ช่วงนี้มีโอกาสได้หยิบหนังสือเล่มโปรดขึ้นมาอ่านอีกครั้ง หนังสือเล่มนี้ทำให้รู้สึกดีขึ้นมากๆ เหมือนเป็นเพื่อนที่ดีต่อใจ ทุกครั้งที่อ่านก็รู้สึกเหมือนได้ข้อคิดใหม่ๆ มาเสมอ

หนังสือเล่มนี้สอนเราให้รู้จักกับความสำคัญของการมีเป้าหมายในชีวิต และการที่เราต้องพร้อมเปิดใจยอมรับการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงไม่ได้หมายความว่ามันแย่เสมอไปนะ บางครั้งมันอาจจะนำพาเราไปสู่สิ่งที่ดีกว่าเดิมก็ได้ สิ่งสำคัญคือเราไม่ควรยึดติดกับอดีต หรือสิ่งที่มันเคยเป็น

การอ่านหนังสือเท่ากับการพูดคุยกับตัวเองมากขึ้น ได้สะท้อนความรู้สึกและประสบการณ์ต่างๆ ที่ผ่านมา ถ้าใครยังไม่ได้ลอง หาหนังสือโปรดสักเล่มมาอ่านดู แล้วอาจจะพบว่ามันช่วยเติมเต็มบางสิ่งในชีวิตได้มากทีเดียว ลองดูนะ เผื่อจะได้แรงบันดาลใจดีๆ มาแบ่งปันกันบ้าง

#แรงบันดาลใจจากหนังสือ #หนังสือเล่มโปรด #ข้อคิดดีๆ

วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้บ้านของเราดูเป็นระเบียบและน่าอยู่มากขึ้นมาแชร์กันนะ
เริ่มจากการจัดกลุ่มของใช้ในบ้านด้วยการแยกประเภทและขนาด เช่น ของใช้ในครัว, อุปกรณ์ทำความสะอาด, หรือเครื่องเขียนต่างๆ
ใช้กล่องหรือภาชนะที่มีฝาปิดใสที่มองเห็นของข้างในได้ เพื่อที่จะหาและหยิบใช้ง่ายขึ้น
ลองทำตารางเวลาในการทำความสะอาดหรือจัดระเบียบ เช่น ตั้งเวลาสัปดาห์ละครั้งในการจัดระเบียบห้องนึง
อย่าลืมหาจุดสำหรับเก็บของที่ไม่ค่อยได้ใช้ เช่น เก็บในห้องเก็บของ หรือใต้เตียง เพื่อไม่ให้รกสายตา
สุดท้ายนี้ ข้อสำคัญคือ สร้างนิสัยการเอาของเก็บเข้าที่หลังจากใช้งานแล้วเสร็จ

หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้บ้านของเพื่อนๆ ดูเป็นระเบียบและน่าอยู่มากขึ้น!
ถ้าใครมีเคล็ดลับอื่นๆ ก็มาแชร์กันได้นะ

#จัดบ้านให้เป็นระเบียบ #เคล็ดลับการจัดบ้าน #บ้านน่าอยู่

วันหยุดนี้มีกิจกรรมเด็ดๆ ที่อยากจะมาแชร์! ถ้าคิดถึงการออกไปเพลิดเพลินกับธรรมชาติและเพื่อนๆ ลองเช็คดูเลย
1. พายเรือคายัค - สนุกไปกับการชิวล์ท่ามกลางแม่น้ำและแสงแดด ไม่ว่าจะไปเดี่ยวหรือไปเป็นกลุ่ม ก็มันส์แน่นอน
2. ปั่นจักรยาน - ออกไปสำรวจเส้นทางใหม่ๆ มีทั้งเส้นทางชิลล์ๆ ในสวนสาธารณะ หรือจะลงตัวเจ็บๆ ที่ทางเขาก็มีให้ลอง
3. เดินป่า - อัพเดทวิวสวยๆ และสูดอากาศบริสุทธิ์ มันเหมือนได้ท่องเที่ยวอีกโลก
4. ตั้งแคมป์ - คืนนี้มาก่อไฟกลางแจ้ง นอนหลับใต้แสงดาว ฟังเสียงธรรมชาติไปพร้อมกัน
5. เล่นซอฟต์บอลหรือฟุตบอล - ชวนแก๊งค์ใหญ่มาเตะเล่นกัน ครื้นเครงและสุขภาพดี

บอกเลยว่าทั้งหมดนี้ไม่ได้แค่สนุก แต่ยังช่วยให้เราผ่อนคลายและใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้นด้วย ลองเลือกกิจกรรมที่ใช่แล้วออกไปสนุกกันได้เลย!

#กิจกรรมกลางแจ้ง #ธรรมชาติบำบัด #วันหยุดสนุกๆ #สุขภาพดี

วันนี้มาชวนเพื่อนๆ คุยเรื่องทิปส์ที่จะทำให้ชีวิตของพวกเรามีความสุขมากขึ้น ถ้าได้ลองเอาไปทำตาม รับรองว่าชีวิตจะฟินขึ้นแน่นอน

1. หาความสุขจากสิ่งเล็กๆ ลองสังเกตสิ่งรอบตัวเราและหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ อย่างเช่นการได้ทานไอศครีมรสโปรดหรือการนั่งดูพระอาทิตย์ตก
2. ให้เวลากับตัวเองบ้าง หาเวลาทำสิ่งที่ตัวเองรัก หรือนั่งนิ่งๆ คิดทบทวนเรื่องราวต่างๆ บางครั้งเราอาจได้ไอเดียใหม่ๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นก็ได้
3. ฝึกที่จะบอกว่าไม่ ไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราต้องรับผิดชอบ การบอกว่าไม่จะช่วยให้เราไม่โหลดและมีเวลาทำสิ่งที่ต้องการมากขึ้น
4. ออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นและปลดปล่อยความเครียดได้อย่างดี
5. พูดคุยกับคนรอบข้างบ้าง การได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นและรับฟังเรื่องราวจากคนอื่นจะทำให้เราได้มุมมองใหม่ๆ และรู้สึกมีพลังใจมากขึ้น
6. หัดขอบคุณทุกวัน สิ่งที่เรามีหรือได้ผ่านมาแล้วจะช่วยให้เราเห็นคุณค่าและรู้สึกดีมากขึ้น

ลองทำตามดู แล้วจะรู้ว่าความสุขอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด อย่าลืมแชร์ทิปส์ดีๆ ช่วยกันกระจายความสุขด้วยนะ

#ชีวิตดี #ความสุขอยู่ไหน #ทิปส์เด็ดๆ #ชีวิตมีสุข