✨ วันนี้อยากมาแชร์เคล็ดลับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่ทำให้เราพัฒนาตัวเองไปได้อีกขั้น ลองดูกันนะว่าเพื่อนๆ จะชอบมั้ย 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน รู้ว่าเราต้องการเรียนอะไรและทำไปเพื่ออะไร แล้วตั้งเป้าหมายเล็กๆ ระหว่างทางเพื่อวัดความก้าวหน้า 2. หาวิธีการเรียนรู้ที่สนุกสนาน เช่น ฟัง podcast ดูวิดีโอบน YouTube หรืออ่านจากหนังสือที่เราชอบ เนื้อหาที่สนุกจะช่วยกระตุ้นความอยากรู้ของเรา 3. ลงมือทำ และฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง การทดลองทำและพบกับความผิดพลาดเป็นประสบการณ์ที่มีค่า อย่างน้อยก็ทำให้เราเห็นชัดว่าอะไรที่ควรปรับปรุง 4. ขอคำแนะนำจากคนที่มีประสบการณ์ หรือหากลุ่มคนที่สนใจเรื่องเดียวกัน การแบ่งปันไอเดียจะช่วยให้เราเห็นมุมมองใหม่ๆ 5. การพักผ่อนก็สำคัญ อย่าลืมให้สมองได้ผ่อนคลาย และปล่อยให้ความคิดสร้างสรรค์ทำงานตอนที่เราไม่ได้เครียด เพื่อนๆ คนไหนมีเทคนิคดีๆ ในการเรียนรู้เพิ่มเติม มาแชร์กันได้นะ เราจะได้เรียนรู้ไปพร้อมๆ กัน 💪📚 #เรียนรู้สิ่งใหม่ #พัฒนาตัวเอง #tipsandtricks

รู้สึกเหมือนเวลาวันนึงมันสั้นไปไหม? บางทีแบบอยากมีเวลามากกว่านี้อ่ะ แต่บอกเลยนะ การจัดการเวลาก็เหมือนกับการจัดตารางให้น่าทำตาม ถึงจะไม่มีสูตรตายตัวแต่ก็มีทริคเล็กๆ ที่อาจช่วยให้ชีวิตดูเป็นระเบียบมากขึ้น มาลองกันดีกว่า! 1. ใช้เทคนิค Pomodoro มั้ย? ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ไม่ก็ไปเล่นโซเชียลแป๊บนึง กลับมาทำงานต่ออาจช่วยให้โฟกัสได้นานขึ้นนะ 2. ลิสต์สิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันให้ชัดเจน แล้วลองจัดลำดับความสำคัญดู ที่สำคัญคือ อย่าใส่เยอะจนเกินไป เวลาที่เหลือคือโบนัส! 3. ใช้แอพช่วยจัดการเวลา แต่ละอันแนะนำเพื่อนให้ลองใช้ เช่น Trello, Notion หรือ Todoist มันเหมือนมีเลขาส่วนตัวที่คอยเตือนตลอดเวลา 4. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธถ้าไม่อยากทำอะไรเกินไป อย่ารู้สึกผิดที่ต้องบอกว่า “ไม่” บางเรื่องก็ต้องตัดใจนะ 5. ลองแบ่งเวลาให้กับตัวเองด้วย เช่นให้เวลาสำหรับออกกำลังกายหรือทำงานอดิเรกบ้าง ไม่ใช่แค่ทำงานๆๆ หวังว่าแต่ละข้อนี้จะช่วยเพื่อนๆ จัดการเวลาได้ดีขึ้นหน่อยนะ แล้วถ้าใครมีทริคดีๆ แนะนำมาเลย แชร์ต่อให้ฟังได้นะ! #TimeManagement #TipsAndTricks #FullDayFun

วันนี้มีทริคเล็กๆ น้อยๆ มาฝากเพื่อนๆ เรื่องการบริหารจัดการเวลาที่จะทำให้ชีวิตเราสะดวกขึ้น ใครว่าการจัดการเวลาเป็นเรื่องยาก มาเริ่มกันเลย! 1. ลิสต์รายการที่ต้องทำในวันพรุ่งนี้ก่อนนอนได้เลย การวางแผนเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ช่วยให้เราไม่ลืมและรู้ทิศทางของวันนั้นตั้งแต่เช้า 2. จัดลำดับความสำคัญให้กับแต่ละงาน งานไหนสำคัญหรือต้องถ่วงเวลาให้เร่งทำก่อน ส่วนงานที่สำคัญน้อยกว่าอาจจัดไว้หลังๆ 3. ตั้งเวลาให้ตัวเอง เช่น ทำงานนี้ให้เสร็จใน 30 นาที การมีกรอบเวลาจะช่วยให้เราโฟกัสและทำงานได้รวดเร็วขึ้น 4. อย่าลืมพักเบรก! การทำงานแบบไม่หยุดพักอาจทำให้สมองล้า การพักบ้างจะช่วยให้เรากลับมามีพลังและมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น 5. ใช้เทคโนโลยีช่วย ลองใช้แอปปฏิทินหรือแอปสำหรับจดบันทึกช่วยจัดการเวลา จะทำให้เราจัดการสิ่งต่างๆ ได้ง่ายขึ้น หวังว่าทริคเหล่านี้จะมีประโยชน์กับทุกคน จัดการเวลาให้ดีเราก็จะมีเวลาว่างทำสิ่งที่ชอบมากขึ้นด้วยนะ! #TimeManagement #บริหารเวลา #LifeHacks #TipsAndTricks

เฮ้ทุกคน เคยรู้สึกว่าเวลาไม่พอมั้ย ลองมานี่เลย ทริคดีๆ ที่จะช่วยบริหารจัดการเวลาให้ดีขึ้น! 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน เริ่มจากการเขียนสิ่งที่ต้องการทำให้สำเร็จในแต่ละวันแบบสั้นๆ จะได้รู้ว่าอะไรสำคัญจริงๆ 2. ใช้เทคนิค Pomodoro ลองทำงานเป็นรอบๆ เช่น ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้สมองไม่ล้าจนเกินไป 3. เลิกมัลติทาสก์ ฟังแบบจริงจังแค่ทีละอย่างจะดีมาก ทำให้โฟกัสและทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้นด้วยนะ 4. เรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง ลองใช้ To-Do List ช่วยบันทึกงานและจัดลำดับเรื่องที่ต้องทำตามความสำคัญ 5. เรียนรู้ที่จะบอก "ไม่" ใครหลายคนอาจกลัวปฏิเสธ แต่บางทีต้องบอก "ไม่" เพื่อเก็บเวลาไว้ทำเรื่องที่เราต้องการจริงๆ อย่าลืมนะ ความสำเร็จบางทีไม่ได้อยู่ที่การทำงานหนักเสมอไป แต่ต้องทำให้ถูกด้วย! #TimeManagement #ManageYourTime #TipsAndTricks