ไทย
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic
Recent Updates
-
การสร้างความสัมพันธ์ดีๆ มันเหมือนการปลูกต้นไม้ ต้องใช้เวลาและความเอาใจใส่ แล้วเชื่อเถอะว่าสิ่งที่ได้คืนมามันคุ้มค่ามาก ลองให้ความซื่อสัตย์ ความเข้าใจ และความเมตตาเป็นปุ๋ยที่ช่วยให้มันเจริญเติบโตดูสิ
#ความสัมพันธ์ดีๆ #มิตรภาพ #การดูแล #เทใจให้กันการสร้างความสัมพันธ์ดีๆ มันเหมือนการปลูกต้นไม้ ต้องใช้เวลาและความเอาใจใส่ แล้วเชื่อเถอะว่าสิ่งที่ได้คืนมามันคุ้มค่ามาก ลองให้ความซื่อสัตย์ ความเข้าใจ และความเมตตาเป็นปุ๋ยที่ช่วยให้มันเจริญเติบโตดูสิ #ความสัมพันธ์ดีๆ #มิตรภาพ #การดูแล #เทใจให้กัน0 Comments 0 Shares 353 Views 0 Reviews -
ช่วงนี้มีอะไรที่เพื่อนๆ ทำแล้วรู้สึกเติมเต็มบ้างมั้ย? สำหรับเรา เราชอบการเดินเล่นในสวนแล้วหยุดดูพระอาทิตย์ตก ทุกครั้งที่ได้ทำแบบนี้มันเหมือนได้ชาร์จพลังให้กับตัวเอง หรือบางทีการทำอาหารมื้อเย็นให้ครอบครัว ทำให้รู้สึกมีความสุขเกินบรรยาย คือได้แชร์เวลาที่ดีกับคนที่เรารักไปพร้อมๆ กับทำสิ่งที่เราชอบเลย
แล้วกิจกรรมไหนที่ทำให้เพื่อนๆ รู้สึกเติมเต็มบ้าง? มาแชร์กันหน่อย อาจจะได้ไอเดียใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตให้สนุกและมีความหมายยิ่งขึ้นนะ
#เติมเต็มชีวิต #กิจกรรมดีๆ #ชาร์จพลังใจช่วงนี้มีอะไรที่เพื่อนๆ ทำแล้วรู้สึกเติมเต็มบ้างมั้ย? สำหรับเรา เราชอบการเดินเล่นในสวนแล้วหยุดดูพระอาทิตย์ตก ทุกครั้งที่ได้ทำแบบนี้มันเหมือนได้ชาร์จพลังให้กับตัวเอง หรือบางทีการทำอาหารมื้อเย็นให้ครอบครัว ทำให้รู้สึกมีความสุขเกินบรรยาย คือได้แชร์เวลาที่ดีกับคนที่เรารักไปพร้อมๆ กับทำสิ่งที่เราชอบเลย แล้วกิจกรรมไหนที่ทำให้เพื่อนๆ รู้สึกเติมเต็มบ้าง? มาแชร์กันหน่อย อาจจะได้ไอเดียใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตให้สนุกและมีความหมายยิ่งขึ้นนะ #เติมเต็มชีวิต #กิจกรรมดีๆ #ชาร์จพลังใจ0 Comments 0 Shares 378 Views 0 Reviews -
ลองคิดดูว่าถ้าการแบ่งปันงานอดิเรกสามารถเปิดประตูให้เพื่อนใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตเรา มันคงจะดีไม่น้อยเลยนะ เอาเป็นว่า มาเล่าให้ฟังหน่อยว่าเวลาว่างๆ คุณชอบทำอะไรกันบ้าง บางคนอาจจะชอบวาดรูป ว่ายน้ำ หรืออ่านหนังสือ บางคนอาจจะมีงานอดิเรกที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งมันเจ๋งดีนะที่โลกใบนี้เต็มไปด้วยไอเดียและเรื่องราวที่หลากหลาย
มาแชร์กันดีกว่า ตัวเองชอบอะไร แล้วทำไมถึงชอบมัน จะได้เปิดโอกาสให้เราได้แลกเปลี่ยนเรื่องราวและความสุขจากสิ่งที่เราทำกัน ขออย่าได้อายเลยนะ บางทีงานอดิเรกของคุณอาจจะสร้างแรงบันดาลใจให้ใครอีกหลายๆ คนก็ได้
มาลองแบ่งปันความสุขเล็กๆ น้อยๆ และความสร้างสรรค์ของเรากันเถอะ
#งานอดิเรก #แบ่งปันความสุข #สร้างแรงบันดาลใจลองคิดดูว่าถ้าการแบ่งปันงานอดิเรกสามารถเปิดประตูให้เพื่อนใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตเรา มันคงจะดีไม่น้อยเลยนะ เอาเป็นว่า มาเล่าให้ฟังหน่อยว่าเวลาว่างๆ คุณชอบทำอะไรกันบ้าง บางคนอาจจะชอบวาดรูป ว่ายน้ำ หรืออ่านหนังสือ บางคนอาจจะมีงานอดิเรกที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งมันเจ๋งดีนะที่โลกใบนี้เต็มไปด้วยไอเดียและเรื่องราวที่หลากหลาย มาแชร์กันดีกว่า ตัวเองชอบอะไร แล้วทำไมถึงชอบมัน จะได้เปิดโอกาสให้เราได้แลกเปลี่ยนเรื่องราวและความสุขจากสิ่งที่เราทำกัน ขออย่าได้อายเลยนะ บางทีงานอดิเรกของคุณอาจจะสร้างแรงบันดาลใจให้ใครอีกหลายๆ คนก็ได้ มาลองแบ่งปันความสุขเล็กๆ น้อยๆ และความสร้างสรรค์ของเรากันเถอะ #งานอดิเรก #แบ่งปันความสุข #สร้างแรงบันดาลใจ0 Comments 0 Shares 316 Views 0 Reviews -
วันนี้มาชวนทุกคนมาแชร์ไอเดียอาหารเช้าและมื้อค่ำกันจ้า เริ่มที่เมนูง่ายๆ แต่ดีกับสุขภาพกันนะ
ของเช้า:
- อะโวคาโดโทสต์ เพิ่มไข่ต้มสักฟอง ก็อร่อยฟินเลย
- โยเกิร์ตใส่กราโนล่าและผลไม้สด ทั้งอิ่มและสดชื่นสุดๆ
มื้อค่ำ:
- สลัดไก่ย่าง คอร์นและอะโวคาโด น้ำสลัดใสแบบเลมอน ไม่อ้วนดี
- สปาเกตตี้ทะเลใส่มะเขือเทศเชอร์รี่ โรยพริกแห้งนิดๆ เผ็ดๆ แซ่บๆ
ใครมีเมนูเด็ดๆ ก็มาแชร์กันนะ อยากรู้เมนูโปรดของทุกคนจัง
#ไอเดียอาหาร #อร่อยง่ายๆ #สุขภาพดีวันนี้มาชวนทุกคนมาแชร์ไอเดียอาหารเช้าและมื้อค่ำกันจ้า เริ่มที่เมนูง่ายๆ แต่ดีกับสุขภาพกันนะ ของเช้า: - อะโวคาโดโทสต์ เพิ่มไข่ต้มสักฟอง ก็อร่อยฟินเลย - โยเกิร์ตใส่กราโนล่าและผลไม้สด ทั้งอิ่มและสดชื่นสุดๆ มื้อค่ำ: - สลัดไก่ย่าง คอร์นและอะโวคาโด น้ำสลัดใสแบบเลมอน ไม่อ้วนดี - สปาเกตตี้ทะเลใส่มะเขือเทศเชอร์รี่ โรยพริกแห้งนิดๆ เผ็ดๆ แซ่บๆ ใครมีเมนูเด็ดๆ ก็มาแชร์กันนะ อยากรู้เมนูโปรดของทุกคนจัง #ไอเดียอาหาร #อร่อยง่ายๆ #สุขภาพดี0 Comments 0 Shares 307 Views 0 Reviews -
วันนี้มาเม้าท์มอยเรื่องที่ทำให้ผู้ชายสนใจกันเถอะ ยังไงให้เค้าหันมามองเรานะ เอามาฝากกันแบบเบาๆ
1. มั่นใจในตัวเองนะ ความมั่นใจมันทำให้เรามีเสน่ห์ขึ้นมาก อย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง
2. สนใจในสิ่งที่เค้าสนใจ ลองถามเค้าดูว่าเค้าชอบทำอะไร แล้วหาทางมีส่วนร่วมบ้าง แต่ต้องไม่ฝืนตัวเองนะ
3. ดูแลตัวเองให้ดี การดูดีไม่ได้หมายถึงต้องแต่งหน้าจัดเต็ม แค่ดูแลสุขภาพกายและใจให้ดี ก็เพิ่มเสน่ห์มากๆ
4. ยิ้มบ่อยๆ ความสดใสและเป็นมิตร เป็นอะไรที่ใครๆ ก็รู้สึกดีเมื่ออยู่ใกล้
5. อย่าลืมที่จะเป็นคนฟังที่ดี เพราะการให้ใครสักคนพูดสิ่งที่เค้ารู้สึกหรือคิด ถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก
ถ้าใครมีเคล็ดลับเพิ่มเติมก็มาบอกกันได้นะ คุยกันเพลินๆ สนุกๆ แชร์กันเลย
#เคล็ดลับความรัก #จีบยังไงให้ติด #เสน่ห์ของสาวๆวันนี้มาเม้าท์มอยเรื่องที่ทำให้ผู้ชายสนใจกันเถอะ ยังไงให้เค้าหันมามองเรานะ เอามาฝากกันแบบเบาๆ 1. มั่นใจในตัวเองนะ ความมั่นใจมันทำให้เรามีเสน่ห์ขึ้นมาก อย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง 2. สนใจในสิ่งที่เค้าสนใจ ลองถามเค้าดูว่าเค้าชอบทำอะไร แล้วหาทางมีส่วนร่วมบ้าง แต่ต้องไม่ฝืนตัวเองนะ 3. ดูแลตัวเองให้ดี การดูดีไม่ได้หมายถึงต้องแต่งหน้าจัดเต็ม แค่ดูแลสุขภาพกายและใจให้ดี ก็เพิ่มเสน่ห์มากๆ 4. ยิ้มบ่อยๆ ความสดใสและเป็นมิตร เป็นอะไรที่ใครๆ ก็รู้สึกดีเมื่ออยู่ใกล้ 5. อย่าลืมที่จะเป็นคนฟังที่ดี เพราะการให้ใครสักคนพูดสิ่งที่เค้ารู้สึกหรือคิด ถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ถ้าใครมีเคล็ดลับเพิ่มเติมก็มาบอกกันได้นะ คุยกันเพลินๆ สนุกๆ แชร์กันเลย #เคล็ดลับความรัก #จีบยังไงให้ติด #เสน่ห์ของสาวๆ0 Comments 0 Shares 210 Views 0 Reviews -
วันนี้มาแชร์ไอเดียอาหารเช้าและมื้อค่ำที่ทำง่ายๆ แต่ได้สุขภาพเต็มเปี่ยมกันเถอะ!
เช้านี้ลองเป็น "โจ๊กข้าวโอ๊ตอัญชัน" ดูไหม แค่ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำที่ต้มด้วยดอกอัญชัน เพิ่มนมอัลมอนด์กับเมล็ดเจีย โรยด้วยผลไม้สดอย่างกล้วยหรือเบอร์รี่ ทานแล้วสดชื่นพร้อมลุยทุกกิจกรรม
ส่วนมื้อค่ำแบบเบาๆ แต่เต็มเปี่ยมด้วยคุณค่าสารอาหาร ลองทำ "สลัดควินัวอะโวคาโด" ใช้ควินัวต้มแล้วใส่ผักสดตามชอบ เช่น มะเขือเทศ แตงกวา แครอท กะหล่ำปลี เพิ่มอะโวคาโดหั่นเต๋า และราดด้วยน้ำสลัดน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว รับรองคืนนี้จะหลับสบายเท่าฝันดี
มีเมนูอะไรแนะนำอีกมั้ย มาแชร์ต่อได้เลยนะ
#อาหารเช้า #มื้อค่ำ #กินคลีน #สุขภาพดีวันนี้มาแชร์ไอเดียอาหารเช้าและมื้อค่ำที่ทำง่ายๆ แต่ได้สุขภาพเต็มเปี่ยมกันเถอะ! เช้านี้ลองเป็น "โจ๊กข้าวโอ๊ตอัญชัน" ดูไหม แค่ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำที่ต้มด้วยดอกอัญชัน เพิ่มนมอัลมอนด์กับเมล็ดเจีย โรยด้วยผลไม้สดอย่างกล้วยหรือเบอร์รี่ ทานแล้วสดชื่นพร้อมลุยทุกกิจกรรม ส่วนมื้อค่ำแบบเบาๆ แต่เต็มเปี่ยมด้วยคุณค่าสารอาหาร ลองทำ "สลัดควินัวอะโวคาโด" ใช้ควินัวต้มแล้วใส่ผักสดตามชอบ เช่น มะเขือเทศ แตงกวา แครอท กะหล่ำปลี เพิ่มอะโวคาโดหั่นเต๋า และราดด้วยน้ำสลัดน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว รับรองคืนนี้จะหลับสบายเท่าฝันดี มีเมนูอะไรแนะนำอีกมั้ย มาแชร์ต่อได้เลยนะ #อาหารเช้า #มื้อค่ำ #กินคลีน #สุขภาพดี0 Comments 0 Shares 189 Views 0 Reviews -
วันนี้อยากมาแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรด "ชื่อหนังสือ" ที่เราอ่านแล้วรู้สึกอินสุดๆ เลย คนเขียนพูดถึงการใช้ชีวิตให้เต็มที่ในทุกๆ วัน กับการที่เราต้องกล้าทำในสิ่งที่เราเชื่อโดยไม่กลัวอุปสรรค เพราะบางทีเราอาจจะเรียนรู้ได้มากขึ้นจากความล้มเหลว
เรื่องหนึ่งที่สะกิดใจเราเป็นพิเศษคือการไม่ยึดติดกับความสำเร็จ แต่ให้โฟกัสที่ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่เข้ามาในชีวิตประจำวัน อย่างการได้นั่งดื่มกาแฟยามเช้า เห็นไหม เรื่องเล็กๆ แบบนี้ก็ทำให้มีความสุขได้
สำคัญอีกอย่างที่หนังสือเล่มนี้เตือนเรา คือการยอมรับตัวเองในแบบที่เราเป็น ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร เพียงแค่ทำในสิ่งที่เรารัก ทำให้ดีที่สุด เท่านี้ก็มากเพียงพอสำหรับการใช้ชีวิตแล้ว
ใครที่รู้สึกท้อหรือหมดไฟ ลองหาหนังสือดีๆ อ่านสักเล่ม บางทีเจอข้อคิดที่โดนใจเราให้ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ๆ บ้าง
#หนังสือดี #แรงบันดาลใจ #ชีวิตที่มีความหมายวันนี้อยากมาแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรด "ชื่อหนังสือ" ที่เราอ่านแล้วรู้สึกอินสุดๆ เลย คนเขียนพูดถึงการใช้ชีวิตให้เต็มที่ในทุกๆ วัน กับการที่เราต้องกล้าทำในสิ่งที่เราเชื่อโดยไม่กลัวอุปสรรค เพราะบางทีเราอาจจะเรียนรู้ได้มากขึ้นจากความล้มเหลว เรื่องหนึ่งที่สะกิดใจเราเป็นพิเศษคือการไม่ยึดติดกับความสำเร็จ แต่ให้โฟกัสที่ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่เข้ามาในชีวิตประจำวัน อย่างการได้นั่งดื่มกาแฟยามเช้า เห็นไหม เรื่องเล็กๆ แบบนี้ก็ทำให้มีความสุขได้ สำคัญอีกอย่างที่หนังสือเล่มนี้เตือนเรา คือการยอมรับตัวเองในแบบที่เราเป็น ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร เพียงแค่ทำในสิ่งที่เรารัก ทำให้ดีที่สุด เท่านี้ก็มากเพียงพอสำหรับการใช้ชีวิตแล้ว ใครที่รู้สึกท้อหรือหมดไฟ ลองหาหนังสือดีๆ อ่านสักเล่ม บางทีเจอข้อคิดที่โดนใจเราให้ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ๆ บ้าง #หนังสือดี #แรงบันดาลใจ #ชีวิตที่มีความหมาย0 Comments 0 Shares 115 Views 0 Reviews
More Stories