หวัดดีค่าเพื่อนๆ พอดีเพิ่งกลับมาจากทริปท่องเที่ยวที่แสนวิเศษเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์และโมเมนต์สนุกๆ ที่เกิดขึ้นให้ฟังกันนะ

เริ่มจากทริปนี้เราตัดสินใจไปที่เชียงใหม่ บอกเลยว่าตกหลุมรักเมืองนี้เข้าเต็มเปา การเดินเล่นในเขตเมืองเก่า ทั้งเอกลักษณ์ของถนนสี่เหลี่ยมจัตุรัสและสิ่งที่พบเจอระหว่างทาง ทำให้เราได้เห็นความเป็นไทยและวัฒนธรรมที่ยังคงอยู่อย่างแน่นแฟ้น

เราก็ไม่พลาดที่จะขึ้นดอยสุเทพ วิวจากบนนั้นมันน่าทึ่งมาก แต่การเดินขึ้นบันไดนี่เล่นเอาเมื่อยไปเหมือนกัน แต่คุ้มสุดๆ ก็ตรงที่ได้เห็นเมืองเชียงใหม่จากมุมสูงและได้สูดอากาศบริสุทธิ์

อาหารเหนือที่นี่ก็ต้องจัดเต็ม! ลองสั่งข้าวซอยกับไส้อั่ว ต้องบอกเลยว่าอร่อยมาก คิดว่าจะหาโอกาสกลับไปกินอีกครั้งแน่นอน และร้านกาแฟที่นี่เยอะมากจนไม่รู้จะเลือกเข้าร้านไหนเลย

ได้เจอเพื่อนใหม่ที่โฮสเทลที่พักด้วย นั่งคุยแชร์เรื่องท่องเที่ยวกันจนดึกดื่น สนุกมากๆ ขอบคุณเชียงใหม่จริงๆ ที่ทำให้เราได้รู้จักเพื่อนใหม่และประสบการณ์ดีๆ

แอบแนะนำว่าถ้าหาเวลาได้นิดก็ไปเที่ยวหรือหลีกหนีความวุ่นวายแล้วไปหามุมสงบๆ กันนะ มันช่วยเติมพลังให้อย่างไม่น่าเชื่อเลย

#เที่ยวเชียงใหม่ #เมืองไทยไปให้สุด #ประสบการณ์ท่องเที่ยว

รู้ป่ะว่าทุกคนมีเวลาเท่ากัน แต่ทำไมบางคนถึงจัดการเวลาได้ชิลๆ และได้งานล่ะ มาดูทริคดีๆ ที่เราเอามาฝากกัน

1. ตั้งเป้าหมายชัดเจน วันไหนจะทำอะไรก็เขียนออกมาเลย อย่าปล่อยให้มันเป็นแค่ความคิดในหัว
2. จัดลำดับความสำคัญ ทำรายการสิ่งที่ต้องทำแล้วเรียงจากความสำคัญ หรือความเร่งด่วน จะได้ไม่ตกหล่น
3. กำหนดเวลาในการทำกิจกรรมต่างๆ จำกัดเวลาตัวเองให้ชัดเจนแต่ยืดหยุ่น อย่าให้กิจกรรมใดๆ ยืดเยื้อเกินความจำเป็น
4. พักบ้างสำคัญมาก! ช่วงพักสั้นๆ หรืองีบสัก 10-15 นาที สามารถรีเฟรชความคิดและพลังได้เพียบ
5. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธถ้ารู้สึกว่ามันเกินไป เราไม่จำเป็นต้องรับทุกงาน หรือช่วยทุกคนเสมอไป
6. ใช้เทคโนโลยีช่วย มีแอปจัดการเวลาเยอะมาก โหลดมาติดเครื่องไว้เลย ไม่ผิดหวังแน่
7. ทบทวนตัวเองในแต่ละวันก่อนนอน มันช่วยให้เราเห็นว่าอะไรที่ทำได้ดีและอะไรที่ต้องปรับปรุงในวันพรุ่งนี้

เพื่อนๆ มีทริคอะไรดีๆ มาแชร์บ้าง คอมเมนต์มาคุยกันหน่อย #จัดการเวลา #ทริคชีวิต #ความสำเร็จในแต่ละวัน

มาแชร์กิจกรรมฟิตๆ ที่ชอบทำกันดีกว่า! ช่วงนี้ใครชอบทำอะไรเอ่ย? เราตกหลุมรักการวิ่งบนทางลู่ไปแล้ว ชอบตรงที่รู้สึกรีแล็กซ์และมีสมาธิดี แถมได้ฟังเพลงโปรดไปพร้อมๆ กัน เวลาวิ่งเสร็จแล้วความรู้สึกเฟรชมาก

ใครลอง CrossFit บ้างยัง? โหดแต่มันส์สุดๆ เลยนะ ได้ทดสอบความแข็งแรงของร่างกาย และยังได้พบเจอเพื่อนใหม่ในคลาสด้วย รับประกันว่าไม่มีเบื่อ

หรือจะไปสนุกกับคลาสเต้น Zumba ก็สนุกไม่แพ้กัน เต้นตามจังหวะจนรู้สึกเหมือนอยู่ในปาร์ตี้ทุกครั้ง ได้เหงื่อและยิ้มไปพร้อมๆ กัน

แล้วเพื่อนๆ ล่ะ? ชอบทำกิจกรรมอะไร อย่าลืมมาแชร์กันบ้าง เผื่อจะได้ไปลองทำตามบ้าง

#FitnessJourney #ออกกำลังกายสนุก #สุขภาพดีไม่มีขาย

วันนี้จะมาเล่าให้ฟังว่าเพิ่งได้อ่านหนังสือที่น่าสนใจมากชื่อว่า "ชื่อหนังสือ" แล้วคือมันดีมาก คือนะความรู้สึกแบบที่อ่านแล้วใส่ใจไปกับตอนจบของเนื้อเรื่องด้วย มันเหมือนกับเราได้เข้าไปอยู่ในโลกของตัวละครจริงๆ ทุกบทคือส่งพลังบวกมาให้เพียบ

ด้วยเรื่องเล่าที่ลื่นไหลทำให้วางไม่ลงจนต้องอ่านจบให้ได้ ข้อคิดดีๆ จากเนื้อเรื่องทำให้รู้สึกว่าเราได้อะไรไปไม่ใช่น้อย ช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ ในชีวิตได้เยอะเลย แนะนำเลยครับ/ค่ะให้ลองหามาอ่านกัน เป็นอะไรที่น่ามีติดตัวไว้อ่านในช่วงเวลาว่าง

ถ้าใครได้อ่านแล้วมาคุยกันได้นะ อยากรู้ว่ารู้สึกเหมือนกันหรือเปล่า หรือมีอะไรที่ตกหล่นจากที่เราอ่านบ้าง

#รีวิวหนังสือ #ชื่อหนังสือ #ชอบอ่านหนังสือ

เพิ่งอ่านหนังสือเล่มนี้จบไป บอกเลยว่าไม่อยากให้จบเลยจริงๆ เนื้อเรื่องดำเนินไปอย่างลื่นไหล ภาษาเขียนแบบเข้าใจง่ายแต่มีความลึกซึ้ง ทำให้เรารู้สึกสงสัยและตื่นเต้นตามไปตลอดทุกหน้า

ตัวละครน่าชื่นชมและมีมิติ บางคนก็มีลักษณะแบบที่เรารู้สึกว่าเหมือนคนรอบตัวเราเลย แต่บางคนก็ดูมีเสน่ห์จนอดไม่ได้ที่ตกหลุมรัก ความสัมพันธ์ระหว่างตัวละครก็ทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและมีหลายจุดที่คิดตามอย่างสนุก

และตอนจบ คือว้าว! แบบที่ทำให้เราต้องกลับมาเปิดอ่านบางบทใหม่อีกรอบ สรุปคือรักหมดใจ ใครยังไม่ได้อ่านต้องรีบไปหามาอ่านนะ เพราะมันดีมากจริงๆ #รักหนังสือ #อ่านยัง

ปล. ถ้าใครอ่านจบแล้วมาเม้ามอยกันหน่อยว่าประทับใจจุดไหนบ้างนะ!

วันนี้ขอมาเม้าท์เรื่องหนังสือที่เพิ่งอ่านจบ เรียกได้ว่าเป็นหนังสือที่ต้องลุ้นระทึกตั้งแต่หน้าแรกจนหน้าสุดท้ายเลยทีเดียว! ชื่อว่า “ชื่อหนังสือ” ของ “ชื่อผู้เขียน” เป็นหนังสือลึกลับ/แฟนตาซี/สารคดี (เลือกตามประเภท) ที่ทำให้เราติดหนึบไม่ยอมวางลงตั้งแต่บทแรกจนถึงบทสุดท้าย สิ่งที่ประทับใจสุดๆ คือเนื้อเรื่องที่เขียนได้ไหลลื่น สลับกับการกระแทกอารมณ์ที่ทำให้ต้องคอยลุ้นท่วมท้นไปด้วย

ตัวละครในเรื่องมีความซับซ้อนและพัฒนาไปตามเนื้อเรื่อง แบบที่ให้เราได้เผชิญหน้ากับความรู้สึกหลากหลาย รู้สึกเหมือนได้เดินเคียงบ่าเคียงไหล่ไปกับพวกเขา จุดหักมุมหลายๆ จุดในเรื่องก็จัดว่าทำเอาอึ้งไปตามๆ กัน ฉากที่ชอบที่สุดคือ…(อธิบายฉากโดยไม่สปอยล์นะ) เพราะทำให้เราเข้าใจมุมมองของตัวละครได้ชัดเจนขึ้น

ใครที่ยังไม่เคยอ่านเรื่องนี้แนะนำให้รีบหามาอ่านด่วนๆ เลย จะได้ไม่ตกเทรนด์แล้วจะตกหลุมรักหนังสือเล่มนี้เหมือนที่เรารัก หยิบมาอ่านแล้วบอกเลยว่าคุ้มค่าทุกวินาที!

#รีวิวหนังสือ #อ่านแล้วฟิน #booklover

มาแบ่งปันความสุขกัน! ช่วงนี้สนุกกับการทำ [งานอดิเรกของคุณ] มากๆ ได้เจออะไรใหม่ๆ หลากหลายอย่างเช่น [สิ่งที่คุณได้พบเจอหรือได้ลองทำ] มันทำให้รู้สึกรีเฟรชทั้งจิตใจและพลังงานเลย

ถ้าคุณมีวันว่างๆ และยังไม่รู้จะทำอะไร ลองหา [งานอดิเรกของคุณ] มาลองทำดูนะ รับรองว่าคุณจะตกหลุมรักกับช่วงเวลานี้แน่นอน ใครมีงานอดิเรกอะไรสนุกๆ อีก มาแลกเปลี่ยนกันได้นะ เผื่อมีไอเดียใหม่ๆ ไว้ลองทำในครั้งหน้า

ช่วงนี้ทุกคนก็อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยล่ะ ทำสิ่งที่ทำให้เรายิ้มได้ตลอดนะ

#HobbyLover #EnjoyEveryMoment #ความสุขง่ายๆ

วันนี้เพิ่งอ่านหนังสือเล่มหนึ่งจบ เล่าให้ฟังหน่อยดีกว่า เล่มนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเดินทางของความคิดและการเติบโตของตัวละครหลัก ซึ่งบอกเลยว่าดึงดูดใจเรามาก ตอนอ่านเหมือนตัวเองได้เข้าไปอยู่ในโลกของหนังสือจริงๆ

สิ่งที่ชอบมากๆ คือการเขียนของคนเขียนที่ทำให้เราเห็นภาพและรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวไปด้วย ทุกตัวละครมีความลึกซึ้งและมีมิติ ทำให้เราคิดถึงการใช้ชีวิตและมุมมองต่างๆ ของตัวเองไปด้วย

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการหาอะไรเติมเต็มใจตัวเอง หรือค้นหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ และที่สำคัญคืออ่านแล้วรู้สึกดีขึ้นจริงๆ ถ้ามีโอกาสก็อยากให้ลองหาอ่านกันนะ คิดว่าคงมีหลายๆ คนที่ตกหลุมรักหนังสือนี้เหมือนกัน

#หนังสือดีบอกต่อ #รีวิวหนังสือ #เวลาอ่านคือเวลาที่ดีที่สุด

การปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้ยากอย่างที่คิด ลองทำตามนี้ดูนะ:

- เข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงคือธรรมดาของชีวิต ไม่มีอะไรหยุดนิ่งไปตลอด ลองคิดว่ามันคือโอกาสที่ดีที่จะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

- เปิดใจให้กว้างยอมรับสิ่งที่ใหม่เสมอ อย่ากลัวที่จะออกจาก comfort zone มันอาจทำให้เราเจอสิ่งที่ชอบและฟินกว่าที่คิด

- คอยอัพเดตข่าวสารรอบตัว จะได้ไม่ตกหล่น อะไรที่มาแรงหรือเป็นเทรนด์ใหม่ๆ คอยตามให้ทัน

- ถ้ามีอะไรที่ต้องเปลี่ยน ลองแบ่งเวลาและจัดการมันให้ดี ไม่ต้องเร่งรีบ ค่อยๆ ปรับตัวไปตามจังหวะที่เหมาะ

- รู้จักดูแลตัวเองและหาวิธีผ่อนคลายเวลาเครียด เช่น การออกกำลังกาย อ่านหนังสือ หรือฝึกสมาธิ

- พูดคุยแลกเปลี่ยนกับคนรอบข้าง เพราะความคิดเห็นจากคนอื่นอาจช่วยให้เรามองเห็นมุมมองใหม่ๆ

เห็นมั้ยว่าการปรับตัวไม่ได้ยากอย่างที่คิด ขอให้ทุกคนสนุกกับทุกการเปลี่ยนแปลงที่เข้ามานะ

#การเปลี่ยนแปลงคือโอกาส #ปรับตัวให้ทัน #ชีวิตที่ดีกว่า