใครลองทำแล้วมาแชร์กันด้วยนะวันนี้มีไอเดียกิจกรรม DIY สุดเจ๋งที่ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ มาแชร์กัน ใครอยู่บ้านแล้วเบื่อๆ ลองทำดูนะ 1) ทำเทียนหอมเองที่บ้าน แค่มีถ้วยสวยๆ แวกซ์เทียน ไส้เทียน และน้ำหอม Home Spa ก็อยู่ใกล้แค่เอื้อมแล้ว 2) ลองถักเชือก macramé แขวนต้นไม้ดูมั้ย เลือกสีเชือกตามใจ แล้วมาลองฝึกถักกัน มีคลิปใน Youtube ให้เลือกเต็มเลย 3) เปลี่ยนกระปุกขนมหรือขวดแก้วเก่าๆ ให้กลายเป็นโคมไฟสุดคูล แค่ใช้สีสเปรย์และหลอดไฟ LED 4) ทำภาพศิลปะจากใบไม้หรือดอกไม้แห้ง ติดลงบนกระดาษหรือกระจก เอาไว้ตกแต่งบ้านเพิ่มความชิค 5) สร้างสวนขวด terrarium แบบง่ายๆ ซื้ออุปกรณ์จากร้านใกล้บ้าน กดติดตามพื้นที่เขียวๆ ของบ้านดู ไม่ต้องกลัวว่าจะยาก ลองทำดูแล้วจะรู้ว่า #DIY สนุกกว่าในหนังสือเยอะ! ใครลองทำแล้วมาแชร์กันด้วยนะ0 Commentarios 0 Acciones 141 Views 0 Vista previa -
1. การสร้างความสัมพันธ์ดีๆ เริ่มจากการฟังด้วยใจ คำพูดไม่สำคัญเท่าความใส่ใจ
2. คุณค่าอยู่ที่การอยู่เคียงข้าง ไม่ใช่การครอบครอง มิตรภาพที่แท้จริงคือการให้โดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทน
3. ความสัมพันธ์ที่ดีเริ่มต้นจากความจริงใจ อย่าลืมเติมรอยยิ้มและความขอบคุณในทุกๆ วัน
4. อย่าให้เวลาทำให้ลืม คุณค่าและความสำคัญของคนรอบตัว รักษาสมดุลระหว่างงานและความสัมพันธ์
5. ผ่านไปอีกวัน อย่าลืมทบทวนว่าคุณได้ทำอะไรดีๆ ให้กับคนที่คุณรักหรือยัง
#มิตรภาพ #ความสัมพันธ์ดีๆ #ชีวิตและความรัก1. การสร้างความสัมพันธ์ดีๆ เริ่มจากการฟังด้วยใจ คำพูดไม่สำคัญเท่าความใส่ใจ 2. คุณค่าอยู่ที่การอยู่เคียงข้าง ไม่ใช่การครอบครอง มิตรภาพที่แท้จริงคือการให้โดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทน 3. ความสัมพันธ์ที่ดีเริ่มต้นจากความจริงใจ อย่าลืมเติมรอยยิ้มและความขอบคุณในทุกๆ วัน 4. อย่าให้เวลาทำให้ลืม คุณค่าและความสำคัญของคนรอบตัว รักษาสมดุลระหว่างงานและความสัมพันธ์ 5. ผ่านไปอีกวัน อย่าลืมทบทวนว่าคุณได้ทำอะไรดีๆ ให้กับคนที่คุณรักหรือยัง #มิตรภาพ #ความสัมพันธ์ดีๆ #ชีวิตและความรัก0 Commentarios 0 Acciones 154 Views 0 Vista previa
Quizás te interese…