• เฮ้ยย วันนี้มีไอเดียเจ๋งๆ มาแชร์กัน ถ้าเบื่อการอยู่บ้านแล้ว ว่าจะลองออกไปทำอะไรใหม่ๆ กันไหม กิจกรรมกลางแจ้งเพียบน่าสนใจเลย

    1. ปั่นจักรยานที่สวนสาธารณะ เพลินๆ กับวิวธรรมชาติ แถมยังออกกำลังกายไปในตัว
    2. ไปเดินป่าหรือเดินเขา ก็เป็นอีกตัวเลือกที่จะได้สัมผัสกับธรรมชาติ ใครชอบถ่ายรูป จะได้ภาพสวย ๆ เพียบ
    3. ตั้งแคมป์ริมแม่น้ำ ก็ชิลล์ไปอีกแบบ อยู่กับเพื่อนๆ ตกดึกก่อกองไฟ อบมาร์ชแมลโลว์ ฟังเพลงเบาๆ ฟินแน่นอน
    4. ลองเล่นกีฬาทางน้ำ เช่น พายเรือคายัค หรือ เซิร์ฟบอร์ด สนุกได้ไม่มีเบื่อ
    5. จัดปาร์ตี้บาร์บีคิวในสวน ชวนเพื่อนๆ มาทำอาหาร อิ่มอร่อย แถมยังได้บรรยากาศ

    ใครอยากลองกิจกรรมไหน หรือมีไอเดียอะไรเจ๋งๆ มาแชร์กันได้นะ อย่าให้วันหยุดผ่านไปเฉยๆ นะเพื่อนๆ

    #กิจกรรมกลางแจ้ง #วันหยุดนี้ทำอะไรดี
    เฮ้ยย วันนี้มีไอเดียเจ๋งๆ มาแชร์กัน ถ้าเบื่อการอยู่บ้านแล้ว ว่าจะลองออกไปทำอะไรใหม่ๆ กันไหม กิจกรรมกลางแจ้งเพียบน่าสนใจเลย 1. ปั่นจักรยานที่สวนสาธารณะ เพลินๆ กับวิวธรรมชาติ แถมยังออกกำลังกายไปในตัว 2. ไปเดินป่าหรือเดินเขา ก็เป็นอีกตัวเลือกที่จะได้สัมผัสกับธรรมชาติ ใครชอบถ่ายรูป จะได้ภาพสวย ๆ เพียบ 3. ตั้งแคมป์ริมแม่น้ำ ก็ชิลล์ไปอีกแบบ อยู่กับเพื่อนๆ ตกดึกก่อกองไฟ อบมาร์ชแมลโลว์ ฟังเพลงเบาๆ ฟินแน่นอน 4. ลองเล่นกีฬาทางน้ำ เช่น พายเรือคายัค หรือ เซิร์ฟบอร์ด สนุกได้ไม่มีเบื่อ 5. จัดปาร์ตี้บาร์บีคิวในสวน ชวนเพื่อนๆ มาทำอาหาร อิ่มอร่อย แถมยังได้บรรยากาศ ใครอยากลองกิจกรรมไหน หรือมีไอเดียอะไรเจ๋งๆ มาแชร์กันได้นะ อย่าให้วันหยุดผ่านไปเฉยๆ นะเพื่อนๆ #กิจกรรมกลางแจ้ง #วันหยุดนี้ทำอะไรดี
    0 Comments 0 Shares 540 Views 0 Reviews
  • หาอะไรทำสนุกๆ นอกบ้านกันดีกว่า!
    1. ถีบจักรยานเล่นตามสวนสาธารณะ นอกจากได้สูดอากาศดีๆ แล้วยังได้ออกกำลังไปในตัวด้วยนะ
    2. ตั้งเต็นท์แคมป์ปิ้งกับแก๊งเพื่อนสิ สนุกกันได้แบบไม่มีอะไรมากั้น เน้นการอยู่กับธรรมชาติฟินๆ
    3. หรือจะเลือกไปเดินป่าสักทริปก็ดี ได้เห็นวิวสวยๆ รู้สึกผจญภัยนิดๆ แต่รับรองว่าคุ้มค่า
    4. เล่นกระดานโต้คลื่นที่ชายหาด ไม่ว่าจะเซิร์ฟจริงหรือเล่นซัพก็สนุกทั้งนั้น
    5. ชวนกันไปปีนหน้าผาจำลอง ถ้าชอบความท้าทายและอยากลองอะไรใหม่ๆ

    ไปเลือกกิจกรรมที่ใช่แล้วออกไปลุยด้วยกันดีกว่า ส่วนใครมีกิจกรรมอื่นๆ ที่น่าสนใจมาบอกกันด้วยนะ

    #สนุกนอกบ้าน #กิจกรรมกลางแจ้ง #เพื่อนกันมันส์ดี
    หาอะไรทำสนุกๆ นอกบ้านกันดีกว่า! 1. ถีบจักรยานเล่นตามสวนสาธารณะ นอกจากได้สูดอากาศดีๆ แล้วยังได้ออกกำลังไปในตัวด้วยนะ 2. ตั้งเต็นท์แคมป์ปิ้งกับแก๊งเพื่อนสิ สนุกกันได้แบบไม่มีอะไรมากั้น เน้นการอยู่กับธรรมชาติฟินๆ 3. หรือจะเลือกไปเดินป่าสักทริปก็ดี ได้เห็นวิวสวยๆ รู้สึกผจญภัยนิดๆ แต่รับรองว่าคุ้มค่า 4. เล่นกระดานโต้คลื่นที่ชายหาด ไม่ว่าจะเซิร์ฟจริงหรือเล่นซัพก็สนุกทั้งนั้น 5. ชวนกันไปปีนหน้าผาจำลอง ถ้าชอบความท้าทายและอยากลองอะไรใหม่ๆ ไปเลือกกิจกรรมที่ใช่แล้วออกไปลุยด้วยกันดีกว่า ส่วนใครมีกิจกรรมอื่นๆ ที่น่าสนใจมาบอกกันด้วยนะ #สนุกนอกบ้าน #กิจกรรมกลางแจ้ง #เพื่อนกันมันส์ดี
    0 Comments 0 Shares 369 Views 0 Reviews
  • วันนี้มาแชร์เทคนิคการจัดการการเงินพื้นฐานที่จะทำให้การเงินของเราเป็นระเบียบมากขึ้น เริ่มจากสิ่งที่ง่ายที่สุดก่อนเลย

    รู้ไหมว่าการบันทึกรายรับ-รายจ่ายในแต่ละวันคือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด ลองหาสมุดหรือแอพที่ใช้งานง่ายๆ ดูนะ มีกระดาษเล็กๆ ไว้จดก็ได้

    เมื่อบันทึกอย่างสม่ำเสมอแล้ว สิ่งต่อมาคือการกำหนดงบประมาณ มีรายรับเท่าไหร่ ก็จัดสรรออกเป็นก้อนๆ เช่น ค่ากิน ค่าเดินทาง ส่วนหนึ่งควรเก็บออมไว้ด้วยนะ

    อย่าลืมจัดการกับหนี้สินด้วย ตั้งเป้าหมายในการปลดหนี้ และค่อยๆ เก็บเงินไปพร้อมกับการจัดการอย่างมีสติ

    การลงทุนก็น่าสนใจนะ หากมีเงินเก็บบางส่วน ลองหาความรู้เกี่ยวกับการลงทุน ไม่ว่าจะเป็นหุ้น พันธบัตร หรือกองทุนรวม จำไว้ว่าอย่าลงทุนในสิ่งที่ยังไม่รู้จักดี

    สุดท้าย อย่าลืมวางแผนระยะยาว ทั้งการเกษียณหรือเป้าหมายการเงินอื่นๆ วางแผนแล้วปฏิบัติตามอย่างมีวินัยทุกวัน

    การจัดการการเงินอาจดูยากในตอนแรก แต่ถ้าเริ่มลงมือทำตั้งแต่วันนี้ ก็เป็นการเริ่มที่ดีแล้ว

    #การเงิน #วางแผนการเงิน #บันทึกรายรับรายจ่าย #เงินออม #ลงทุน
    วันนี้มาแชร์เทคนิคการจัดการการเงินพื้นฐานที่จะทำให้การเงินของเราเป็นระเบียบมากขึ้น เริ่มจากสิ่งที่ง่ายที่สุดก่อนเลย รู้ไหมว่าการบันทึกรายรับ-รายจ่ายในแต่ละวันคือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด ลองหาสมุดหรือแอพที่ใช้งานง่ายๆ ดูนะ มีกระดาษเล็กๆ ไว้จดก็ได้ เมื่อบันทึกอย่างสม่ำเสมอแล้ว สิ่งต่อมาคือการกำหนดงบประมาณ มีรายรับเท่าไหร่ ก็จัดสรรออกเป็นก้อนๆ เช่น ค่ากิน ค่าเดินทาง ส่วนหนึ่งควรเก็บออมไว้ด้วยนะ อย่าลืมจัดการกับหนี้สินด้วย ตั้งเป้าหมายในการปลดหนี้ และค่อยๆ เก็บเงินไปพร้อมกับการจัดการอย่างมีสติ การลงทุนก็น่าสนใจนะ หากมีเงินเก็บบางส่วน ลองหาความรู้เกี่ยวกับการลงทุน ไม่ว่าจะเป็นหุ้น พันธบัตร หรือกองทุนรวม จำไว้ว่าอย่าลงทุนในสิ่งที่ยังไม่รู้จักดี สุดท้าย อย่าลืมวางแผนระยะยาว ทั้งการเกษียณหรือเป้าหมายการเงินอื่นๆ วางแผนแล้วปฏิบัติตามอย่างมีวินัยทุกวัน การจัดการการเงินอาจดูยากในตอนแรก แต่ถ้าเริ่มลงมือทำตั้งแต่วันนี้ ก็เป็นการเริ่มที่ดีแล้ว #การเงิน #วางแผนการเงิน #บันทึกรายรับรายจ่าย #เงินออม #ลงทุน
    0 Comments 0 Shares 347 Views 0 Reviews
  • ช่วงนี้ได้ลองขุดค้นแนวคิดใหม่ๆ แล้วเจอทฤษฎีที่น่าตื่นเต้นมาฝากกัน! เคยได้ยินเรื่อง "Inner Engineering" มั้ย? เป็นแนวคิดที่เน้นการปรับปรุงภายในจิตใจและจิตวิญญาณของเราเพื่อทำให้ชีวิตภายนอกดีขึ้น เสมือนกับการสร้างเครื่องมือให้เราเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง ตัวทฤษฎีนี้มาจากผู้ที่ชื่อดังในวงการโยคะและสมาธิทั่วโลก เขาสอนให้เรากลับมาโฟกัสที่สุขภาพจิตและการมีสติในแต่ละวัน ซึ่งเราสามารถนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวันจริงๆ

    รู้สึกว่าน่าจะเป็นประโยชน์มาก โดยเฉพาะในช่วงที่เปรียบเหมือนกับมีพายุหลายๆ เรื่องประดังเข้ามา ลองหาเวลาส่วนตัวเพียงไม่กี่นาทีของวันมาฝึกการอยู่กับตัวเองและฝึกสติกันดูน้า อาจจะช่วยทำให้วันนี้ดีขึ้นก็ได้

    #InnerEngineering #สุขภาพจิตดีชีวีสดใส #แนวคิดใหม่
    ช่วงนี้ได้ลองขุดค้นแนวคิดใหม่ๆ แล้วเจอทฤษฎีที่น่าตื่นเต้นมาฝากกัน! เคยได้ยินเรื่อง "Inner Engineering" มั้ย? เป็นแนวคิดที่เน้นการปรับปรุงภายในจิตใจและจิตวิญญาณของเราเพื่อทำให้ชีวิตภายนอกดีขึ้น เสมือนกับการสร้างเครื่องมือให้เราเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง ตัวทฤษฎีนี้มาจากผู้ที่ชื่อดังในวงการโยคะและสมาธิทั่วโลก เขาสอนให้เรากลับมาโฟกัสที่สุขภาพจิตและการมีสติในแต่ละวัน ซึ่งเราสามารถนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวันจริงๆ รู้สึกว่าน่าจะเป็นประโยชน์มาก โดยเฉพาะในช่วงที่เปรียบเหมือนกับมีพายุหลายๆ เรื่องประดังเข้ามา ลองหาเวลาส่วนตัวเพียงไม่กี่นาทีของวันมาฝึกการอยู่กับตัวเองและฝึกสติกันดูน้า อาจจะช่วยทำให้วันนี้ดีขึ้นก็ได้ #InnerEngineering #สุขภาพจิตดีชีวีสดใส #แนวคิดใหม่
    0 Comments 0 Shares 338 Views 0 Reviews
  • บางครั้งการสร้างความสัมพันธ์ดีๆ ไม่ได้มาจากคำพูดที่หรูหรา แต่มาจากการฟังด้วยใจ การให้เวลาที่สำคัญ และการอยู่เคียงข้างในเวลาที่ใครสักคนต้องการ

    จงจำไว้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นในคืนเดียว แต่คือการลงทุนที่ยั่งยืนที่เราต้องอุทิศเวลาและความรัก

    กับบางคนแค่การถามไถ่แบบจริงใจหรือการแบ่งปันความสุขเล็กๆ น้อยๆ ก็ทำให้ความสัมพันธ์นั้นเติบโตอย่างสมบูรณ์แบบได้

    #ความสัมพันธ์ #มิตรภาพ #ความรัก #การลงทุนที่ยั่งยืน
    บางครั้งการสร้างความสัมพันธ์ดีๆ ไม่ได้มาจากคำพูดที่หรูหรา แต่มาจากการฟังด้วยใจ การให้เวลาที่สำคัญ และการอยู่เคียงข้างในเวลาที่ใครสักคนต้องการ จงจำไว้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นในคืนเดียว แต่คือการลงทุนที่ยั่งยืนที่เราต้องอุทิศเวลาและความรัก กับบางคนแค่การถามไถ่แบบจริงใจหรือการแบ่งปันความสุขเล็กๆ น้อยๆ ก็ทำให้ความสัมพันธ์นั้นเติบโตอย่างสมบูรณ์แบบได้ #ความสัมพันธ์ #มิตรภาพ #ความรัก #การลงทุนที่ยั่งยืน
    0 Comments 0 Shares 247 Views 0 Reviews
  • วันนี้มีทริคดีๆ มาเล่าสู่กันฟังเรื่องการจัดการการเงินนะจ๊ะ แต่ละคนอาจจะมีวิธีที่ต่างกันไป งั้นมาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราอาจจะลองทำได้

    1. บันทึกรายรับรายจ่าย - พอลองจดสรุปดูทุกสิ้นเดือน จะเห็นเลยว่าเราเปลืองไปกับอะไรมากที่สุด ทำให้ปรับปรุงและจัดการได้ดียิ่งขึ้น

    2. ตั้งเป้าหมายการออม - แค่แต่ละเดือนตั้งเป้าว่าจะออมเท่าไร จะกระตุ้นให้เก็บออมได้ตามเป้าหมาย อย่าลืมหาที่เก็บเงิน(หรือบัญชีออมทรัพย์)ที่ให้ดอกเบี้ยดีๆ ด้วยนะ

    3. เลี่ยงการซื้อของฟุ่มเฟือย - ก่อนจะสั่งซื้ออะไร ลองคิดก่อนว่าสิ่งนั้นจำเป็นจริงๆ หรือเราแค่ต้องการอยากได้ ณ ขณะนั้น

    4. ตั้งงบประมาณ - กำหนดวงเงินการใช้จ่ายในแต่ละเดือน จะทำให้เราไม่ใช้จ่ายเกินกว่าที่มี และเผื่อเงินไว้สำหรับกรณีฉุกเฉินด้วย

    5. หาความรู้เรื่องการลงทุน - อย่าลืมศึกษาการลงทุนพื้นฐาน เช่น กองทุนหุ้น หรือเงินฝาก จากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ

    ลองนำไปปรับใช้ดูนะ ไม่ต้องเครียดมาก ค่อยๆ เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ก่อนก็ได้

    #จัดการการเงิน#มิตรภาพการเงิน#ออมเงิน#วางแผนการเงิน
    วันนี้มีทริคดีๆ มาเล่าสู่กันฟังเรื่องการจัดการการเงินนะจ๊ะ แต่ละคนอาจจะมีวิธีที่ต่างกันไป งั้นมาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราอาจจะลองทำได้ 1. บันทึกรายรับรายจ่าย - พอลองจดสรุปดูทุกสิ้นเดือน จะเห็นเลยว่าเราเปลืองไปกับอะไรมากที่สุด ทำให้ปรับปรุงและจัดการได้ดียิ่งขึ้น 2. ตั้งเป้าหมายการออม - แค่แต่ละเดือนตั้งเป้าว่าจะออมเท่าไร จะกระตุ้นให้เก็บออมได้ตามเป้าหมาย อย่าลืมหาที่เก็บเงิน(หรือบัญชีออมทรัพย์)ที่ให้ดอกเบี้ยดีๆ ด้วยนะ 3. เลี่ยงการซื้อของฟุ่มเฟือย - ก่อนจะสั่งซื้ออะไร ลองคิดก่อนว่าสิ่งนั้นจำเป็นจริงๆ หรือเราแค่ต้องการอยากได้ ณ ขณะนั้น 4. ตั้งงบประมาณ - กำหนดวงเงินการใช้จ่ายในแต่ละเดือน จะทำให้เราไม่ใช้จ่ายเกินกว่าที่มี และเผื่อเงินไว้สำหรับกรณีฉุกเฉินด้วย 5. หาความรู้เรื่องการลงทุน - อย่าลืมศึกษาการลงทุนพื้นฐาน เช่น กองทุนหุ้น หรือเงินฝาก จากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ ลองนำไปปรับใช้ดูนะ ไม่ต้องเครียดมาก ค่อยๆ เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ก่อนก็ได้ #จัดการการเงิน#มิตรภาพการเงิน#ออมเงิน#วางแผนการเงิน
    0 Comments 0 Shares 333 Views 0 Reviews
  • วันนี้จะมาพูดถึงข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดกันสักหน่อยนะ หนังสือที่อ่านแล้วติดใจคือ "ชื่อหนังสือ" ซึ่งมันให้แง่คิดที่แสนจะธรรมดาแต่ลึกซึ้งอย่างเหลือเชื่อ

    อย่างแรกที่ได้จากการอ่านเล่มนี้คือการให้ค่ากับปัจจุบัน ในชีวิตประจำวันเราเจอกับการตัดสินใจหลายอย่างซึ่งบางครั้งทำให้พลาดเรื่องที่มีค่าไป การใช้เวลาที่มีได้มีคุณภาพที่สุดคือการอยู่กับปัจจุบัน

    อีกอย่างคือการเปิดใจรับความแตกต่าง หนังสือเล่มนี้สอนให้เราเห็นว่าความคิดที่หลากหลายเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีสีสัน ไม่มีใครที่เหมือนกันทุกอย่าง และนั่นคือความสวยงามของโลกใบนี้

    สุดท้ายคือการเชื่อมั่นในตัวเอง แค่เชื่อว่าเราทำได้ก็เป็นการเริ่มต้นที่ดี สถานการณ์และปัญหาต่างๆ อาจทำให้เราล้มลง แต่ก็สามารถลุกขึ้นได้ด้วยกำลังใจจากตัวเอง

    อ่านแล้วรู้สึกได้รับพลังบวกขึ้นมาเลย หวังว่าใครที่ได้ลองอ่านเล่มนี้จะได้รับแรงบันดาลใจเช่นเดียวกันนะ

    #อ่านหนังสือดีมีชัยไปก่อน #แรงบันดาลใจจากหนังสือ #ข้อคิดดีๆ
    วันนี้จะมาพูดถึงข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดกันสักหน่อยนะ หนังสือที่อ่านแล้วติดใจคือ "ชื่อหนังสือ" ซึ่งมันให้แง่คิดที่แสนจะธรรมดาแต่ลึกซึ้งอย่างเหลือเชื่อ อย่างแรกที่ได้จากการอ่านเล่มนี้คือการให้ค่ากับปัจจุบัน ในชีวิตประจำวันเราเจอกับการตัดสินใจหลายอย่างซึ่งบางครั้งทำให้พลาดเรื่องที่มีค่าไป การใช้เวลาที่มีได้มีคุณภาพที่สุดคือการอยู่กับปัจจุบัน อีกอย่างคือการเปิดใจรับความแตกต่าง หนังสือเล่มนี้สอนให้เราเห็นว่าความคิดที่หลากหลายเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีสีสัน ไม่มีใครที่เหมือนกันทุกอย่าง และนั่นคือความสวยงามของโลกใบนี้ สุดท้ายคือการเชื่อมั่นในตัวเอง แค่เชื่อว่าเราทำได้ก็เป็นการเริ่มต้นที่ดี สถานการณ์และปัญหาต่างๆ อาจทำให้เราล้มลง แต่ก็สามารถลุกขึ้นได้ด้วยกำลังใจจากตัวเอง อ่านแล้วรู้สึกได้รับพลังบวกขึ้นมาเลย หวังว่าใครที่ได้ลองอ่านเล่มนี้จะได้รับแรงบันดาลใจเช่นเดียวกันนะ #อ่านหนังสือดีมีชัยไปก่อน #แรงบันดาลใจจากหนังสือ #ข้อคิดดีๆ
    0 Comments 0 Shares 210 Views 0 Reviews
  • วันนี้อยากมาแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดที่เพิ่งได้อ่าน
    หนังสือเล่มนี้ชื่อว่า "The Power of Now" ของ Eckhart Tolle
    เขาพูดถึงการอยู่กับปัจจุบัน ซึ่งทำให้เราได้เห็นว่า ชีวิตที่แท้จริงของเราก็คือ "ตอนนี้"
    บ่อยครั้งที่เรามัวกังวลกับอดีตหรืออนาคต จนลืมใส่ใจกับช่วงเวลาปัจจุบันที่มีค่า
    การตระหนักรู้ในสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวชัดเจนยิ่งขึ้น จะช่วยให้เราใช้เวลาแต่ละนาทีได้คุ้มค่ามากขึ้น

    อีกหนึ่งข้อคิดที่โดนใจเป็นเรื่องเกี่ยวกับ "การปล่อยวาง"
    ในหนังสือเขาย้ำว่า การยึดติดกับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ จะทำให้เราเสียพลังงานโดยเปล่าประโยชน์
    เมื่อเรารู้จักปล่อยวางและยอมรับความเป็นจริง เราก็จะพบกับความสงบใจและอิสระที่แท้จริง

    การอ่านหนังสือเล่มนี้เหมือนเป็นการได้ทำสมาธิ ได้ทบทวนตนเอง
    ถ้าใครกำลังมองหาหนังสือที่ให้ข้อคิดดีและช่วยเตือนใจ แนะนำเลยนะ

    #BookLover #ThePowerOfNow #ข้อคิดดีๆ #อยู่กับปัจจุบัน
    วันนี้อยากมาแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดที่เพิ่งได้อ่าน หนังสือเล่มนี้ชื่อว่า "The Power of Now" ของ Eckhart Tolle เขาพูดถึงการอยู่กับปัจจุบัน ซึ่งทำให้เราได้เห็นว่า ชีวิตที่แท้จริงของเราก็คือ "ตอนนี้" บ่อยครั้งที่เรามัวกังวลกับอดีตหรืออนาคต จนลืมใส่ใจกับช่วงเวลาปัจจุบันที่มีค่า การตระหนักรู้ในสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวชัดเจนยิ่งขึ้น จะช่วยให้เราใช้เวลาแต่ละนาทีได้คุ้มค่ามากขึ้น อีกหนึ่งข้อคิดที่โดนใจเป็นเรื่องเกี่ยวกับ "การปล่อยวาง" ในหนังสือเขาย้ำว่า การยึดติดกับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ จะทำให้เราเสียพลังงานโดยเปล่าประโยชน์ เมื่อเรารู้จักปล่อยวางและยอมรับความเป็นจริง เราก็จะพบกับความสงบใจและอิสระที่แท้จริง การอ่านหนังสือเล่มนี้เหมือนเป็นการได้ทำสมาธิ ได้ทบทวนตนเอง ถ้าใครกำลังมองหาหนังสือที่ให้ข้อคิดดีและช่วยเตือนใจ แนะนำเลยนะ #BookLover #ThePowerOfNow #ข้อคิดดีๆ #อยู่กับปัจจุบัน
    0 Comments 0 Shares 360 Views 0 Reviews
  • วันนี้ชวนทุกคนมาลองทำกิจกรรม DIY ง่ายๆ ที่ทำได้ที่บ้านกันนะคะ ถ้ารู้สึกเบื่อๆ อยู่บ้าน ลองหยิบของเหลือใช้ที่มีอยู่มาประดิษฐ์ประดอยกันดีกว่า อย่างแรกที่อยากแนะนำก็คือการทำที่แขวนต้นไม้จากขวดพลาสติกเก่าๆ แค่ตัดขวดให้ได้รูปทรงที่ชอบ ทำรูด้านล่างนิดหน่อย แล้วตกแต่งด้วยริบบิ้นหรือสีสันตามใจชอบ แขวนไว้ระเบียงก็เก๋ไม่เบานะ

    อีกไอเดียที่ไม่ควรพลาดคือการทำโมบายล์จากไม้แขวนเสื้อและตะไบไม้ที่ไม่ใช้แล้ว แค่ใช้เชือกผูกบางๆ ทำเป็นโครง แล้วหาของน่ารักๆ มาห้อย เช่น กระดุม เปลือกหอย หรือเศษผ้ามามัดรวมกัน เวลาโดนลมพัดจะแกว่งเบาๆ สร้างบรรยากาศเรียบง่ายแต่ชิลล์ได้ดีเลย

    ใครมีไอเดียหรือผลงาน DIY สนุกๆ แชร์กันมาได้นะ และถ้าลองทำอันไหนแล้วอย่าลืมถ่ายรูปมาอวดกันด้วยล่ะ อยากเห็นความสร้างสรรค์ของทุกคน :)

    #DIYCrafts #สนุกกับการอยู่บ้าน #รักษ์โลก #CraftingFun
    วันนี้ชวนทุกคนมาลองทำกิจกรรม DIY ง่ายๆ ที่ทำได้ที่บ้านกันนะคะ ถ้ารู้สึกเบื่อๆ อยู่บ้าน ลองหยิบของเหลือใช้ที่มีอยู่มาประดิษฐ์ประดอยกันดีกว่า อย่างแรกที่อยากแนะนำก็คือการทำที่แขวนต้นไม้จากขวดพลาสติกเก่าๆ แค่ตัดขวดให้ได้รูปทรงที่ชอบ ทำรูด้านล่างนิดหน่อย แล้วตกแต่งด้วยริบบิ้นหรือสีสันตามใจชอบ แขวนไว้ระเบียงก็เก๋ไม่เบานะ อีกไอเดียที่ไม่ควรพลาดคือการทำโมบายล์จากไม้แขวนเสื้อและตะไบไม้ที่ไม่ใช้แล้ว แค่ใช้เชือกผูกบางๆ ทำเป็นโครง แล้วหาของน่ารักๆ มาห้อย เช่น กระดุม เปลือกหอย หรือเศษผ้ามามัดรวมกัน เวลาโดนลมพัดจะแกว่งเบาๆ สร้างบรรยากาศเรียบง่ายแต่ชิลล์ได้ดีเลย ใครมีไอเดียหรือผลงาน DIY สนุกๆ แชร์กันมาได้นะ และถ้าลองทำอันไหนแล้วอย่าลืมถ่ายรูปมาอวดกันด้วยล่ะ อยากเห็นความสร้างสรรค์ของทุกคน :) #DIYCrafts #สนุกกับการอยู่บ้าน #รักษ์โลก #CraftingFun
    0 Comments 0 Shares 218 Views 0 Reviews
  • วันนี้มาแชร์เคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้บ้านของเราดูเป็นระเบียบขึ้น เริ่มจากการ "ทิ้งของที่ไม่จำเป็น" ของที่เราไม่ได้ใช้หรือไม่ได้เห็นความสุขเมื่อมองไปที่มัน ให้จัดการทิ้งได้เลย วางแผน "จัดที่ให้เข้าที่" หากทุกอย่างมีที่อยู่ของมันเอง การจัดการก็จะง่ายขึ้น เช่น ใช้กล่องหรือชั้นเก็บของที่เข้าขนาดกับพื้นที่ที่มีอยู่

    ต่อมาต้อง "รักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ" จัดให้เป็นรูทีน เช่น เช็ดโต๊ะและกวาดบ้านหลังรับประทานอาหาร และอย่าลืม "แยกจัดตามหมวดหมู่" เช่น เสื้อผ้าแบ่งตามฤดูกาล หรือของเล่นของเด็กให้มีมุมเก็บเฉพาะ

    สุดท้ายแล้ว "ความอดทนและการทำสม่ำเสมอ" เป็นสิ่งสำคัญ รักษาวินัยในการจัดและเก็บของบ่อยๆ จะช่วยให้ง่ายที่จะรักษาความเป็นระเบียบและทำให้บ้านสะดวกสบายอยู่เสมอ

    อย่าลืม ให้เวลากับการรีแลกซ์และพักผ่อนบ้างนะ มันสำคัญเท่าๆ กับการจัดบ้านเลย

    #เคล็ดลับทำบ้านสะอาด #บ้านระเบียบ #จัดบ้านง่ายๆ #รักการอยู่บ้าน
    วันนี้มาแชร์เคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้บ้านของเราดูเป็นระเบียบขึ้น เริ่มจากการ "ทิ้งของที่ไม่จำเป็น" ของที่เราไม่ได้ใช้หรือไม่ได้เห็นความสุขเมื่อมองไปที่มัน ให้จัดการทิ้งได้เลย วางแผน "จัดที่ให้เข้าที่" หากทุกอย่างมีที่อยู่ของมันเอง การจัดการก็จะง่ายขึ้น เช่น ใช้กล่องหรือชั้นเก็บของที่เข้าขนาดกับพื้นที่ที่มีอยู่ ต่อมาต้อง "รักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ" จัดให้เป็นรูทีน เช่น เช็ดโต๊ะและกวาดบ้านหลังรับประทานอาหาร และอย่าลืม "แยกจัดตามหมวดหมู่" เช่น เสื้อผ้าแบ่งตามฤดูกาล หรือของเล่นของเด็กให้มีมุมเก็บเฉพาะ สุดท้ายแล้ว "ความอดทนและการทำสม่ำเสมอ" เป็นสิ่งสำคัญ รักษาวินัยในการจัดและเก็บของบ่อยๆ จะช่วยให้ง่ายที่จะรักษาความเป็นระเบียบและทำให้บ้านสะดวกสบายอยู่เสมอ อย่าลืม ให้เวลากับการรีแลกซ์และพักผ่อนบ้างนะ มันสำคัญเท่าๆ กับการจัดบ้านเลย #เคล็ดลับทำบ้านสะอาด #บ้านระเบียบ #จัดบ้านง่ายๆ #รักการอยู่บ้าน
    0 Comments 0 Shares 220 Views 0 Reviews
  • การสร้างความสัมพันธ์ดีๆ กับคนอื่น เหมือนการปลูกต้นไม้ ต้องใส่ใจ รอดูแล และรอเวลา อย่าลืมให้เวลาและความใส่ใจในทุกๆ วัน เราจะได้เห็นมิตรภาพที่สวยงามเกิดขึ้น แล้วโลกของเราจะสดใสขึ้นอีกเยอะเลย มาสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นบวกกันเถอะ!

    #มิตรภาพ #ความสัมพันธ์ดีๆ #การอยู่ร่วมกัน
    การสร้างความสัมพันธ์ดีๆ กับคนอื่น เหมือนการปลูกต้นไม้ ต้องใส่ใจ รอดูแล และรอเวลา อย่าลืมให้เวลาและความใส่ใจในทุกๆ วัน เราจะได้เห็นมิตรภาพที่สวยงามเกิดขึ้น แล้วโลกของเราจะสดใสขึ้นอีกเยอะเลย มาสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นบวกกันเถอะ! #มิตรภาพ #ความสัมพันธ์ดีๆ #การอยู่ร่วมกัน
    0 Comments 0 Shares 141 Views 0 Reviews
  • การเปลี่ยนแปลงนี่มันหนีไม่พ้นจริงๆ ว่ามั้ย บางครั้งก็มาแบบเอ๊ะยังไงนะ 5555 แต่นั่นแหละ เคล็ดลับการอยู่ได้กับทุกสถานการณ์คือการปรับตัว มาลองดูเทคนิคปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงกันเถอะ

    1. เปิดใจให้กว้าง อย่าเพิ่งตัดสินอะไรเร็วๆ เพราะความเปลี่ยนแปลงบางทีก็มีอะไรดีๆ ซ่อนอยู่

    2. หาข้อมูลเพิ่มเติม เมื่อรู้ว่าต้องเจออะไรใหม่ๆ ก็หาความรู้ ขอคำแนะนำจากคนที่เคยผ่านมาก่อนได้

    3. ยืดหยุ่นกับตัวเองบ้าง ไม่ต้องเป๊ะเกินไป กับการเปลี่ยนแปลงอะไรเล็กๆ น้อยๆ เราก็พร้อมจะปรับตัวได้เสมอ

    4. คิดบวก เข้าใจง่ายๆ ถ้าเรามองบวก การเปลี่ยนแปลงก็จะไม่มีอะไรที่น่ากลัว

    5. อย่าลืมพักผ่อน หลายครั้งการปรับตัวอาจจะทำให้รู้สึกเหนื่อย ร่างกายต้องการพลังงานนะ ดูแลตัวเองให้ดีก่อนเลย

    พร้อมไปเผชิญหน้ากับทุกการเปลี่ยนแปลงกันรึยัง? ถ้าพร้อมแล้วก็ลุยเลย! #ปรับตัวให้พร้อม #พร้อมเปลี่ยนแปลง #PositiveMindset
    การเปลี่ยนแปลงนี่มันหนีไม่พ้นจริงๆ ว่ามั้ย บางครั้งก็มาแบบเอ๊ะยังไงนะ 5555 แต่นั่นแหละ เคล็ดลับการอยู่ได้กับทุกสถานการณ์คือการปรับตัว มาลองดูเทคนิคปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงกันเถอะ 1. เปิดใจให้กว้าง อย่าเพิ่งตัดสินอะไรเร็วๆ เพราะความเปลี่ยนแปลงบางทีก็มีอะไรดีๆ ซ่อนอยู่ 2. หาข้อมูลเพิ่มเติม เมื่อรู้ว่าต้องเจออะไรใหม่ๆ ก็หาความรู้ ขอคำแนะนำจากคนที่เคยผ่านมาก่อนได้ 3. ยืดหยุ่นกับตัวเองบ้าง ไม่ต้องเป๊ะเกินไป กับการเปลี่ยนแปลงอะไรเล็กๆ น้อยๆ เราก็พร้อมจะปรับตัวได้เสมอ 4. คิดบวก เข้าใจง่ายๆ ถ้าเรามองบวก การเปลี่ยนแปลงก็จะไม่มีอะไรที่น่ากลัว 5. อย่าลืมพักผ่อน หลายครั้งการปรับตัวอาจจะทำให้รู้สึกเหนื่อย ร่างกายต้องการพลังงานนะ ดูแลตัวเองให้ดีก่อนเลย พร้อมไปเผชิญหน้ากับทุกการเปลี่ยนแปลงกันรึยัง? ถ้าพร้อมแล้วก็ลุยเลย! #ปรับตัวให้พร้อม #พร้อมเปลี่ยนแปลง #PositiveMindset
    0 Comments 0 Shares 292 Views 0 Reviews
More Results