• วันนี้เรามีทริคเล็กๆ น้อยๆ สำหรับการบริหารจัดการเวลามาฝากกัน เผื่อจะมีประโยชน์ให้เพื่อนๆ ได้ลองเอาไปใช้ดูนะ

    1. จัดลำดับความสำคัญ: เริ่มต้นโดยการจดรายการสิ่งที่ต้องทำ แล้วเรียงลำดับจากสิ่งที่สำคัญที่สุด เมื่อรู้ว่าอะไรสำคัญ เราจะได้โฟกัสไปที่งานนั้นก่อน

    2. แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ: บางทีการทำงานยาวๆ อาจทำให้หมดไฟ ลองแบ่งเวลาเป็นช่วงๆ เช่น ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที จะช่วยให้เรามีสมาธิมากขึ้น

    3. ปล่อยสมองให้ว่างบ้าง: อย่าลืมหาเวลาพักบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่น ฟังเพลง หรือทำสิ่งที่ทำให้เราผ่อนคลาย ช่วงเวลาพักจะช่วยให้เราคิดไอเดียใหม่ๆ ได้ดีขึ้น

    4. ใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์: มีแอปฯ จัดการเวลาเยอะแยะให้เลือกใช้ ลองเลือกแอปฯ ที่เหมาะกับสไตล์การทำงานของเรา มันจะช่วยให้เราจัดการงานได้เป็นระบบมากขึ้น

    5. พูด "ไม่" ให้เป็น: ถ้ามีงานหรือกิจกรรมที่เราไม่พร้อมจะรับมือ พูด "ไม่" ได้เลย ไม่มีใครว่าหากเรารู้ตัวว่าตัวเองพร้อมที่จะทุ่มเทให้กับสิ่งที่สำคัญกว่า

    ลองนำทริคเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะ เพื่อนๆ อาจจะพบว่ามันช่วยทำให้การจัดการเวลาของเราง่ายขึ้นเยอะเลย

    #ทริคบริหารเวลา #ManageYourTime #ProductivityTips
    วันนี้เรามีทริคเล็กๆ น้อยๆ สำหรับการบริหารจัดการเวลามาฝากกัน เผื่อจะมีประโยชน์ให้เพื่อนๆ ได้ลองเอาไปใช้ดูนะ 1. จัดลำดับความสำคัญ: เริ่มต้นโดยการจดรายการสิ่งที่ต้องทำ แล้วเรียงลำดับจากสิ่งที่สำคัญที่สุด เมื่อรู้ว่าอะไรสำคัญ เราจะได้โฟกัสไปที่งานนั้นก่อน 2. แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ: บางทีการทำงานยาวๆ อาจทำให้หมดไฟ ลองแบ่งเวลาเป็นช่วงๆ เช่น ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที จะช่วยให้เรามีสมาธิมากขึ้น 3. ปล่อยสมองให้ว่างบ้าง: อย่าลืมหาเวลาพักบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่น ฟังเพลง หรือทำสิ่งที่ทำให้เราผ่อนคลาย ช่วงเวลาพักจะช่วยให้เราคิดไอเดียใหม่ๆ ได้ดีขึ้น 4. ใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์: มีแอปฯ จัดการเวลาเยอะแยะให้เลือกใช้ ลองเลือกแอปฯ ที่เหมาะกับสไตล์การทำงานของเรา มันจะช่วยให้เราจัดการงานได้เป็นระบบมากขึ้น 5. พูด "ไม่" ให้เป็น: ถ้ามีงานหรือกิจกรรมที่เราไม่พร้อมจะรับมือ พูด "ไม่" ได้เลย ไม่มีใครว่าหากเรารู้ตัวว่าตัวเองพร้อมที่จะทุ่มเทให้กับสิ่งที่สำคัญกว่า ลองนำทริคเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะ เพื่อนๆ อาจจะพบว่ามันช่วยทำให้การจัดการเวลาของเราง่ายขึ้นเยอะเลย #ทริคบริหารเวลา #ManageYourTime #ProductivityTips
    0 Yorumlar 0 hisse senetleri 311 Views 0 önizleme
  • เฮ้ทุกคน เคยรู้สึกว่าเวลาไม่พอมั้ย ลองมานี่เลย ทริคดีๆ ที่จะช่วยบริหารจัดการเวลาให้ดีขึ้น!

    1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน เริ่มจากการเขียนสิ่งที่ต้องการทำให้สำเร็จในแต่ละวันแบบสั้นๆ จะได้รู้ว่าอะไรสำคัญจริงๆ

    2. ใช้เทคนิค Pomodoro ลองทำงานเป็นรอบๆ เช่น ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้สมองไม่ล้าจนเกินไป

    3. เลิกมัลติทาสก์ ฟังแบบจริงจังแค่ทีละอย่างจะดีมาก ทำให้โฟกัสและทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้นด้วยนะ

    4. เรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง ลองใช้ To-Do List ช่วยบันทึกงานและจัดลำดับเรื่องที่ต้องทำตามความสำคัญ

    5. เรียนรู้ที่จะบอก "ไม่" ใครหลายคนอาจกลัวปฏิเสธ แต่บางทีต้องบอก "ไม่" เพื่อเก็บเวลาไว้ทำเรื่องที่เราต้องการจริงๆ

    อย่าลืมนะ ความสำเร็จบางทีไม่ได้อยู่ที่การทำงานหนักเสมอไป แต่ต้องทำให้ถูกด้วย!
    #TimeManagement #ManageYourTime #TipsAndTricks
    เฮ้ทุกคน เคยรู้สึกว่าเวลาไม่พอมั้ย ลองมานี่เลย ทริคดีๆ ที่จะช่วยบริหารจัดการเวลาให้ดีขึ้น! 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน เริ่มจากการเขียนสิ่งที่ต้องการทำให้สำเร็จในแต่ละวันแบบสั้นๆ จะได้รู้ว่าอะไรสำคัญจริงๆ 2. ใช้เทคนิค Pomodoro ลองทำงานเป็นรอบๆ เช่น ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้สมองไม่ล้าจนเกินไป 3. เลิกมัลติทาสก์ ฟังแบบจริงจังแค่ทีละอย่างจะดีมาก ทำให้โฟกัสและทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้นด้วยนะ 4. เรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง ลองใช้ To-Do List ช่วยบันทึกงานและจัดลำดับเรื่องที่ต้องทำตามความสำคัญ 5. เรียนรู้ที่จะบอก "ไม่" ใครหลายคนอาจกลัวปฏิเสธ แต่บางทีต้องบอก "ไม่" เพื่อเก็บเวลาไว้ทำเรื่องที่เราต้องการจริงๆ อย่าลืมนะ ความสำเร็จบางทีไม่ได้อยู่ที่การทำงานหนักเสมอไป แต่ต้องทำให้ถูกด้วย! #TimeManagement #ManageYourTime #TipsAndTricks
    Wow
    1
    0 Yorumlar 0 hisse senetleri 190 Views 0 önizleme