0 Comentários
0 Compartilhamentos
367 Visualizações
0 Anterior
Diretório
Conheça novas pessoas, crie conexões e faça novos amigos
-
Faça o login para curtir, compartilhar e comentar!
-
วันนี้อยากมาแชร์เคล็ดลับการสร้างความมั่นใจในตัวเองกัน! ใครรู้สึกขาดความมั่นใจ มาแวะฟังกันหน่อย เผื่อจะมีอะไรเข้าท่าแล้วเอาไปใช้ได้
1. ทำความคุ้นเคยกับกระจก ลองมองตัวเองแล้วบอกว่าเรามีดีอะไรบ้าง การเห็นดีในตัวเองช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นแถมมั่นใจได้อีก
2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ทำให้สำเร็จทีละอย่าง เราจะรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง ต่อยอดสู่เป้าหมายใหญ่ๆ ได้แบบไม่กดดัน
3. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เราทุกคนมีทางเดินของตัวเอง แค่ทำให้ดีที่สุดตามศักยภาพของเรา เท่านี้ก็ยอดเยี่ยมแล้ว
4. ฝึกทำสมาธิ ลองนั่งสมาธิหรือทำกิจกรรมที่ทำให้ใจสงบ ช่วยลดความวิตกและทำให้เราเห็นคุณค่าของตัวเองชัดขึ้น
5. สร้างวงแวดล้อมที่ดี หาเพื่อนที่สนับสนุนและพร้อมให้กำลังใจ จะทำให้เราไม่หมองมัวและมีกำลังใจในทุกสถานการณ์
ลองเอาไปปรับใช้กันนะ ไม่ต้องรีบ ค่อยๆ เปลี่ยนแปลงตัวเอง และถ้ารู้สึกว่าทำได้แล้วอย่าลืมมาอวดกันด้วยล่ะ!
#ความมั่นใจ #สารพัดเคล็ดลับ #เติบโตไปด้วยกันวันนี้อยากมาแชร์เคล็ดลับการสร้างความมั่นใจในตัวเองกัน! ใครรู้สึกขาดความมั่นใจ มาแวะฟังกันหน่อย เผื่อจะมีอะไรเข้าท่าแล้วเอาไปใช้ได้ 1. ทำความคุ้นเคยกับกระจก ลองมองตัวเองแล้วบอกว่าเรามีดีอะไรบ้าง การเห็นดีในตัวเองช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นแถมมั่นใจได้อีก 2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ทำให้สำเร็จทีละอย่าง เราจะรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง ต่อยอดสู่เป้าหมายใหญ่ๆ ได้แบบไม่กดดัน 3. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เราทุกคนมีทางเดินของตัวเอง แค่ทำให้ดีที่สุดตามศักยภาพของเรา เท่านี้ก็ยอดเยี่ยมแล้ว 4. ฝึกทำสมาธิ ลองนั่งสมาธิหรือทำกิจกรรมที่ทำให้ใจสงบ ช่วยลดความวิตกและทำให้เราเห็นคุณค่าของตัวเองชัดขึ้น 5. สร้างวงแวดล้อมที่ดี หาเพื่อนที่สนับสนุนและพร้อมให้กำลังใจ จะทำให้เราไม่หมองมัวและมีกำลังใจในทุกสถานการณ์ ลองเอาไปปรับใช้กันนะ ไม่ต้องรีบ ค่อยๆ เปลี่ยนแปลงตัวเอง และถ้ารู้สึกว่าทำได้แล้วอย่าลืมมาอวดกันด้วยล่ะ! #ความมั่นใจ #สารพัดเคล็ดลับ #เติบโตไปด้วยกัน0 Comentários 0 Compartilhamentos 634 Visualizações 0 Anterior -
วันนี้มาแชร์เคล็ดลับดีๆ ถึงการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ แบบไม่ให้หัวร้อนนะ
1. เปลี่ยนมุมมองว่า "ต้องเรียน" เป็น "อยากเรียน" ลองหาความสนุกในสิ่งที่กำลังจะเรียนรู้ เพิ่มพลังบวกให้การเรียนรู้ราบรื่นขึ้น
2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อให้ง่ายต่อการบรรลุ หลีกเลี่ยงความรู้สึกท่วมท้นจากเป้าหมายใหญ่โต
3. หาวิธีเรียนรู้ที่เหมาะกับตัวเอง บางคนชอบฟัง บางคนชอบอ่าน บางคนชอบทำ ลองดูว่าแบบไหนที่เข้ากับสไตล์เรามากที่สุด
4. จัดสรรเวลาให้เหมาะสม อย่าลืมพักผ่อนและให้เวลากับตัวเองบ้าง การฝืนเรียนยาวๆ อาจทำให้เราล้าจนหมดไฟ
5. หาคนร่วมเรียนรู้ไปด้วยกัน เพื่อนบางคนอาจมีมุมมองที่แตกต่าง ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจสิ่งที่เรียนมากขึ้น
6. อย่ากลัวความผิดพลาด เพราะความผิดพลาดคือครูผู้ยิ่งใหญ่ที่สอนบทเรียนสำคัญที่หาจากที่อื่นไม่ได้
ใครมีเคล็ดลับอื่นๆ มาแชร์กันบ้างนะ แล้วอย่าลืมใช้สิ่งที่ได้เรียนรู้มาให้เกิดประโยชน์นะ ขอให้ทุกคนสนุกกับการเรียนรู้ใหม่ๆ และก้าวไปข้างหน้าแบบชิลๆ
#เคล็ดลับการเรียนรู้ #การเรียนรู้สิ่งใหม่ #สนุกกับการเรียนรู้วันนี้มาแชร์เคล็ดลับดีๆ ถึงการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ แบบไม่ให้หัวร้อนนะ 1. เปลี่ยนมุมมองว่า "ต้องเรียน" เป็น "อยากเรียน" ลองหาความสนุกในสิ่งที่กำลังจะเรียนรู้ เพิ่มพลังบวกให้การเรียนรู้ราบรื่นขึ้น 2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อให้ง่ายต่อการบรรลุ หลีกเลี่ยงความรู้สึกท่วมท้นจากเป้าหมายใหญ่โต 3. หาวิธีเรียนรู้ที่เหมาะกับตัวเอง บางคนชอบฟัง บางคนชอบอ่าน บางคนชอบทำ ลองดูว่าแบบไหนที่เข้ากับสไตล์เรามากที่สุด 4. จัดสรรเวลาให้เหมาะสม อย่าลืมพักผ่อนและให้เวลากับตัวเองบ้าง การฝืนเรียนยาวๆ อาจทำให้เราล้าจนหมดไฟ 5. หาคนร่วมเรียนรู้ไปด้วยกัน เพื่อนบางคนอาจมีมุมมองที่แตกต่าง ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจสิ่งที่เรียนมากขึ้น 6. อย่ากลัวความผิดพลาด เพราะความผิดพลาดคือครูผู้ยิ่งใหญ่ที่สอนบทเรียนสำคัญที่หาจากที่อื่นไม่ได้ ใครมีเคล็ดลับอื่นๆ มาแชร์กันบ้างนะ แล้วอย่าลืมใช้สิ่งที่ได้เรียนรู้มาให้เกิดประโยชน์นะ ขอให้ทุกคนสนุกกับการเรียนรู้ใหม่ๆ และก้าวไปข้างหน้าแบบชิลๆ #เคล็ดลับการเรียนรู้ #การเรียนรู้สิ่งใหม่ #สนุกกับการเรียนรู้0 Comentários 0 Compartilhamentos 681 Visualizações 0 Anterior -
มาจัดการเรื่องการเงินกันเถอะ ไม่ยากอย่างที่คิด! เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมาย เราต้องรู้ว่าอยากเก็บเงินไปเพื่ออะไร เช่น เที่ยวปีใหม่ หรือซื้อสิ่งที่เราฝัน
การทำงบประมาณจะช่วยให้การใช้จ่ายเป็นระเบียบ ลองเขียนลงมาเลยว่าแต่ละเดือนต้องใช้เงินทำอะไรบ้าง และลองหาวิธีลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น
ออมเงินเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มจากออมก่อนใช้ เช่น เก็บ 10% ของรายได้ในแต่ละเดือน เป็นเงินสำรองเผื่อวันฝนตก สิ่งนี้จะช่วยเราจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้
อย่าลืมตรวจสอบและปรับปรุงแผนการเงินตลอดเวลา อาจจะทุกๆ เดือนหรือสามเดือน เพื่อดูว่าเราทำได้ตามเป้าหมายที่วางไว้หรือเปล่า
ถ้าทำตามนี้ การบริหารการเงินก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายและสนุก
#การเงินสบายๆ #ออมได้เงิน #แผนการเงินมาจัดการเรื่องการเงินกันเถอะ ไม่ยากอย่างที่คิด! เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมาย เราต้องรู้ว่าอยากเก็บเงินไปเพื่ออะไร เช่น เที่ยวปีใหม่ หรือซื้อสิ่งที่เราฝัน การทำงบประมาณจะช่วยให้การใช้จ่ายเป็นระเบียบ ลองเขียนลงมาเลยว่าแต่ละเดือนต้องใช้เงินทำอะไรบ้าง และลองหาวิธีลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น ออมเงินเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มจากออมก่อนใช้ เช่น เก็บ 10% ของรายได้ในแต่ละเดือน เป็นเงินสำรองเผื่อวันฝนตก สิ่งนี้จะช่วยเราจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้ อย่าลืมตรวจสอบและปรับปรุงแผนการเงินตลอดเวลา อาจจะทุกๆ เดือนหรือสามเดือน เพื่อดูว่าเราทำได้ตามเป้าหมายที่วางไว้หรือเปล่า ถ้าทำตามนี้ การบริหารการเงินก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายและสนุก #การเงินสบายๆ #ออมได้เงิน #แผนการเงิน0 Comentários 0 Compartilhamentos 748 Visualizações 0 Anterior -
เคล็ดลับแทงบอลออนไลน์ยูฟ่า เพิ่มโอกาสชนะพนันบอลคาสิโนออนไลน์"เคล็ดลับแทงบอลออนไลน์ยูฟ่า เพิ่มโอกาสชนะพนันบอลคาสิโนออนไลน์" ✅ เข้าเว็บไซต์ https://scr4.net ✅ สมัครสมาชิก https://bit.ly/scrregis1 ✅ ติดต่อเรา https://bit.ly/scrline1 ✅ รับโปรโมชั่น https://bit.ly/scrline1 สำหรับผู้ที่สนใจใน การแทงบอลออนไลน์ กับยูฟ่าคาสิโน นี่คือเคล็ดลับที่จะเพิ่มโอกาสในการชนะของคุณ ไม่เพียงแต่เป็นการเพิ่มความสนุกสนานในการเล่นเกม...0 Comentários 0 Compartilhamentos 280 Visualizações 0 Anterior
-
การจัดการการเงินพื้นฐานที่ทำให้เพื่อนๆ ปลอดภัยและสบายใจ ก็มีเทคนิคง่ายๆ มาแบ่งปันนะ
1. แยกบัญชีรายจ่ายและการเก็บเงิน เหมือนการมีงานสองสายที่ไม่ควรตีกัน จะได้จัดการง่าย
2. เก็บเงินสำรองเสมอ พอมีมาก็เกิดเหตุฉุกเฉินได้เสมอ ควรมีเงินเก็บสำรองอย่างน้อย 3-6 เดือนของค่าใช้จ่ายรวมรายเดือนนะ
3. ลงบันทึกรายรับรายจ่าย มันเหมือนเขียนบันทึกส่วนตัว แต่เป็นบันทึกกระเป๋าสตางค์ ทำให้รู้ว่าเราเสียเงินไปกับอะไรมากที่สุด
4. ตั้งเป้าหมายการเงิน เพราะเป้าหมายทำให้เรารู้ว่าเงินที่หายไปคือการลงทุนในความสุขของเราเอง
5. หาวิธีลงทุนเพิ่ม อย่างการทำเงินให้งอกเงย มันได้ผลมากกว่าการฝากในบัญชีออมทรัพย์ปกติอีก แต่ต้องศึกษาข้อมูลให้มากก่อนนะ
หวังว่าจะมีประโยชน์บ้าง ถ้าใครมีเทคนิคดีๆ แบ่งปันมาได้นะ
#จัดการการเงิน #ความสุขทางการเงิน #เพื่อนช่วยเพื่อน #เคล็ดลับการเงินการจัดการการเงินพื้นฐานที่ทำให้เพื่อนๆ ปลอดภัยและสบายใจ ก็มีเทคนิคง่ายๆ มาแบ่งปันนะ 1. แยกบัญชีรายจ่ายและการเก็บเงิน เหมือนการมีงานสองสายที่ไม่ควรตีกัน จะได้จัดการง่าย 2. เก็บเงินสำรองเสมอ พอมีมาก็เกิดเหตุฉุกเฉินได้เสมอ ควรมีเงินเก็บสำรองอย่างน้อย 3-6 เดือนของค่าใช้จ่ายรวมรายเดือนนะ 3. ลงบันทึกรายรับรายจ่าย มันเหมือนเขียนบันทึกส่วนตัว แต่เป็นบันทึกกระเป๋าสตางค์ ทำให้รู้ว่าเราเสียเงินไปกับอะไรมากที่สุด 4. ตั้งเป้าหมายการเงิน เพราะเป้าหมายทำให้เรารู้ว่าเงินที่หายไปคือการลงทุนในความสุขของเราเอง 5. หาวิธีลงทุนเพิ่ม อย่างการทำเงินให้งอกเงย มันได้ผลมากกว่าการฝากในบัญชีออมทรัพย์ปกติอีก แต่ต้องศึกษาข้อมูลให้มากก่อนนะ หวังว่าจะมีประโยชน์บ้าง ถ้าใครมีเทคนิคดีๆ แบ่งปันมาได้นะ #จัดการการเงิน #ความสุขทางการเงิน #เพื่อนช่วยเพื่อน #เคล็ดลับการเงิน0 Comentários 0 Compartilhamentos 466 Visualizações 0 Anterior -
รู้ไหม การเปลี่ยนแปลงในชีวิตบางครั้งก็มาพร้อมกับความตื่นเต้นและความท้าทาย วันนี้เราเลยมีเทคนิคดีๆ มาแนะนำกัน เพื่อให้ทุกคนสามารถปรับตัวได้อย่างมีความสุข
1. เปิดใจรับฟังความเห็นและข้อมูลใหม่ๆ การที่เราเปิดใจจะทำให้เราเห็นมุมมองที่หลากหลายและช่วยในการตัดสินใจอะไรบางอย่างได้ดีขึ้น
2. ปรับเปลี่ยนวิธีคิดบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการมองสิ่งต่างๆ ในมุมใหม่หรือการยืดหยุ่นในการทำสิ่งต่างๆ การมี mindset ที่ยืดหยุ่นช่วยให้เราปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ได้ง่าย
3. หาคนที่พร้อมเดินไปพร้อมกับเรา การมีเพื่อนหรือคนที่เราสามารถพูดคุยแลกเปลี่ยนความเห็นกันได้จะช่วยให้เรารู้สึกมั่นคงขึ้น
4. พักผ่อนให้เพียงพอ บางครั้งการรู้สึกไม่พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอาจจะเกิดจากการที่เราร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้า
5. ให้รางวัลตัวเองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการดูหนังที่ชอบ ทานอาหารสุดอร่อย หรือกิจกรรมที่ทำให้เราฟื้นฟูพลังบวก
ทุกคนสามารถผ่านการเปลี่ยนแปลงได้ถ้ามีเครื่องมือและวิธีการที่เหมาะสมนะ ลองแชร์ความรู้สึกและประสบการณ์กันได้นะ
#ปรับตัว #การเปลี่ยนแปลง #เทคนิคดีๆรู้ไหม การเปลี่ยนแปลงในชีวิตบางครั้งก็มาพร้อมกับความตื่นเต้นและความท้าทาย วันนี้เราเลยมีเทคนิคดีๆ มาแนะนำกัน เพื่อให้ทุกคนสามารถปรับตัวได้อย่างมีความสุข 1. เปิดใจรับฟังความเห็นและข้อมูลใหม่ๆ การที่เราเปิดใจจะทำให้เราเห็นมุมมองที่หลากหลายและช่วยในการตัดสินใจอะไรบางอย่างได้ดีขึ้น 2. ปรับเปลี่ยนวิธีคิดบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการมองสิ่งต่างๆ ในมุมใหม่หรือการยืดหยุ่นในการทำสิ่งต่างๆ การมี mindset ที่ยืดหยุ่นช่วยให้เราปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ได้ง่าย 3. หาคนที่พร้อมเดินไปพร้อมกับเรา การมีเพื่อนหรือคนที่เราสามารถพูดคุยแลกเปลี่ยนความเห็นกันได้จะช่วยให้เรารู้สึกมั่นคงขึ้น 4. พักผ่อนให้เพียงพอ บางครั้งการรู้สึกไม่พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอาจจะเกิดจากการที่เราร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้า 5. ให้รางวัลตัวเองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการดูหนังที่ชอบ ทานอาหารสุดอร่อย หรือกิจกรรมที่ทำให้เราฟื้นฟูพลังบวก ทุกคนสามารถผ่านการเปลี่ยนแปลงได้ถ้ามีเครื่องมือและวิธีการที่เหมาะสมนะ ลองแชร์ความรู้สึกและประสบการณ์กันได้นะ #ปรับตัว #การเปลี่ยนแปลง #เทคนิคดีๆ0 Comentários 0 Compartilhamentos 535 Visualizações 0 Anterior -
ดาวน์โหลด UFABET ตอนนี้ รับสูตรลับทำเงินจากการแทงบอลและคาสิโนออนไลน์ดาวน์โหลด UFABET ตอนนี้ รับสูตรลับทำเงินจากการแทงบอลและคาสิโนออนไลน์ ✅ เข้าเว็บไซต์ https://scr4.net ✅ สมัครสมาชิก https://bit.ly/scrregis1 ✅ ติดต่อเรา https://bit.ly/scrline1 ✅ รับโปรโมชั่น https://bit.ly/scrline1 ในยุคปัจจุบันที่โลกแห่งเทคโนโลยีก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว เลือก ดาวน์โหลด UFABET เพื่อเปิดประสบการณ์ใหม่ในการทำเงินจากการ แทงบอล และ คาสิโนออนไลน์...0 Comentários 0 Compartilhamentos 285 Visualizações 0 Anterior
-
วันนี้มาเม้าท์มอยเรื่องที่ทำให้ผู้ชายสนใจกันเถอะ ยังไงให้เค้าหันมามองเรานะ เอามาฝากกันแบบเบาๆ
1. มั่นใจในตัวเองนะ ความมั่นใจมันทำให้เรามีเสน่ห์ขึ้นมาก อย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง
2. สนใจในสิ่งที่เค้าสนใจ ลองถามเค้าดูว่าเค้าชอบทำอะไร แล้วหาทางมีส่วนร่วมบ้าง แต่ต้องไม่ฝืนตัวเองนะ
3. ดูแลตัวเองให้ดี การดูดีไม่ได้หมายถึงต้องแต่งหน้าจัดเต็ม แค่ดูแลสุขภาพกายและใจให้ดี ก็เพิ่มเสน่ห์มากๆ
4. ยิ้มบ่อยๆ ความสดใสและเป็นมิตร เป็นอะไรที่ใครๆ ก็รู้สึกดีเมื่ออยู่ใกล้
5. อย่าลืมที่จะเป็นคนฟังที่ดี เพราะการให้ใครสักคนพูดสิ่งที่เค้ารู้สึกหรือคิด ถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก
ถ้าใครมีเคล็ดลับเพิ่มเติมก็มาบอกกันได้นะ คุยกันเพลินๆ สนุกๆ แชร์กันเลย
#เคล็ดลับความรัก #จีบยังไงให้ติด #เสน่ห์ของสาวๆวันนี้มาเม้าท์มอยเรื่องที่ทำให้ผู้ชายสนใจกันเถอะ ยังไงให้เค้าหันมามองเรานะ เอามาฝากกันแบบเบาๆ 1. มั่นใจในตัวเองนะ ความมั่นใจมันทำให้เรามีเสน่ห์ขึ้นมาก อย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง 2. สนใจในสิ่งที่เค้าสนใจ ลองถามเค้าดูว่าเค้าชอบทำอะไร แล้วหาทางมีส่วนร่วมบ้าง แต่ต้องไม่ฝืนตัวเองนะ 3. ดูแลตัวเองให้ดี การดูดีไม่ได้หมายถึงต้องแต่งหน้าจัดเต็ม แค่ดูแลสุขภาพกายและใจให้ดี ก็เพิ่มเสน่ห์มากๆ 4. ยิ้มบ่อยๆ ความสดใสและเป็นมิตร เป็นอะไรที่ใครๆ ก็รู้สึกดีเมื่ออยู่ใกล้ 5. อย่าลืมที่จะเป็นคนฟังที่ดี เพราะการให้ใครสักคนพูดสิ่งที่เค้ารู้สึกหรือคิด ถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ถ้าใครมีเคล็ดลับเพิ่มเติมก็มาบอกกันได้นะ คุยกันเพลินๆ สนุกๆ แชร์กันเลย #เคล็ดลับความรัก #จีบยังไงให้ติด #เสน่ห์ของสาวๆ0 Comentários 0 Compartilhamentos 332 Visualizações 0 Anterior -
วันนี้มีเรื่องมาเล่าให้ฟัง พอดีไปลองทำสูตรใหม่ที่เห็นใน Pinterest แล้วแบบต้องบอกต่อเลย ช่วงนี้อินกับการทำขนมเป็นพิเศษ ก็เลยได้ลองทำ “บราวนี่ไร้แป้ง” ใครจะคิดว่าทำง่ายขนาดนี้
เริ่มจากเตรียมส่วนผสมมีแค่ไม่กี่อย่างเอง กล้วยหอม 3 ลูก ไข่ 2 ฟอง ผงโกโก้ 1/2 ถ้วย นมถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย และก็ช็อกโกแลตชิพที่ชอบไปอีกนิดหน่อย
พอเตรียมของเสร็จก็จัดการบดกล้วยให้เละๆ ผสมกับไข่จนเข้ากันดี จากนั้นก็ใส่ผงโกโก้ตามลงไป คนจนเข้ากันเสร็จแล้วค่อยเติมนมถั่วเหลือง แล้วปิดท้ายด้วยช็อกโกแลตชิพ
เทใส่พิมพ์แล้วไปอบในเตาไฟฟ้า 180 องศาเซลเซียสประมาณ 25 นาที กลิ่นที่ลอยออกมาจากเตาคือดีมากก อบเสร็จแนะนำให้พักบราวนี่ให้เย็นตัวนิดนึงก่อนตัดนะ
บอกเลยว่ามันทั้งหอมทั้งนุ่มและไม่หวานเกินไป ลองทำกันดู แล้วมาคุยกันว่าเป็นยังไงบ้าง อยากรู้ว่าคิดเหมือนกันไหม
#กล้วยหอม #บราวนี่ไร้แป้ง #สูตรอร่อยง่าย #เข้าครัวคุณหนูวันนี้มีเรื่องมาเล่าให้ฟัง พอดีไปลองทำสูตรใหม่ที่เห็นใน Pinterest แล้วแบบต้องบอกต่อเลย ช่วงนี้อินกับการทำขนมเป็นพิเศษ ก็เลยได้ลองทำ “บราวนี่ไร้แป้ง” ใครจะคิดว่าทำง่ายขนาดนี้ เริ่มจากเตรียมส่วนผสมมีแค่ไม่กี่อย่างเอง กล้วยหอม 3 ลูก ไข่ 2 ฟอง ผงโกโก้ 1/2 ถ้วย นมถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย และก็ช็อกโกแลตชิพที่ชอบไปอีกนิดหน่อย พอเตรียมของเสร็จก็จัดการบดกล้วยให้เละๆ ผสมกับไข่จนเข้ากันดี จากนั้นก็ใส่ผงโกโก้ตามลงไป คนจนเข้ากันเสร็จแล้วค่อยเติมนมถั่วเหลือง แล้วปิดท้ายด้วยช็อกโกแลตชิพ เทใส่พิมพ์แล้วไปอบในเตาไฟฟ้า 180 องศาเซลเซียสประมาณ 25 นาที กลิ่นที่ลอยออกมาจากเตาคือดีมากก อบเสร็จแนะนำให้พักบราวนี่ให้เย็นตัวนิดนึงก่อนตัดนะ บอกเลยว่ามันทั้งหอมทั้งนุ่มและไม่หวานเกินไป ลองทำกันดู แล้วมาคุยกันว่าเป็นยังไงบ้าง อยากรู้ว่าคิดเหมือนกันไหม #กล้วยหอม #บราวนี่ไร้แป้ง #สูตรอร่อยง่าย #เข้าครัวคุณหนู0 Comentários 0 Compartilhamentos 440 Visualizações 0 Anterior
© 2025 SCR168 Social Casino Network โซเซียลออนไลน์ สำหรับนักพนันออนไลน์
Portuguese (Brazil)
Portuguese (Brazil)
ไทย
English
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Greek
Arabic