-
145 Articles
-
12 Photos
-
0 Vidéos
-
Female
-
Suivi par 123 membre
Rechercher
Amis
62
© 2025 SCR168 Social Casino Network โซเซียลออนไลน์ สำหรับนักพนันออนไลน์
French
French
ไทย
English
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic
Mises à jour récentes
-
ล่าสุดเพิ่งได้อ่านหนังสือ "The Midnight Library" ของ Matt Haig จบไป ต้องบอกเลยว่ามันทำให้คิดถึงเรื่องราวของชีวิตเราเองอย่างลึกซึ้งและจริงจังมาก
เนื้อหาหลักของหนังสือเล่มนี้ว่าด้วย Nora ที่รู้สึกว่าชีวิตตัวเองล้มเหลวและท้อแท้ แต่ดันได้เข้าสู่ห้องสมุดลึกลับที่มีหนังสือบันทึกชีวิตที่เธออยากลองแก้ไขเพื่อเปลี่ยนเส้นทางได้ จุดนี้แหละที่ทำให้เราตั้งคำถามกับตัวเอง ถ้าเราเลือกเปลี่ยนบางสิ่งในอดีต โลกของเราจะเป็นแบบไหน
หนังสือทำให้เข้าใจว่าในทุกทางเลือกที่เราทำมีความหมายในตัวมันเอง ไม่ว่าจะดีหรือร้าย มันก็เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางของเรา การที่เราได้อ่านมันทำให้คิดว่า บางทีชีวิตที่เราคิดว่ามันน่าเบื่อหรือไม่มีความหมาย แท้จริงแล้วมันอาจเต็มไปด้วยโอกาสที่จะเติมความสุขให้กับตัวเอง
แอบน้ำตาซึมในหลายๆ ส่วน เป็นหนังสือที่ทำให้มุมมองในชีวิตเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน แนะนำสำหรับเพื่อนๆ ที่กำลังมองหาหนังสืออ่านเพลินๆ แต่ให้แรงบันดาลใจได้อย่างคาดไม่ถึง
#TheMidnightLibrary #BookReview #LifeChoices #อ่านแล้วรักเลยล่าสุดเพิ่งได้อ่านหนังสือ "The Midnight Library" ของ Matt Haig จบไป ต้องบอกเลยว่ามันทำให้คิดถึงเรื่องราวของชีวิตเราเองอย่างลึกซึ้งและจริงจังมาก เนื้อหาหลักของหนังสือเล่มนี้ว่าด้วย Nora ที่รู้สึกว่าชีวิตตัวเองล้มเหลวและท้อแท้ แต่ดันได้เข้าสู่ห้องสมุดลึกลับที่มีหนังสือบันทึกชีวิตที่เธออยากลองแก้ไขเพื่อเปลี่ยนเส้นทางได้ จุดนี้แหละที่ทำให้เราตั้งคำถามกับตัวเอง ถ้าเราเลือกเปลี่ยนบางสิ่งในอดีต โลกของเราจะเป็นแบบไหน หนังสือทำให้เข้าใจว่าในทุกทางเลือกที่เราทำมีความหมายในตัวมันเอง ไม่ว่าจะดีหรือร้าย มันก็เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางของเรา การที่เราได้อ่านมันทำให้คิดว่า บางทีชีวิตที่เราคิดว่ามันน่าเบื่อหรือไม่มีความหมาย แท้จริงแล้วมันอาจเต็มไปด้วยโอกาสที่จะเติมความสุขให้กับตัวเอง แอบน้ำตาซึมในหลายๆ ส่วน เป็นหนังสือที่ทำให้มุมมองในชีวิตเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน แนะนำสำหรับเพื่อนๆ ที่กำลังมองหาหนังสืออ่านเพลินๆ แต่ให้แรงบันดาลใจได้อย่างคาดไม่ถึง #TheMidnightLibrary #BookReview #LifeChoices #อ่านแล้วรักเลย0 Commentaires 0 Parts 536 Vue 0 Aperçu -
เมื่อไม่นานมานี้เรามีช่วงเวลาที่ต้องตัดสินใจใหญ่ในชีวิต แล้วก็รู้สึกเครียดมาก ไม่มีความมั่นใจเลยว่าจะเลือกทางไหน สุดท้ายเลยตัดสินใจลองเดินไปเส้นทางที่ดูใหม่และท้าทาย ตอนแรกก็เสียดายทางเดิมนะ แต่พอผ่านไปก็ได้รู้ว่ามันคือโอกาสที่ทำให้เราโตขึ้น ได้เจอเพื่อนใหม่ๆ ได้ทำสิ่งที่ไม่เคยคิดจะทำ และรู้สึกภูมิใจกับตัวเองที่กล้าทำตามใจ
สรุปแล้วสิ่งที่เรียนรู้จากประสบการณ์นี้คือ บางทีเราอาจคิดมากไปกับการตัดสินใจหนึ่งๆ แต่ถ้าเราเริ่มลงมือทำแล้ว ก็จะพบว่ามันไม่ได้ยากอย่างที่คิด และทุกประสบการณ์ที่เลือกเดินไป จะเป็นบทเรียนที่ดีให้กับเราในอนาคต
ใครมีเรื่องราวที่คล้ายๆ กันหรือเคยเจอความท้าทายอะไรบ้าง มาแชร์กันได้นะ
#ชีวิตนี้เรียนรู้ไม่หมดเมื่อไม่นานมานี้เรามีช่วงเวลาที่ต้องตัดสินใจใหญ่ในชีวิต แล้วก็รู้สึกเครียดมาก ไม่มีความมั่นใจเลยว่าจะเลือกทางไหน สุดท้ายเลยตัดสินใจลองเดินไปเส้นทางที่ดูใหม่และท้าทาย ตอนแรกก็เสียดายทางเดิมนะ แต่พอผ่านไปก็ได้รู้ว่ามันคือโอกาสที่ทำให้เราโตขึ้น ได้เจอเพื่อนใหม่ๆ ได้ทำสิ่งที่ไม่เคยคิดจะทำ และรู้สึกภูมิใจกับตัวเองที่กล้าทำตามใจ สรุปแล้วสิ่งที่เรียนรู้จากประสบการณ์นี้คือ บางทีเราอาจคิดมากไปกับการตัดสินใจหนึ่งๆ แต่ถ้าเราเริ่มลงมือทำแล้ว ก็จะพบว่ามันไม่ได้ยากอย่างที่คิด และทุกประสบการณ์ที่เลือกเดินไป จะเป็นบทเรียนที่ดีให้กับเราในอนาคต ใครมีเรื่องราวที่คล้ายๆ กันหรือเคยเจอความท้าทายอะไรบ้าง มาแชร์กันได้นะ #ชีวิตนี้เรียนรู้ไม่หมด0 Commentaires 0 Parts 139 Vue 0 Aperçu -
วันนี้อยากมาแชร์เทคนิคดูแลสุขภาพส่วนตัว แบบง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ เริ่มที่ก้าวแรกก่อนเลยนะ
1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ พยายามดื่มน้ำให้ได้ประมาณ 8 แก้วต่อวัน หรือถ้าออกกำลังกายก็เพิ่มอีกหน่อย น้ำช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้นจริงๆ นะ
2. หลับให้เพียงพอ พักผ่อนให้ครบ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เพราะการนอนหลับคือเวลาที่ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ถ้าเราได้นอนเต็มอิ่ม จะตื่นมาพร้อมกับพลังเต็มเปี่ยม
3. ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน ไม่ต้องถึงระดับหนักๆ จะเดินรอบหมู่บ้าน หรือออกกำลังกายตามคลิป YouTube ก็ได้ แค่ให้ตัวได้เคลื่อนไหวบ้าง
4. ลดการกินอาหารทอดและอาหารหวานๆ ลองเปลี่ยนมาเป็นผลไม้สดหรือของว่างที่มีประโยชน์แทน จะได้ไม่มีอาการง่วงเหงาหาวนอนระหว่างวัน
5. หายใจเข้าลึกๆ ให้เต็มปอด เมื่อรู้สึกเครียดหรือเหนื่อย แค่สูดหายใจเข้า-ออกช้าๆ สามครั้ง ช่วยปรับอารมณ์ให้สงบและพร้อมรับสิ่งดีๆ ต่อไป
หวังว่าเพื่อนๆ จะลองนำเทคนิคนี้ไปใช้กันดูนะ อย่าลืมว่าร่างกายเราเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ดูแลเค้าให้ดี แล้วเค้าจะดูแลเรากลับ ขอบคุณที่อ่านจบครับ/ค่ะ
#ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #ชีวิตดีๆไม่มีขายอยากได้ต้องทำเองวันนี้อยากมาแชร์เทคนิคดูแลสุขภาพส่วนตัว แบบง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ เริ่มที่ก้าวแรกก่อนเลยนะ 1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ พยายามดื่มน้ำให้ได้ประมาณ 8 แก้วต่อวัน หรือถ้าออกกำลังกายก็เพิ่มอีกหน่อย น้ำช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้นจริงๆ นะ 2. หลับให้เพียงพอ พักผ่อนให้ครบ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เพราะการนอนหลับคือเวลาที่ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ถ้าเราได้นอนเต็มอิ่ม จะตื่นมาพร้อมกับพลังเต็มเปี่ยม 3. ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน ไม่ต้องถึงระดับหนักๆ จะเดินรอบหมู่บ้าน หรือออกกำลังกายตามคลิป YouTube ก็ได้ แค่ให้ตัวได้เคลื่อนไหวบ้าง 4. ลดการกินอาหารทอดและอาหารหวานๆ ลองเปลี่ยนมาเป็นผลไม้สดหรือของว่างที่มีประโยชน์แทน จะได้ไม่มีอาการง่วงเหงาหาวนอนระหว่างวัน 5. หายใจเข้าลึกๆ ให้เต็มปอด เมื่อรู้สึกเครียดหรือเหนื่อย แค่สูดหายใจเข้า-ออกช้าๆ สามครั้ง ช่วยปรับอารมณ์ให้สงบและพร้อมรับสิ่งดีๆ ต่อไป หวังว่าเพื่อนๆ จะลองนำเทคนิคนี้ไปใช้กันดูนะ อย่าลืมว่าร่างกายเราเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ดูแลเค้าให้ดี แล้วเค้าจะดูแลเรากลับ ขอบคุณที่อ่านจบครับ/ค่ะ #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #ชีวิตดีๆไม่มีขายอยากได้ต้องทำเอง0 Commentaires 0 Parts 199 Vue 0 Aperçu -
วันนี้ขอมาแชร์ไอเดีย DIY แบบสนุกๆ ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านกันนะ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะด้วย รับรองใครๆ ก็ทำได้!
1. จานรองแก้วจากผ้าฝ้าย
หาเศษผ้าฝ้ายที่ไม่ใช้แล้ว มาตัดเป็นวงกลมแล้วจับเย็บเข้าด้วยกัน แค่นี้ก็ได้จานรองแก้วสวยๆ ถูกใจไว้ใช้แล้ว
2. กระถางต้นไม้จากขวดพลาสติก
นำขวดพลาสติกมาตัดครึ่ง แล้วทาสีตกแต่งในแบบที่ชอบ ใส่ดินและต้นไม้น้อยๆ ก็พร้อมได้กระถางน่ารักๆ เอาไว้ประดับบ้าน
3. การ์ดอวยพรจากกระดาษเหลือใช้
รวบรวมกระดาษที่เหลือๆ มาตัดเป็นรูปทรงต่างๆ แล้วติดลงบนการ์ดเปล่าๆ จะใส่คำอวยพรอะไรก็ใส่เลย
4. โคมไฟจากแก้วเจลลี่
เก็บแก้วเจลลี่ที่ใช้แล้ว ล้างให้สะอาด ใส่เทียนหอมเข้าไป ตกแต่งด้วยริบบิ้นหรือดอกไม้ปลอม แค่นี้ก็ได้โคมไฟแนวๆ แล้ว
ลองเลือกทำกันดูนะครับ แล้วมาแชร์ผลงานของคุณบ้าง มาเปลี่ยนวันหยุดธรรมดาๆ ให้มีสีสันและสนุกกัน!
#DIYที่บ้าน #งานคราฟต์ #ไอเดียสร้างสรรค์วันนี้ขอมาแชร์ไอเดีย DIY แบบสนุกๆ ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านกันนะ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะด้วย รับรองใครๆ ก็ทำได้! 1. จานรองแก้วจากผ้าฝ้าย หาเศษผ้าฝ้ายที่ไม่ใช้แล้ว มาตัดเป็นวงกลมแล้วจับเย็บเข้าด้วยกัน แค่นี้ก็ได้จานรองแก้วสวยๆ ถูกใจไว้ใช้แล้ว 2. กระถางต้นไม้จากขวดพลาสติก นำขวดพลาสติกมาตัดครึ่ง แล้วทาสีตกแต่งในแบบที่ชอบ ใส่ดินและต้นไม้น้อยๆ ก็พร้อมได้กระถางน่ารักๆ เอาไว้ประดับบ้าน 3. การ์ดอวยพรจากกระดาษเหลือใช้ รวบรวมกระดาษที่เหลือๆ มาตัดเป็นรูปทรงต่างๆ แล้วติดลงบนการ์ดเปล่าๆ จะใส่คำอวยพรอะไรก็ใส่เลย 4. โคมไฟจากแก้วเจลลี่ เก็บแก้วเจลลี่ที่ใช้แล้ว ล้างให้สะอาด ใส่เทียนหอมเข้าไป ตกแต่งด้วยริบบิ้นหรือดอกไม้ปลอม แค่นี้ก็ได้โคมไฟแนวๆ แล้ว ลองเลือกทำกันดูนะครับ แล้วมาแชร์ผลงานของคุณบ้าง มาเปลี่ยนวันหยุดธรรมดาๆ ให้มีสีสันและสนุกกัน! #DIYที่บ้าน #งานคราฟต์ #ไอเดียสร้างสรรค์0 Commentaires 0 Parts 248 Vue 0 Aperçu -
วันนี้อยากมาแชร์วิธีผ่อนคลายความเครียดกัน เครียดกันใช่ไหม มาจัดการกันเลย
1. จิบชาอุ่นๆ ดื่มชาให้เป็นเวลา ช่วงเวลาที่เราได้ปลดปล่อย ช้าๆ ก็ช่วยให้ใจสงบขึ้น
2. ลองฝึกหายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกช้าๆ ซัก 5 นาที เทคนิคนี้ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้ทันที
3. ออกกำลังกายซักหน่อยไม่ต้องเยอะ แค่เดินเล่น ฟังเพลงโปรด ให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวบ้าง
4. เขียนบทความหรือบันทึกความคิด อาจช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น และปลดปล่อยความเครียดได้
5. ลองทำโยคะหรือการทำสมาธิก็ดี ทำให้เราอยู่กับปัจจุบัน ปรับสมดุลในการใช้ชีวิต
6. หาละคร หรือหนังตลกดู คลายเครียดได้ดีจริงๆ ยิ่งขำ ยิ่งลืมเรื่องเครียด
เพื่อนๆ คนไหนมีเทคนิคอื่นๆ มาแชร์กันได้นะ ใครลองวิธีไหนแล้วรู้สึกดีมาบอกกันหน่อย
#ผ่อนคลายความเครียด #เคล็ดลับสุขภาพดี #สบายๆทุกวันวันนี้อยากมาแชร์วิธีผ่อนคลายความเครียดกัน เครียดกันใช่ไหม มาจัดการกันเลย 1. จิบชาอุ่นๆ ดื่มชาให้เป็นเวลา ช่วงเวลาที่เราได้ปลดปล่อย ช้าๆ ก็ช่วยให้ใจสงบขึ้น 2. ลองฝึกหายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกช้าๆ ซัก 5 นาที เทคนิคนี้ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้ทันที 3. ออกกำลังกายซักหน่อยไม่ต้องเยอะ แค่เดินเล่น ฟังเพลงโปรด ให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวบ้าง 4. เขียนบทความหรือบันทึกความคิด อาจช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น และปลดปล่อยความเครียดได้ 5. ลองทำโยคะหรือการทำสมาธิก็ดี ทำให้เราอยู่กับปัจจุบัน ปรับสมดุลในการใช้ชีวิต 6. หาละคร หรือหนังตลกดู คลายเครียดได้ดีจริงๆ ยิ่งขำ ยิ่งลืมเรื่องเครียด เพื่อนๆ คนไหนมีเทคนิคอื่นๆ มาแชร์กันได้นะ ใครลองวิธีไหนแล้วรู้สึกดีมาบอกกันหน่อย #ผ่อนคลายความเครียด #เคล็ดลับสุขภาพดี #สบายๆทุกวัน0 Commentaires 0 Parts 157 Vue 0 Aperçu -
แอบมีเทคนิคดีๆ มาฝากกันจ้า การสร้างความมั่นใจในตัวเองแบบง่ายๆ
1. ยิ้มให้ตัวเองทุกเช้า เราเก่ง เราทำได้จริงๆ รู้ไหมว่ารอยยิ้มของตัวเองมันเพิ่มพลังบวกได้ดีแค่ไหน
2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ให้ตัวเอง การทำอะไรให้สำเร็จเล็กๆ จะทำให้เราเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น
3. คิดบวกกับตัวเอง อย่าให้เสียงในหัวเราบอกว่าเราทำไม่ได้ ลองพูดกับตัวเองว่า "เราทำได้" ทุกครั้งที่รู้สึกไม่มั่นใจ
4. อย่าลืมหาความสุขเล็กๆ ในทุกวัน อาจจะเป็นการฟังเพลงที่ชอบหรือเดินเล่นในสวน เพื่อเติมพลังให้ตัวเองรู้สึกสดใส
5. จริงจังกับตัวเองแต่ไม่ต้องกดดัน อย่าลืมว่าเราก็แค่คนหนึ่งที่กำลังพยายามให้ดีที่สุด พักบ้างถ้ารู้สึกเหนื่อย
พร้อมแล้วไปลุยกันเลย มั่นใจได้ เพราะเราทำได้อยู่แล้ว! #สร้างความมั่นใจ #PositiveVibes #เชื่อในตัวเองแอบมีเทคนิคดีๆ มาฝากกันจ้า การสร้างความมั่นใจในตัวเองแบบง่ายๆ 1. ยิ้มให้ตัวเองทุกเช้า เราเก่ง เราทำได้จริงๆ รู้ไหมว่ารอยยิ้มของตัวเองมันเพิ่มพลังบวกได้ดีแค่ไหน 2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ให้ตัวเอง การทำอะไรให้สำเร็จเล็กๆ จะทำให้เราเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น 3. คิดบวกกับตัวเอง อย่าให้เสียงในหัวเราบอกว่าเราทำไม่ได้ ลองพูดกับตัวเองว่า "เราทำได้" ทุกครั้งที่รู้สึกไม่มั่นใจ 4. อย่าลืมหาความสุขเล็กๆ ในทุกวัน อาจจะเป็นการฟังเพลงที่ชอบหรือเดินเล่นในสวน เพื่อเติมพลังให้ตัวเองรู้สึกสดใส 5. จริงจังกับตัวเองแต่ไม่ต้องกดดัน อย่าลืมว่าเราก็แค่คนหนึ่งที่กำลังพยายามให้ดีที่สุด พักบ้างถ้ารู้สึกเหนื่อย พร้อมแล้วไปลุยกันเลย มั่นใจได้ เพราะเราทำได้อยู่แล้ว! #สร้างความมั่นใจ #PositiveVibes #เชื่อในตัวเอง0 Commentaires 0 Parts 100 Vue 0 Aperçu -
บางครั้งชีวิตก็เหมือนกับการปีนภูเขา มันยากและเหนื่อย แต่การหยุดเพียงแค่ชั่วคราวเพื่อหายใจลึกๆ และชมวิวระหว่างทางก็เป็นสิ่งสำคัญ ถ้าเริ่มรู้สึกว่าทุกอย่างโหลดเกินไป ลองมาทบทวนตัวเองสักนิด
1. นึกถึงความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ทุกครั้งที่เราทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหารอร่อย การออกกำลังกาย หรืออ่านหนังสือจบหนึ่งเล่ม ทุกเรื่องเล็กๆ น้อยๆ นี้คือความสำเร็จ!
2. ให้เวลากับสิ่งที่ตัวเองชอบ ไม่ว่าจะเป็นฟังเพลงโปรด ดูหนังที่ชอบ หรืองานอดิเรกอะไรก็ตามที่ทำให้คุณมีความสุข เพราะทุกครั้งที่เราทำในสิ่งที่รัก ร่างกายและจิตใจก็จะเติมพลังได้ด้วย
3. เขียนคำพูดหรือประโยคที่สร้างแรงบันดาลใจไว้ที่กระจก โต๊ะทำงาน หรือหน้าจอโทรศัพท์ ให้เตือนใจตัวเองเสมอว่าคุณมีความสามารถและกำลังเดินไปข้างหน้า
4. อย่าลืมที่จะยิ้มให้กับตัวเอง สำหรับทุกวันที่อดทนผ่านไปได้ และเชื่อมั่นว่าทุกพรุ่งนี้จะเป็นวันที่ดีกว่า
5. อย่าลืมว่าไม่เป็นไรที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือครอบครัว ไม่มีใครที่ต้องเผชิญความยากลำพัง ทุกคนมีคนที่รักและพร้อมอยู่ข้างๆ
ทุกคนเก่งมากนะ รักตัวเองให้มากๆ ล่ะ และขอให้ทุกคนมีวันที่ดี #เพราะคุณนั้นสำคัญ #พลังบวก #ไม่ยอมแพ้บางครั้งชีวิตก็เหมือนกับการปีนภูเขา มันยากและเหนื่อย แต่การหยุดเพียงแค่ชั่วคราวเพื่อหายใจลึกๆ และชมวิวระหว่างทางก็เป็นสิ่งสำคัญ ถ้าเริ่มรู้สึกว่าทุกอย่างโหลดเกินไป ลองมาทบทวนตัวเองสักนิด 1. นึกถึงความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ทุกครั้งที่เราทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหารอร่อย การออกกำลังกาย หรืออ่านหนังสือจบหนึ่งเล่ม ทุกเรื่องเล็กๆ น้อยๆ นี้คือความสำเร็จ! 2. ให้เวลากับสิ่งที่ตัวเองชอบ ไม่ว่าจะเป็นฟังเพลงโปรด ดูหนังที่ชอบ หรืองานอดิเรกอะไรก็ตามที่ทำให้คุณมีความสุข เพราะทุกครั้งที่เราทำในสิ่งที่รัก ร่างกายและจิตใจก็จะเติมพลังได้ด้วย 3. เขียนคำพูดหรือประโยคที่สร้างแรงบันดาลใจไว้ที่กระจก โต๊ะทำงาน หรือหน้าจอโทรศัพท์ ให้เตือนใจตัวเองเสมอว่าคุณมีความสามารถและกำลังเดินไปข้างหน้า 4. อย่าลืมที่จะยิ้มให้กับตัวเอง สำหรับทุกวันที่อดทนผ่านไปได้ และเชื่อมั่นว่าทุกพรุ่งนี้จะเป็นวันที่ดีกว่า 5. อย่าลืมว่าไม่เป็นไรที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือครอบครัว ไม่มีใครที่ต้องเผชิญความยากลำพัง ทุกคนมีคนที่รักและพร้อมอยู่ข้างๆ ทุกคนเก่งมากนะ รักตัวเองให้มากๆ ล่ะ และขอให้ทุกคนมีวันที่ดี #เพราะคุณนั้นสำคัญ #พลังบวก #ไม่ยอมแพ้0 Commentaires 0 Parts 234 Vue 0 Aperçu -
วันนี้มาแชร์เคล็ดลับดีๆ สำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่จะช่วยให้เราเก็บเกี่ยวความรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพกัน
เริ่มจากการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน รู้ว่าเราต้องการเรียนรู้เรื่องอะไร เรื่องนี้สำคัญมากเลย เพราะช่วยให้เรามีทิศทางและเกิดแรงบันดาลใจในการเรียนรู้
ต่อมาก็คือการจัดสรรเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ เรื่องนี้บางทีอาจจะดูยาก แต่ถ้าเราทำเป็นประจำจะกลายเป็นนิสัยไปเอง พยายามแบ่งเวลาสักวันละนิดแต่ทำบ่อยๆ จะดีกว่าเข้าไปเรียนรู้อย่างล้นหลามแล้วหมดแรงลง
หาข้อมูลจากหลายๆ แหล่ง ลองใช้อินเทอร์เน็ต หนังสือ หรือแม้กระทั่งการพูดคุยกับคนอื่นก็เป็นไอเดียที่ดี การเรียนรู้จากหลายมุมมองจะช่วยให้เราเข้าใจเนื้อหาได้ลึกซึ้งขึ้น
อย่าลืมฝึกปฏิบัติจริง ยิ่งเราฝึกฝนมากเท่าไรก็ยิ่งเก่งขึ้น ย้ำเสมอว่าแค่รู้ต้องไม่พอ ต้องทำได้ด้วย
หากรู้สึกว่ามันยาก ลองหาพาร์ทเนอร์ที่สนใจเรื่องเดียวกัน ดูสิ เป็นการสร้างแรงผลักดันและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันได้ดีมากๆ
สุดท้ายอย่ากดดันตัวเองจนเกินไป ให้เวลากับตัวเอง อย่าลืมว่าการเรียนรู้คือการสนุก ลองพยายามเปลี่ยนมุมมองกันนะ
ลองทำดูเน้อ แชร์เคล็ดลับดีๆ กันได้นะ
#เรียนรู้สิ่งใหม่ #เคล็ดลับการเรียนรู้ #เพิ่มทักษะ #ความรู้คือพลังวันนี้มาแชร์เคล็ดลับดีๆ สำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่จะช่วยให้เราเก็บเกี่ยวความรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพกัน เริ่มจากการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน รู้ว่าเราต้องการเรียนรู้เรื่องอะไร เรื่องนี้สำคัญมากเลย เพราะช่วยให้เรามีทิศทางและเกิดแรงบันดาลใจในการเรียนรู้ ต่อมาก็คือการจัดสรรเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ เรื่องนี้บางทีอาจจะดูยาก แต่ถ้าเราทำเป็นประจำจะกลายเป็นนิสัยไปเอง พยายามแบ่งเวลาสักวันละนิดแต่ทำบ่อยๆ จะดีกว่าเข้าไปเรียนรู้อย่างล้นหลามแล้วหมดแรงลง หาข้อมูลจากหลายๆ แหล่ง ลองใช้อินเทอร์เน็ต หนังสือ หรือแม้กระทั่งการพูดคุยกับคนอื่นก็เป็นไอเดียที่ดี การเรียนรู้จากหลายมุมมองจะช่วยให้เราเข้าใจเนื้อหาได้ลึกซึ้งขึ้น อย่าลืมฝึกปฏิบัติจริง ยิ่งเราฝึกฝนมากเท่าไรก็ยิ่งเก่งขึ้น ย้ำเสมอว่าแค่รู้ต้องไม่พอ ต้องทำได้ด้วย หากรู้สึกว่ามันยาก ลองหาพาร์ทเนอร์ที่สนใจเรื่องเดียวกัน ดูสิ เป็นการสร้างแรงผลักดันและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันได้ดีมากๆ สุดท้ายอย่ากดดันตัวเองจนเกินไป ให้เวลากับตัวเอง อย่าลืมว่าการเรียนรู้คือการสนุก ลองพยายามเปลี่ยนมุมมองกันนะ ลองทำดูเน้อ แชร์เคล็ดลับดีๆ กันได้นะ #เรียนรู้สิ่งใหม่ #เคล็ดลับการเรียนรู้ #เพิ่มทักษะ #ความรู้คือพลัง0 Commentaires 0 Parts 152 Vue 0 Aperçu
Plus de lecture