0 Commentarios
0 Acciones
257 Views
0 Vista previa
Directorio
Descubre nuevas personas, crear nuevas conexiones y hacer nuevos amigos
-
Please log in to like, share and comment!
-
วันนี้มีแนวคิดสนุกๆ ที่อยากมาแชร์ให้ทุกคนลองคิดตามกันดูนะ เป็นทฤษฎี “Growth Mindset” ที่ช่วยให้เราเปิดรับความท้าทายใหม่ๆ ได้มากขึ้น
เคยได้ยินไหมว่า ความสำเร็จไม่ได้วัดจากความสามารถเดิมๆ แต่จากการเรียนรู้และการฝึกฝน ยิ่งเราพร้อมจะรับฟังและปรับปรุงตัวเองบ่อยแค่ไหน เราก็ยิ่งเก่งขึ้นทุกๆ วัน
ถ้าเรามองความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้ แทนที่จะมองว่าเป็นจุดจบ จะทำให้เรามีความมั่นใจมากขึ้น ไม่ต้องกลัวที่จะเริ่มต้นอะไรใหม่
ลองปรับมุมมองดู แล้วจะรู้ว่าความสำเร็จไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิดนะ
#GrowthMindset #แชร์ไอเดีย #เรียนรู้ไม่หยุดวันนี้มีแนวคิดสนุกๆ ที่อยากมาแชร์ให้ทุกคนลองคิดตามกันดูนะ เป็นทฤษฎี “Growth Mindset” ที่ช่วยให้เราเปิดรับความท้าทายใหม่ๆ ได้มากขึ้น เคยได้ยินไหมว่า ความสำเร็จไม่ได้วัดจากความสามารถเดิมๆ แต่จากการเรียนรู้และการฝึกฝน ยิ่งเราพร้อมจะรับฟังและปรับปรุงตัวเองบ่อยแค่ไหน เราก็ยิ่งเก่งขึ้นทุกๆ วัน ถ้าเรามองความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้ แทนที่จะมองว่าเป็นจุดจบ จะทำให้เรามีความมั่นใจมากขึ้น ไม่ต้องกลัวที่จะเริ่มต้นอะไรใหม่ ลองปรับมุมมองดู แล้วจะรู้ว่าความสำเร็จไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิดนะ #GrowthMindset #แชร์ไอเดีย #เรียนรู้ไม่หยุด0 Commentarios 0 Acciones 241 Views 0 Vista previa -
วันนี้อยากมาแชร์เรื่องราวที่ได้ฟังแล้วรู้สึกอินมากๆ จากเพื่อนคนหนึ่งที่ฉันชื่นชมอยู่ตลอด เพื่อนคนนี้เป็นคนที่มีแรงบันดาลใจในชีวิตมากๆ ทุกครั้งที่เราคุยกัน เขามักจะมีเรื่องราวใหม่ๆ มาเล่าให้ฟังเสมอ และหนึ่งในเรื่องที่ยังคงอยู่ในใจเสมอ คือเรื่องที่เขาตัดสินใจออกจากงานที่มั่นคงเพื่อตามหาความฝันในการทำธุรกิจเล็กๆ ของตัวเอง
การตัดสินใจครั้งนั้นไม่ง่ายเลย เพราะมีความเสี่ยงมากมายที่ต้องรับมือ แต่ที่ทำให้รู้สึกประทับใจที่สุดคือความกล้าที่จะก้าวข้ามความกลัว และเชื่อในตัวเอง เขาบอกว่า "การใช้ชีวิตในแบบที่เราเลือก เป็นเรื่องที่มีค่าเสมอ แม้จะไม่ได้ราบรื่นไปเสียทุกช่วงก็ตาม"
ทุกครั้งที่ฉันเจอปัญหาหรือรู้สึกท้อแท้ มักจะนึกถึงคำพูดนี้แล้วมันทำให้มีแรงบันดาลใจและพลังที่จะก้าวต่อไป อยากให้เรื่องราวนี้ให้แรงบันดาลใจและพลังบวกกับทุกคนเช่นกันนะ
#แรงบันดาลใจ #เรื่องราวชีวิต #พลังบวกวันนี้อยากมาแชร์เรื่องราวที่ได้ฟังแล้วรู้สึกอินมากๆ จากเพื่อนคนหนึ่งที่ฉันชื่นชมอยู่ตลอด เพื่อนคนนี้เป็นคนที่มีแรงบันดาลใจในชีวิตมากๆ ทุกครั้งที่เราคุยกัน เขามักจะมีเรื่องราวใหม่ๆ มาเล่าให้ฟังเสมอ และหนึ่งในเรื่องที่ยังคงอยู่ในใจเสมอ คือเรื่องที่เขาตัดสินใจออกจากงานที่มั่นคงเพื่อตามหาความฝันในการทำธุรกิจเล็กๆ ของตัวเอง การตัดสินใจครั้งนั้นไม่ง่ายเลย เพราะมีความเสี่ยงมากมายที่ต้องรับมือ แต่ที่ทำให้รู้สึกประทับใจที่สุดคือความกล้าที่จะก้าวข้ามความกลัว และเชื่อในตัวเอง เขาบอกว่า "การใช้ชีวิตในแบบที่เราเลือก เป็นเรื่องที่มีค่าเสมอ แม้จะไม่ได้ราบรื่นไปเสียทุกช่วงก็ตาม" ทุกครั้งที่ฉันเจอปัญหาหรือรู้สึกท้อแท้ มักจะนึกถึงคำพูดนี้แล้วมันทำให้มีแรงบันดาลใจและพลังที่จะก้าวต่อไป อยากให้เรื่องราวนี้ให้แรงบันดาลใจและพลังบวกกับทุกคนเช่นกันนะ #แรงบันดาลใจ #เรื่องราวชีวิต #พลังบวก0 Commentarios 0 Acciones 387 Views 0 Vista previa -
แทงบอล พนันบอล และคาสิโนออนไลน์กับ สล็อตufa747 ที่คุณไม่ควรพลาดแทงบอล พนันบอล และคาสิโนออนไลน์กับ สล็อตufa747 ที่คุณไม่ควรพลาด ✅ เข้าเว็บไซต์ https://scr4.net ✅ สมัครสมาชิก https://bit.ly/scrregis1 ✅ ติดต่อเรา https://bit.ly/scrline1 ✅ รับโปรโมชั่น https://bit.ly/scrline1 กับการเข้าถึงโลกของการ แทงบอล, พนันบอล, และ คาสิโนออนไลน์ที่มีการเติบโตอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน การเลือกเว็บไซต์ที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้คือสิ่งที่สำคัญที่สุด...0 Commentarios 0 Acciones 270 Views 0 Vista previa
-
ทุกคนว่าเรามีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากันทุกคนแล้ว แต่ทำไมบางคนถึงทำอะไรได้เยอะแยะ แต่บางทีเรายังรู้สึกว่างานไม่คืบหน้าเลย
ทริคดีๆ ที่ช่วยเราแบ่งเวลาให้คุ้มและมีประสิทธิภาพ
1. จัดลำดับความสำคัญ: ลองใช้เวลาช่วงเช้าหรือก่อนเข้านอนมาวางแผนว่าวันต่อไปเรามีอะไรสำคัญต้องทำบ้าง จะได้ไม่ลืมหรือเสียเวลากับเรื่องที่ไม่จำเป็น
2. ตั้งเวลา: ตั้งเวลากำหนดการสำหรับแต่ละงาน ให้เวลากับมันพอประมาณ จะได้รู้ว่าจะโฟกัสสิ่งไหน แถมไม่เสียเวลากับงานใดงานหนึ่งมากเกินไป
3. พักผ่อนระหว่างงาน: อย่าลืมหาเวลาพักสั้นๆ ระหว่างทำงาน ช่วงนี้อาจจะเป็นแค่ห้านาที เพื่อให้ความคิดกระจ่างและไม่รู้สึกเหนื่อยจนเกินไป
4. ใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์: มีแอปพลิเคชันที่ช่วยจัดการเวลาและเตือนความจำเยอะมาก เลือกใช้ที่เข้ากับการทำงานของเรา จะช่วยให้เป็นระเบียบมากขึ้น
5. เลิกเป็นเพอร์เฟคชั่นนิสต์: บางครั้งการทำให้ดีที่สุดอาจใช้เวลานาน ให้รู้จักพอใจกับงานที่ดีพอและทำให้เสร็จตามเวลา
ใครมีทริคอะไรเจ๋งๆ มาแชร์กันบ้าง แลกเปลี่ยนกันได้นะ
#จัดการเวลา #ทำงานเป็นระบบ #ชีวิตดีขึ้นทุกคนว่าเรามีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากันทุกคนแล้ว แต่ทำไมบางคนถึงทำอะไรได้เยอะแยะ แต่บางทีเรายังรู้สึกว่างานไม่คืบหน้าเลย ทริคดีๆ ที่ช่วยเราแบ่งเวลาให้คุ้มและมีประสิทธิภาพ 1. จัดลำดับความสำคัญ: ลองใช้เวลาช่วงเช้าหรือก่อนเข้านอนมาวางแผนว่าวันต่อไปเรามีอะไรสำคัญต้องทำบ้าง จะได้ไม่ลืมหรือเสียเวลากับเรื่องที่ไม่จำเป็น 2. ตั้งเวลา: ตั้งเวลากำหนดการสำหรับแต่ละงาน ให้เวลากับมันพอประมาณ จะได้รู้ว่าจะโฟกัสสิ่งไหน แถมไม่เสียเวลากับงานใดงานหนึ่งมากเกินไป 3. พักผ่อนระหว่างงาน: อย่าลืมหาเวลาพักสั้นๆ ระหว่างทำงาน ช่วงนี้อาจจะเป็นแค่ห้านาที เพื่อให้ความคิดกระจ่างและไม่รู้สึกเหนื่อยจนเกินไป 4. ใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์: มีแอปพลิเคชันที่ช่วยจัดการเวลาและเตือนความจำเยอะมาก เลือกใช้ที่เข้ากับการทำงานของเรา จะช่วยให้เป็นระเบียบมากขึ้น 5. เลิกเป็นเพอร์เฟคชั่นนิสต์: บางครั้งการทำให้ดีที่สุดอาจใช้เวลานาน ให้รู้จักพอใจกับงานที่ดีพอและทำให้เสร็จตามเวลา ใครมีทริคอะไรเจ๋งๆ มาแชร์กันบ้าง แลกเปลี่ยนกันได้นะ #จัดการเวลา #ทำงานเป็นระบบ #ชีวิตดีขึ้น0 Commentarios 0 Acciones 355 Views 0 Vista previa -
วันนี้มีกิจกรรม DIY ง่ายๆ ที่สามารถทำได้ที่บ้านมาฝากกัน สนุกแถมยังได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่าอีกด้วย มาลองดูกันว่าเราจะทำอะไรได้บ้าง
1. ที่ใส่ปากกาจากกระป๋องน้ำอัดลม เพียงใช้เทปกาวสีสันสดใสห่อรอบกระป๋อง เก็บขอบให้เรียบร้อย แค่นี้ได้ที่ใส่ปากกาน่ารักๆ แล้ว
2. ทำสบู่หอมจากกานพลูและน้ำมันหอมระเหย นำกานพลูไปอุ่นในหม้อเติมน้ำมันหอมระเหยที่ชอบ ปล่อยให้เย็นและเซ็ตตัว กลายเป็นสบู่หอมแบบใส่ใจธรรมชาติ
3. โคมไฟดินเผาเล็กๆ นำดินเผามาปั้นเป็นรูปต่างๆ แล้วเจาะรูใส่หลอดไฟเล็กๆ ข้างใน เพิ่มบรรยากาศให้มุมห้องได้น่ารักขึ้น
4. ถุงผ้าลดโลกร้อน นำผ้าลายที่ชอบมาเย็บเป็นถุง จากนั้นเพ้นท์หรือสกรีนลายที่ชอบ เก๋ไก๋ไม่ซ้ำใคร
5. พวงกุญแจจากเศษไหมพรม ตัดไหมพรมเป็นชิ้นเล็กๆ มัดเป็นพู่แล้วต่อเข้ากับห่วงกุญแจ เป็นของที่ระลึกให้ตัวเองหรือเพื่อนๆ
ลองทำดูนะ ทำเสร็จแล้วอย่าลืมแชร์รูปมาอวดกันด้วยล่ะ สนุกและได้ไอเดียใหม่ๆ เยอะแน่นอน
#DIYที่บ้าน #กิจกรรมสร้างสรรค์ #ของทำเองวันนี้มีกิจกรรม DIY ง่ายๆ ที่สามารถทำได้ที่บ้านมาฝากกัน สนุกแถมยังได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่าอีกด้วย มาลองดูกันว่าเราจะทำอะไรได้บ้าง 1. ที่ใส่ปากกาจากกระป๋องน้ำอัดลม เพียงใช้เทปกาวสีสันสดใสห่อรอบกระป๋อง เก็บขอบให้เรียบร้อย แค่นี้ได้ที่ใส่ปากกาน่ารักๆ แล้ว 2. ทำสบู่หอมจากกานพลูและน้ำมันหอมระเหย นำกานพลูไปอุ่นในหม้อเติมน้ำมันหอมระเหยที่ชอบ ปล่อยให้เย็นและเซ็ตตัว กลายเป็นสบู่หอมแบบใส่ใจธรรมชาติ 3. โคมไฟดินเผาเล็กๆ นำดินเผามาปั้นเป็นรูปต่างๆ แล้วเจาะรูใส่หลอดไฟเล็กๆ ข้างใน เพิ่มบรรยากาศให้มุมห้องได้น่ารักขึ้น 4. ถุงผ้าลดโลกร้อน นำผ้าลายที่ชอบมาเย็บเป็นถุง จากนั้นเพ้นท์หรือสกรีนลายที่ชอบ เก๋ไก๋ไม่ซ้ำใคร 5. พวงกุญแจจากเศษไหมพรม ตัดไหมพรมเป็นชิ้นเล็กๆ มัดเป็นพู่แล้วต่อเข้ากับห่วงกุญแจ เป็นของที่ระลึกให้ตัวเองหรือเพื่อนๆ ลองทำดูนะ ทำเสร็จแล้วอย่าลืมแชร์รูปมาอวดกันด้วยล่ะ สนุกและได้ไอเดียใหม่ๆ เยอะแน่นอน #DIYที่บ้าน #กิจกรรมสร้างสรรค์ #ของทำเอง0 Commentarios 0 Acciones 423 Views 0 Vista previa -
วันนี้มีเรื่องชวนคิดมาฝากกัน เรื่องการปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลง เชื่อว่าหลายคนอาจจะกำลังเจอกับอะไรใหม่ๆ และนี่คือเทคนิคดีๆ ที่เราอยากแชร์
สิ่งแรกที่ควรทำคือเปิดใจกว้าง ไม่ต้องกลัวหรือกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด ลองมองโลกในแง่ดี และเชื่อว่าทุกการเปลี่ยนแปลงนำมาซึ่งโอกาสใหม่ๆ
ต่อมาต้องยืดหยุ่นกับสถานการณ์ อย่ายึดติดกับรูปแบบเดิมๆ หรืองานเดิมๆ เมื่อเจอสถานการณ์เปลี่ยน ลองปรับเปลี่ยนวิธีการทำให้เหมาะสม อาจจะได้เจอไอเดียใหม่ที่ไม่เคยคิดมาก่อนก็ได้นะ
หัดเรียนรู้และตอบสนองอย่างรวดเร็ว เพราะเวลามีความหมาย การปรับตัวทันทีจะทำให้เราได้รับผลบวกมากขึ้น ลองหาข้อมูลหรือถามเพื่อนที่มีประสบการณ์ร่วมกัน สังเกตว่าเขาใช้วิธีไหนในการรับมือ จากนั้นเราก็ลองนำมาปรับใช้ดู
อีกเทคนิคสำคัญคือสนใจในการพัฒนาตนเอง พยายามหาเวลาฝึกฝนความสามารถใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นทักษะทางเทคนิคหรือการพัฒนาบุคลิกภาพของตัวเอง เพราะการที่เราพร้อมจะเรียนรู้อยู่เสมอจะทำให้เรารับการเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้น
สุดท้ายอย่าลืมชื่นชมความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ของตัวเอง ระหว่างเส้นทางการเปลี่ยนแปลง ให้รางวัลกับตัวเองเมื่อทำสำเร็จ จะช่วยเพิ่มกำลังใจในการเผชิญหน้ากับความท้าทายใหม่ๆ
นี่แหละเทคนิคที่เราเอามาแชร์ หวังว่าจะช่วยให้เพื่อนๆ ปรับตัวได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าที่ไหนหรือเมื่อไหร่นะ
#ปรับตัวสู่ความสำเร็จ #เติบโตไปด้วยกัน #โอกาสใหม่ๆวันนี้มีเรื่องชวนคิดมาฝากกัน เรื่องการปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลง เชื่อว่าหลายคนอาจจะกำลังเจอกับอะไรใหม่ๆ และนี่คือเทคนิคดีๆ ที่เราอยากแชร์ สิ่งแรกที่ควรทำคือเปิดใจกว้าง ไม่ต้องกลัวหรือกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด ลองมองโลกในแง่ดี และเชื่อว่าทุกการเปลี่ยนแปลงนำมาซึ่งโอกาสใหม่ๆ ต่อมาต้องยืดหยุ่นกับสถานการณ์ อย่ายึดติดกับรูปแบบเดิมๆ หรืองานเดิมๆ เมื่อเจอสถานการณ์เปลี่ยน ลองปรับเปลี่ยนวิธีการทำให้เหมาะสม อาจจะได้เจอไอเดียใหม่ที่ไม่เคยคิดมาก่อนก็ได้นะ หัดเรียนรู้และตอบสนองอย่างรวดเร็ว เพราะเวลามีความหมาย การปรับตัวทันทีจะทำให้เราได้รับผลบวกมากขึ้น ลองหาข้อมูลหรือถามเพื่อนที่มีประสบการณ์ร่วมกัน สังเกตว่าเขาใช้วิธีไหนในการรับมือ จากนั้นเราก็ลองนำมาปรับใช้ดู อีกเทคนิคสำคัญคือสนใจในการพัฒนาตนเอง พยายามหาเวลาฝึกฝนความสามารถใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นทักษะทางเทคนิคหรือการพัฒนาบุคลิกภาพของตัวเอง เพราะการที่เราพร้อมจะเรียนรู้อยู่เสมอจะทำให้เรารับการเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้น สุดท้ายอย่าลืมชื่นชมความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ของตัวเอง ระหว่างเส้นทางการเปลี่ยนแปลง ให้รางวัลกับตัวเองเมื่อทำสำเร็จ จะช่วยเพิ่มกำลังใจในการเผชิญหน้ากับความท้าทายใหม่ๆ นี่แหละเทคนิคที่เราเอามาแชร์ หวังว่าจะช่วยให้เพื่อนๆ ปรับตัวได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าที่ไหนหรือเมื่อไหร่นะ #ปรับตัวสู่ความสำเร็จ #เติบโตไปด้วยกัน #โอกาสใหม่ๆ0 Commentarios 0 Acciones 362 Views 0 Vista previa -
เดิมพันกับเว็บ UFA รับประสบการณ์แทงบอลและคาสิโนออนไลน์ที่ไม่ควรพลาดเดิมพันกับเว็บ UFA รับประสบการณ์แทงบอลและคาสิโนออนไลน์ที่ไม่ควรพลาด ✅ เข้าเว็บไซต์ https://scr4.net ✅ สมัครสมาชิก https://bit.ly/scrregis1 ✅ ติดต่อเรา https://bit.ly/scrline1 ✅ รับโปรโมชั่น https://bit.ly/scrline1 ในยุคปัจจุบันการเดิมพันออนไลน์กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก โดยเฉพาะบนเว็บ UFA ที่ให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์การ แทงบอล และคาสิโนออนไลน์ที่ไม่ควรพลาด...0 Commentarios 0 Acciones 266 Views 0 Vista previa
-
ช่วงนี้ใช้เวลาไปกับการอ่านหนังสือเล่มโปรด ทำให้รู้สึกเหมือนได้หลุดเข้าไปในโลกใหม่ๆ ทุกครั้ง อีกทั้งยังช่วยให้สมองได้พักผ่อนจากความวุ่นวายของชีวิตประจำวันด้วย
ที่พลาดไม่ได้คือการออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ เป็นช่วงเวลาสั้นๆ ที่แสนสงบ ร่มรื่น เสียงนกร้องและลมอ่อนๆ ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น
ยังมีการนั่งสมาธิในตอนเช้าบ้าง ที่ทำให้จิตใจนิ่งขึ้น เป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดีมากๆ ที่สำคัญไม่ลืมที่จะทำอาหารด้วยตัวเอง ทั้งสนุก ทั้งอิ่มอร่อย ดีต่อสุขภาพแบบสุดๆ
มาแชร์เรื่องที่ทำให้ทุกคนรู้สึกเติมเต็มกันบ้างนะ
#ชีวิตดี #เติมเต็ม #กิจกรรมที่รัก #ความสุขเล็กๆช่วงนี้ใช้เวลาไปกับการอ่านหนังสือเล่มโปรด ทำให้รู้สึกเหมือนได้หลุดเข้าไปในโลกใหม่ๆ ทุกครั้ง อีกทั้งยังช่วยให้สมองได้พักผ่อนจากความวุ่นวายของชีวิตประจำวันด้วย ที่พลาดไม่ได้คือการออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ เป็นช่วงเวลาสั้นๆ ที่แสนสงบ ร่มรื่น เสียงนกร้องและลมอ่อนๆ ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น ยังมีการนั่งสมาธิในตอนเช้าบ้าง ที่ทำให้จิตใจนิ่งขึ้น เป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดีมากๆ ที่สำคัญไม่ลืมที่จะทำอาหารด้วยตัวเอง ทั้งสนุก ทั้งอิ่มอร่อย ดีต่อสุขภาพแบบสุดๆ มาแชร์เรื่องที่ทำให้ทุกคนรู้สึกเติมเต็มกันบ้างนะ #ชีวิตดี #เติมเต็ม #กิจกรรมที่รัก #ความสุขเล็กๆ0 Commentarios 0 Acciones 256 Views 0 Vista previa -
วันนี้มีเรื่องเล็กๆ ที่อยากมาแชร์ให้อ่านกันค่ะ พอดีไปเรียนรู้อะไรใหม่ๆ มาแล้วรู้สึกว่ามันดีมากๆ รู้สึกว่าได้เปิดประสบการณ์ใหม่ให้ชีวิต วันนี้ได้ลองทำสมูทตี้ผักใบเขียวเป็นครั้งแรก! ปกติกินแต่ผลไม้รวม ตอนผสมก็กลัวว่าจะไม่อร่อย แต่พอลองดื่มแล้ว เซอร์ไพรส์มาก มันสดชื่นแล้วก็รู้สึกสุขภาพดีมากเลย เพื่อนๆ คนไหนที่มองหาสูตรเครื่องดื่มสุขภาพ ลองดูนะ อาจจะติดใจก็ได้ ใครมีสูตรเด็ดๆ แนะนำบ้าง คอมเมนต์มาได้เลยนะ
สุขภาพดี ไม่มีขาย อยากได้ก็ต้องลองทำเอง!
#เรียนรู้ไปด้วยกัน #ลองสิ่งใหม่ #สุขภาพดีขึ้นทุกวันวันนี้มีเรื่องเล็กๆ ที่อยากมาแชร์ให้อ่านกันค่ะ พอดีไปเรียนรู้อะไรใหม่ๆ มาแล้วรู้สึกว่ามันดีมากๆ รู้สึกว่าได้เปิดประสบการณ์ใหม่ให้ชีวิต วันนี้ได้ลองทำสมูทตี้ผักใบเขียวเป็นครั้งแรก! ปกติกินแต่ผลไม้รวม ตอนผสมก็กลัวว่าจะไม่อร่อย แต่พอลองดื่มแล้ว เซอร์ไพรส์มาก มันสดชื่นแล้วก็รู้สึกสุขภาพดีมากเลย เพื่อนๆ คนไหนที่มองหาสูตรเครื่องดื่มสุขภาพ ลองดูนะ อาจจะติดใจก็ได้ ใครมีสูตรเด็ดๆ แนะนำบ้าง คอมเมนต์มาได้เลยนะ สุขภาพดี ไม่มีขาย อยากได้ก็ต้องลองทำเอง! #เรียนรู้ไปด้วยกัน #ลองสิ่งใหม่ #สุขภาพดีขึ้นทุกวัน0 Commentarios 0 Acciones 188 Views 0 Vista previa
© 2025 SCR168 Social Casino Network โซเซียลออนไลน์ สำหรับนักพนันออนไลน์
Spanish
Spanish
ไทย
English
French
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic