• ตั้งแต่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ชีวิตเปลี่ยนไปเยอะเลย เหมือนมีเพื่อนที่คอยให้ข้อคิดตลอดเวลา ไม่ใช่แค่เรื่องการทำงาน แต่ยังเป็นการมองโลกในแง่บวกด้วย หนึ่งในข้อคิดที่ชอบมากคือ "การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากตัวเราเอง" มันทำให้รู้สึกว่า เรามีพลังที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆ และไม่ต้องรอให้ใครมาทำแทน แค่กล้าที่จะก้าวออกจากความปลอดภัย แล้วลองเข้าหาสิ่งใหม่ๆ บ้าง มันอาจน่ากลัวในตอนแรก แต่เมื่อผ่านไปแล้ว เราจะรู้สึกภูมิใจที่ได้ทำอะไรเพื่อตัวเอง

    ยังมีอีกข้อหนึ่งที่ทำให้กลับมาอ่านซ้ำบ่อยๆ คือ "ความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นบทเรียนให้เราแข็งแกร่งขึ้น" เห็นด้วยมากเลย ทุกครั้งที่ล้มเหลว อย่าเพิ่งยอมแพ้ แต่ให้ใช้มันเป็นโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง

    เป็นหนังสือที่อยากแนะนำให้ทุกคนได้ลองอ่านกันจริงๆ เพราะนอกจากจะได้ความสนุกแล้ว ยังได้ข้อคิดดีๆ ไว้ใช้ในชีวิตประจำวันด้วยนะ

    #ข้อคิดดีๆ #หนังสือเล่มโปรด #เริ่มต้นที่ตัวเอง #อ่านแล้วไม่เสียใจ
    ตั้งแต่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ชีวิตเปลี่ยนไปเยอะเลย เหมือนมีเพื่อนที่คอยให้ข้อคิดตลอดเวลา ไม่ใช่แค่เรื่องการทำงาน แต่ยังเป็นการมองโลกในแง่บวกด้วย หนึ่งในข้อคิดที่ชอบมากคือ "การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากตัวเราเอง" มันทำให้รู้สึกว่า เรามีพลังที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆ และไม่ต้องรอให้ใครมาทำแทน แค่กล้าที่จะก้าวออกจากความปลอดภัย แล้วลองเข้าหาสิ่งใหม่ๆ บ้าง มันอาจน่ากลัวในตอนแรก แต่เมื่อผ่านไปแล้ว เราจะรู้สึกภูมิใจที่ได้ทำอะไรเพื่อตัวเอง ยังมีอีกข้อหนึ่งที่ทำให้กลับมาอ่านซ้ำบ่อยๆ คือ "ความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นบทเรียนให้เราแข็งแกร่งขึ้น" เห็นด้วยมากเลย ทุกครั้งที่ล้มเหลว อย่าเพิ่งยอมแพ้ แต่ให้ใช้มันเป็นโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง เป็นหนังสือที่อยากแนะนำให้ทุกคนได้ลองอ่านกันจริงๆ เพราะนอกจากจะได้ความสนุกแล้ว ยังได้ข้อคิดดีๆ ไว้ใช้ในชีวิตประจำวันด้วยนะ #ข้อคิดดีๆ #หนังสือเล่มโปรด #เริ่มต้นที่ตัวเอง #อ่านแล้วไม่เสียใจ
    0 Comments 0 Shares 703 Views 0 Reviews
  • รู้ยังว่ามีภาพยนตร์และซีรีส์ดีๆ ที่ห้ามพลาดในช่วงนี้นะ เชียร์เป็นพิเศษกับ "The Queen's Gambit" บอกเลยว่าถึงแม้ไม่ใช่เซียนหมากรุกก็ติดตามได้เพลินๆ เพราะเนื้อเรื่องเข้มข้นยิ่งกว่าสู้กับบอส ในโลกแฟนตาซีที่สุดอลังการก็ต้องยกให้ "Shadow and Bone" เหล่าแฟนๆ แฟนตาซีหลงรักไปตามๆ กันแน่นอน

    ถ้าชอบแนวอาชญากรรมกับความลุ้น ต้องนี่เลย "Money Heist" หรือถ้าเป็นแนวรักโรแมนติก ก็ไม่ควรพลาด "Bridgerton" คือต้องบอกว่ามีครบทุกอารมณ์เลยทีเดียว

    ใครได้ดูเรื่องไหนแล้ว คุยกันหน่อย รอดูกระแสว่าจะมาแรงขนาดไหนกัน!

    #แนะนำซีรีส์ #ซีรีส์ใหม่ #ต้องดู #MovieNight #BingeWatch
    รู้ยังว่ามีภาพยนตร์และซีรีส์ดีๆ ที่ห้ามพลาดในช่วงนี้นะ เชียร์เป็นพิเศษกับ "The Queen's Gambit" บอกเลยว่าถึงแม้ไม่ใช่เซียนหมากรุกก็ติดตามได้เพลินๆ เพราะเนื้อเรื่องเข้มข้นยิ่งกว่าสู้กับบอส ในโลกแฟนตาซีที่สุดอลังการก็ต้องยกให้ "Shadow and Bone" เหล่าแฟนๆ แฟนตาซีหลงรักไปตามๆ กันแน่นอน ถ้าชอบแนวอาชญากรรมกับความลุ้น ต้องนี่เลย "Money Heist" หรือถ้าเป็นแนวรักโรแมนติก ก็ไม่ควรพลาด "Bridgerton" คือต้องบอกว่ามีครบทุกอารมณ์เลยทีเดียว ใครได้ดูเรื่องไหนแล้ว คุยกันหน่อย รอดูกระแสว่าจะมาแรงขนาดไหนกัน! #แนะนำซีรีส์ #ซีรีส์ใหม่ #ต้องดู #MovieNight #BingeWatch
    0 Comments 0 Shares 539 Views 0 Reviews
  • มีหนังสนุกๆ ที่อยากมาแนะนำให้ดูกันล่ะ คราวนี้ว่ากันด้วยเรื่อง "The Queen's Gambit" ซีรีส์เด็ดที่เปิดโลกของหมากรุกให้กลายเป็นเรื่องอินเทรนด์ขึ้นมา เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กหญิงกำพร้าที่กลายมาเป็นแชมป์หมากรุกระดับโลก แต่ละตอนก็จะมีความลุ้น จะเล่นหมากรุกอย่างไรให้ชนะ และชีวิตของเธอจะเปลี่ยนแปลงยังไง? ดูแล้วอินตามกับความเฉียบของการเดินหมากและความท้าทายที่เธอต้องเผชิญ นี่แหละเรื่องที่ทำให้หลงรักหมากรุกได้โดยเฉพาะใจสาวๆ ที่ไม่ค่อยสนใจเกมนี้มาก่อน เชื่อว่าถ้าได้ดูแล้วจะประทับใจและอาจจะถึงขั้นทำให้สนใจเล่นหมากรุกเลยก็เป็นได้

    อย่าลืมไปติดตามกันนะ และถ้าอยากแชร์ฟีลลิ่งหลังดูจบก็มาคุยกันต่อได้เลย จะเจอสายหมากรุกแบบบาง ๆ หรือสายเล่นจริงจังก็ถูกใจแน่นอน

    #TheQueensGambit #ซีรีส์แนะนำ #เชียร์หมากรุก
    มีหนังสนุกๆ ที่อยากมาแนะนำให้ดูกันล่ะ คราวนี้ว่ากันด้วยเรื่อง "The Queen's Gambit" ซีรีส์เด็ดที่เปิดโลกของหมากรุกให้กลายเป็นเรื่องอินเทรนด์ขึ้นมา เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กหญิงกำพร้าที่กลายมาเป็นแชมป์หมากรุกระดับโลก แต่ละตอนก็จะมีความลุ้น จะเล่นหมากรุกอย่างไรให้ชนะ และชีวิตของเธอจะเปลี่ยนแปลงยังไง? ดูแล้วอินตามกับความเฉียบของการเดินหมากและความท้าทายที่เธอต้องเผชิญ นี่แหละเรื่องที่ทำให้หลงรักหมากรุกได้โดยเฉพาะใจสาวๆ ที่ไม่ค่อยสนใจเกมนี้มาก่อน เชื่อว่าถ้าได้ดูแล้วจะประทับใจและอาจจะถึงขั้นทำให้สนใจเล่นหมากรุกเลยก็เป็นได้ อย่าลืมไปติดตามกันนะ และถ้าอยากแชร์ฟีลลิ่งหลังดูจบก็มาคุยกันต่อได้เลย จะเจอสายหมากรุกแบบบาง ๆ หรือสายเล่นจริงจังก็ถูกใจแน่นอน #TheQueensGambit #ซีรีส์แนะนำ #เชียร์หมากรุก
    0 Comments 0 Shares 467 Views 0 Reviews
  • วันนี้อยากเล่าให้ฟังเกี่ยวกับประสบการณ์เล็กๆ ที่สอนเราเกี่ยวกับการยอมรับความล้มเหลวนะ เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาเราได้ลองทำขนมสูตรใหม่ ซึ่งตื่นเต้นสุดๆ เพราะเคยเห็นในอินเตอร์เน็ตแล้วดูน่าอร่อยมาก แต่ผลที่ได้... ไม่เป็นแบบที่คิดเลย ไม่สวย แถมรสชาติยังแปลกๆ แต่แทนที่จะเสียใจหรือท้อ เราเลือกที่จะยิ้มและบอกตัวเองว่า "เฮ้ อย่างน้อยเราก็ได้รู้แล้วว่าแบบนี้ไม่เวิร์ก!"

    ครั้งนี้เลยได้บทเรียนว่า การล้มเหลวไม่ใช่แค่เรื่องน่าเศร้า แต่มันเป็นโอกาสให้เราเรียนรู้และปรับปรุงใหม่ในครั้งหน้า ขนมจานต่อไปอาจจะยังไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็จะดีขึ้นแน่นอน ขอแค่ไม่ยอมแพ้!

    #บทเรียนชีวิต #เรียนรู้จากความผิดพลาด #ความล้มเหลวคือครู
    วันนี้อยากเล่าให้ฟังเกี่ยวกับประสบการณ์เล็กๆ ที่สอนเราเกี่ยวกับการยอมรับความล้มเหลวนะ เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาเราได้ลองทำขนมสูตรใหม่ ซึ่งตื่นเต้นสุดๆ เพราะเคยเห็นในอินเตอร์เน็ตแล้วดูน่าอร่อยมาก แต่ผลที่ได้... ไม่เป็นแบบที่คิดเลย ไม่สวย แถมรสชาติยังแปลกๆ แต่แทนที่จะเสียใจหรือท้อ เราเลือกที่จะยิ้มและบอกตัวเองว่า "เฮ้ อย่างน้อยเราก็ได้รู้แล้วว่าแบบนี้ไม่เวิร์ก!" ครั้งนี้เลยได้บทเรียนว่า การล้มเหลวไม่ใช่แค่เรื่องน่าเศร้า แต่มันเป็นโอกาสให้เราเรียนรู้และปรับปรุงใหม่ในครั้งหน้า ขนมจานต่อไปอาจจะยังไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็จะดีขึ้นแน่นอน ขอแค่ไม่ยอมแพ้! #บทเรียนชีวิต #เรียนรู้จากความผิดพลาด #ความล้มเหลวคือครู
    0 Comments 0 Shares 402 Views 0 Reviews
  • วันนี้อยากแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดที่เพิ่งอ่านจบ กับทุกคน เราว่ามันเป็นอะไรที่น่าสนใจสุดๆ เล่มนี้เขาบอกไว้ว่า "ความสุขไม่ได้มาจากความสมบูรณ์แบบ แต่เกิดจากการยอมรับในทางที่เรามี" ฟังดูง่ายๆ แต่เวลาทำจริงไม่ง่ายเลยนะ แต่พอได้ลองเอามาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน มันช่วยลดความกดดันและทำให้เรายิ้มได้ง่ายขึ้นแฮะ

    อีกหนึ่งข้อคิดที่โดนใจ "ความล้มเหลวไม่ใช่สิ่งที่แย่ แต่อยู่ที่ว่าเราจะทำอย่างไรต่อหลังจากนั้น" อันนี้เป็นอะไรที่ทำให้รู้สึกไม่ท้อแท้ เวลาที่ต้องเจอกับปัญหาหรืออุปสรรค และยังเป็นแรงบันดาลใจให้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

    ใครมีหนังสือเล่มไหนที่อ่านแล้วได้ข้อคิดดีๆ บ้าง มาแชร์กันได้นะ อยากรู้ว่าเพื่อนๆ คิดยังไงบ้าง

    #หนังสือเล่มโปรด #ข้อคิดดีๆ #แชร์กันแนะนำกัน
    วันนี้อยากแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดที่เพิ่งอ่านจบ กับทุกคน เราว่ามันเป็นอะไรที่น่าสนใจสุดๆ เล่มนี้เขาบอกไว้ว่า "ความสุขไม่ได้มาจากความสมบูรณ์แบบ แต่เกิดจากการยอมรับในทางที่เรามี" ฟังดูง่ายๆ แต่เวลาทำจริงไม่ง่ายเลยนะ แต่พอได้ลองเอามาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน มันช่วยลดความกดดันและทำให้เรายิ้มได้ง่ายขึ้นแฮะ อีกหนึ่งข้อคิดที่โดนใจ "ความล้มเหลวไม่ใช่สิ่งที่แย่ แต่อยู่ที่ว่าเราจะทำอย่างไรต่อหลังจากนั้น" อันนี้เป็นอะไรที่ทำให้รู้สึกไม่ท้อแท้ เวลาที่ต้องเจอกับปัญหาหรืออุปสรรค และยังเป็นแรงบันดาลใจให้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ ใครมีหนังสือเล่มไหนที่อ่านแล้วได้ข้อคิดดีๆ บ้าง มาแชร์กันได้นะ อยากรู้ว่าเพื่อนๆ คิดยังไงบ้าง #หนังสือเล่มโปรด #ข้อคิดดีๆ #แชร์กันแนะนำกัน
    0 Comments 0 Shares 393 Views 0 Reviews
  • วันนี้มีหนังและซีรีส์เด็ดๆ มาแนะนำให้ลองดูกัน คือการันตีความสนุกจ้า เริ่มที่ “The Queen’s Gambit” เรื่องนี้ถ้าชอบแนวการพัฒนาตัวเองและการแข่งขัน ที่มีกลิ่นอายของการเติบโตในชีวิต ไม่ควรพลาดเลย เพราะเล่าเรื่องผ่านตัวละครที่เต็มไปด้วยพรสวรรค์และความพยายาม

    อีกเรื่องคือ “Stranger Things” ซีรีส์ที่ครบรสทั้งความลึกลับและแอคชั่น บรรยากาศยุค 80s จะพาทุกคนย้อนกลับไปในวันวาน บวกกับเนื้อเรื่องที่เข้มข้นจนไม่อยากละสายตา

    สุดท้ายถ้าใครยังไม่ได้ดู “Parasite” หนังเรื่องนี้ต้องยกให้เลยกับบทภาพยนตร์ที่ฉลาด และการสะท้อนสังคมที่ลึกซึ้งจนคว้ารางวัลออสการ์ไปครอง แค่เรื่องเดียวก็คุ้มเกินคุ้ม

    ฝากไว้ให้เช็คสต็อกป็อปคอร์นกันด้วย ถึงเวลาเลือกดูอะไรสนุกๆ กันแล้ว

    #MovieNight #แนะนำหนัง #ซีรีส์น่าดู #TheQueensGambit #StrangerThings #Parasite
    วันนี้มีหนังและซีรีส์เด็ดๆ มาแนะนำให้ลองดูกัน คือการันตีความสนุกจ้า เริ่มที่ “The Queen’s Gambit” เรื่องนี้ถ้าชอบแนวการพัฒนาตัวเองและการแข่งขัน ที่มีกลิ่นอายของการเติบโตในชีวิต ไม่ควรพลาดเลย เพราะเล่าเรื่องผ่านตัวละครที่เต็มไปด้วยพรสวรรค์และความพยายาม อีกเรื่องคือ “Stranger Things” ซีรีส์ที่ครบรสทั้งความลึกลับและแอคชั่น บรรยากาศยุค 80s จะพาทุกคนย้อนกลับไปในวันวาน บวกกับเนื้อเรื่องที่เข้มข้นจนไม่อยากละสายตา สุดท้ายถ้าใครยังไม่ได้ดู “Parasite” หนังเรื่องนี้ต้องยกให้เลยกับบทภาพยนตร์ที่ฉลาด และการสะท้อนสังคมที่ลึกซึ้งจนคว้ารางวัลออสการ์ไปครอง แค่เรื่องเดียวก็คุ้มเกินคุ้ม ฝากไว้ให้เช็คสต็อกป็อปคอร์นกันด้วย ถึงเวลาเลือกดูอะไรสนุกๆ กันแล้ว 🍿🎬 #MovieNight #แนะนำหนัง #ซีรีส์น่าดู #TheQueensGambit #StrangerThings #Parasite
    0 Comments 0 Shares 443 Views 0 Reviews
  • วันนี้เราอยากชวนทุกคนคิดว่า... "ทุกความล้มเหลวเป็นอีกหนึ่งก้าวสู่ความสำเร็จ" อย่าเพิ่งยอมแพ้นะ เพราะทุกก้าวคือประสบการณ์ที่มีค่า สู้ๆ นะทุกคน!
    #แรงบันดาลใจประจำวัน #สู้ๆไปด้วยกัน
    วันนี้เราอยากชวนทุกคนคิดว่า... "ทุกความล้มเหลวเป็นอีกหนึ่งก้าวสู่ความสำเร็จ" อย่าเพิ่งยอมแพ้นะ เพราะทุกก้าวคือประสบการณ์ที่มีค่า สู้ๆ นะทุกคน! #แรงบันดาลใจประจำวัน #สู้ๆไปด้วยกัน
    0 Comments 0 Shares 206 Views 0 Reviews
  • เพิ่งอ่านหนังสือ "ใจหายแต่ไฟยังคง" ของนักเขียนชื่อดังมา ต้องบอกว่าเป็นหนึ่งในหนังสือที่มีความสุขได้ไม่รู้เบื่อ เรื่องราวเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตในชีวิตที่สื่อผ่านตัวละครหลักได้อย่างลึกซึ้ง ภาษาที่ใช้ก็เรียบง่ายแต่จับใจ นั่งอ่านเพลินจนลืมเวลาไปเลย

    มีอีกหลายประโยคที่เราอยากเก็บไว้เตือนใจ เช่น "การเดินทางทุกครั้งย่อมมีที่สิ้นสุด แต่ความทรงจำจะคงอยู่ตลอดไป" อ่านแล้วรู้สึกถึงความทรงจำและความเปลี่ยนแปลงของตัวเองเลยจริงๆ

    อีกอย่างคือความละเอียดของการบรรยายสถานที่ ทำให้อ่านแล้วมองเห็นภาพชัดเจน เหมือนได้เดินทางไปพร้อมตัวละครเลยทีเดียว ถ้าใครกำลังหาหนังสือดีๆ อ่านในช่วงวันหยุดแนะนำเล่มนี้เลย อยากรู้ว่าเพื่อนๆ คนอื่นคิดยังไงบ้าง ถ้าได้อ่านแล้วมาคุยกันได้นะ

    #หนังสือดีที่ต้องอ่าน #ใจหายแต่ไฟยังคง #อ่านแล้วอิน
    เพิ่งอ่านหนังสือ "ใจหายแต่ไฟยังคง" ของนักเขียนชื่อดังมา ต้องบอกว่าเป็นหนึ่งในหนังสือที่มีความสุขได้ไม่รู้เบื่อ เรื่องราวเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตในชีวิตที่สื่อผ่านตัวละครหลักได้อย่างลึกซึ้ง ภาษาที่ใช้ก็เรียบง่ายแต่จับใจ นั่งอ่านเพลินจนลืมเวลาไปเลย มีอีกหลายประโยคที่เราอยากเก็บไว้เตือนใจ เช่น "การเดินทางทุกครั้งย่อมมีที่สิ้นสุด แต่ความทรงจำจะคงอยู่ตลอดไป" อ่านแล้วรู้สึกถึงความทรงจำและความเปลี่ยนแปลงของตัวเองเลยจริงๆ อีกอย่างคือความละเอียดของการบรรยายสถานที่ ทำให้อ่านแล้วมองเห็นภาพชัดเจน เหมือนได้เดินทางไปพร้อมตัวละครเลยทีเดียว ถ้าใครกำลังหาหนังสือดีๆ อ่านในช่วงวันหยุดแนะนำเล่มนี้เลย อยากรู้ว่าเพื่อนๆ คนอื่นคิดยังไงบ้าง ถ้าได้อ่านแล้วมาคุยกันได้นะ #หนังสือดีที่ต้องอ่าน #ใจหายแต่ไฟยังคง #อ่านแล้วอิน
    0 Comments 0 Shares 375 Views 0 Reviews
  • พร้อมเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่กันรึยังทุกคน มาแชร์ทริคการตั้งเป้าหมายประจำสัปดาห์/เดือนกันดีกว่า!

    1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่ไปในทิศทางเดียวกับเป้าหมายใหญ่ เช่น วางแผนออกกำลังกาย 3 ครั้งในสัปดาห์นี้ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

    2. แบ่งเป็นขั้นตอน: การแยกย่อยงานทำให้ง่ายขึ้นเพื่อเราจะได้ไม่รู้สึกว่ามันเป็นงานที่หนักเกินไป เช่น ถ้าเป้าหมายของเราคือการอ่านหนังสือ 1 เล่มในเดือนนี้ ลองแบ่งเป็นการอ่านวันละ 10-20 หน้าสิ

    3. จดบันทึก: การเขียนบันทึกช่วยให้เราเห็นความก้าวหน้าและเตือนใจว่าทำอะไรไปแล้วบ้าง ลองจดบันทึกสั้นๆ ในทุกวันดูนะ

    4. เรียนรู้จากความล้มเหลว: ทุกคนเจอความล้มเหลวไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ แค่ปรับแผนและเดินหน้าต่อไป เราจะเติบโตจากความล้มเหลวเอง

    5. ให้รางวัลตัวเอง: เมื่อเราทำได้ตามเป้าหมาย ลองให้รางวัลตัวเอง เช่น ดูหนังที่ชอบ หรือทานอาหารที่ชอบ เป็นการสร้างแรงจูงใจให้เดินต่อ

    เป้าหมายที่ตั้งไว้ ถ้าทำได้ครบทุกข้อ เดือนหน้านี้ก็คงจะยอดเยี่ยมไปเลย

    ใครมีเคล็ดลับอะไรดีๆ มาแชร์กันได้นะ #ตั้งเป้าหมาย #ความสำเร็จ #แรงบันดาลใจ
    พร้อมเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่กันรึยังทุกคน มาแชร์ทริคการตั้งเป้าหมายประจำสัปดาห์/เดือนกันดีกว่า! 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่ไปในทิศทางเดียวกับเป้าหมายใหญ่ เช่น วางแผนออกกำลังกาย 3 ครั้งในสัปดาห์นี้ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น 2. แบ่งเป็นขั้นตอน: การแยกย่อยงานทำให้ง่ายขึ้นเพื่อเราจะได้ไม่รู้สึกว่ามันเป็นงานที่หนักเกินไป เช่น ถ้าเป้าหมายของเราคือการอ่านหนังสือ 1 เล่มในเดือนนี้ ลองแบ่งเป็นการอ่านวันละ 10-20 หน้าสิ 3. จดบันทึก: การเขียนบันทึกช่วยให้เราเห็นความก้าวหน้าและเตือนใจว่าทำอะไรไปแล้วบ้าง ลองจดบันทึกสั้นๆ ในทุกวันดูนะ 4. เรียนรู้จากความล้มเหลว: ทุกคนเจอความล้มเหลวไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ แค่ปรับแผนและเดินหน้าต่อไป เราจะเติบโตจากความล้มเหลวเอง 5. ให้รางวัลตัวเอง: เมื่อเราทำได้ตามเป้าหมาย ลองให้รางวัลตัวเอง เช่น ดูหนังที่ชอบ หรือทานอาหารที่ชอบ เป็นการสร้างแรงจูงใจให้เดินต่อ เป้าหมายที่ตั้งไว้ ถ้าทำได้ครบทุกข้อ เดือนหน้านี้ก็คงจะยอดเยี่ยมไปเลย ใครมีเคล็ดลับอะไรดีๆ มาแชร์กันได้นะ #ตั้งเป้าหมาย #ความสำเร็จ #แรงบันดาลใจ
    0 Comments 0 Shares 246 Views 0 Reviews
  • วันนี้ขอแชร์เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง

    เริ่มจากการยิ้มให้กับตัวเองหน้ากระจกในทุกๆ เช้า การยิ้มจะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น และเป็นการเริ่มต้นวันอย่างสดใส

    ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้ในแต่ละวัน แล้วลงมือทำ เมื่อทำสำเร็จจะรู้สึกภูมิใจในตัวเองมากขึ้น

    อย่าลืมทบทวนข้อดีของตัวเอง เห็นคุณค่าที่มีอยู่ตลอดเวลาไม่ต้องรอให้คนอื่นมาบอก

    ลองพูดกับตัวเองในแง่บวกทุกครั้งที่มีความลังเล มันช่วนให้เปลี่ยนทัศนคติของเราได้ดีเลย

    ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง และจิตใจแจ่มใส ความมั่นใจจะมากับสุขภาพที่ดี

    จำไว้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ทุกคนล้วนมีจุดที่ต้องพัฒนา เปิดใจรับความไม่สมบูรณ์แล้วเรียนรู้จากมัน

    #สร้างความมั่นใจ #เคล็ดลับดีๆ #ชีวิตดีขึ้น #รักตัวเอง
    วันนี้ขอแชร์เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง เริ่มจากการยิ้มให้กับตัวเองหน้ากระจกในทุกๆ เช้า การยิ้มจะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น และเป็นการเริ่มต้นวันอย่างสดใส ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้ในแต่ละวัน แล้วลงมือทำ เมื่อทำสำเร็จจะรู้สึกภูมิใจในตัวเองมากขึ้น อย่าลืมทบทวนข้อดีของตัวเอง เห็นคุณค่าที่มีอยู่ตลอดเวลาไม่ต้องรอให้คนอื่นมาบอก ลองพูดกับตัวเองในแง่บวกทุกครั้งที่มีความลังเล มันช่วนให้เปลี่ยนทัศนคติของเราได้ดีเลย ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง และจิตใจแจ่มใส ความมั่นใจจะมากับสุขภาพที่ดี จำไว้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ทุกคนล้วนมีจุดที่ต้องพัฒนา เปิดใจรับความไม่สมบูรณ์แล้วเรียนรู้จากมัน #สร้างความมั่นใจ #เคล็ดลับดีๆ #ชีวิตดีขึ้น #รักตัวเอง
    0 Comments 0 Shares 226 Views 0 Reviews
  • วันนี้มีหนังและซีรีส์ที่ไม่ควรพลาด มาแชร์ให้ดูกันนะ ถ้ายังไม่รู้จะดูอะไรในวันหยุด ลองดูตามนี้เลยจ้า!

    1. หนัง: "Everything Everywhere All at Once"
    เรื่องราวแนวไซไฟผสมแฟนตาซี ที่บอกเล่าถึงการผจญภัยในการสำรวจจักรวาลคู่ขนาน พลอตเรื่องน่าสนใจ ผสมผสานกับฉากแอ็คชั่นสุดมันส์ที่ควงคู่มากับอารมณ์ขัน ดูจบแล้วมีอะไรให้คิดตามเพียบ!

    2. ซีรีส์: "The Queen's Gambit"
    เรื่องราวเกี่ยวกับบีธ ฮาร์มอน สาวน้อยผู้เป็นอัจฉริยะในการเล่นหมากรุก ซีรีส์นี้ไม่เพียงแต่บอกเล่าแมทช์ที่น่าตื่นเต้น แต่ยังเล่าถึงการเติบโตและความท้าทายในชีวิตส่วนตัวของเธอ การแสดงออกของ Anya Taylor-Joy นั้นยอดเยี่ยมจริงๆ

    3. หนัง: "Soul"
    ภาพยนตร์แอนิเมชันจาก Pixar ที่ลึกซึ้งกว่าที่คิด บอกเล่าถึงชีวิต ความฝัน และการค้นหาความหมายของการมีชีวิต เซตติ้งและเพลงประกอบก็ติดหูเพราะมากๆ เป็นอีกเรื่องที่ดูแล้วอารมณ์ดีสุดๆ

    4. ซีรีส์: "Stranger Things"
    ใครชอบบรรยากาศช่วงยุค 80s บวกกับความลึกลับเหนือธรรมชาติ ต้องไม่พลาดเลย เรื่องราวเกี่ยวกับกลุ่มเด็กๆ ที่ต้องพัวพันกับเหตุการณ์ประหลาดในเมืองเล็กๆ ของพวกเขา ตัวละครน่ารักและเนื้อเรื่องชวนติดตามมาก

    สนใจเรื่องไหนก็ตั้งหน้าตั้งตาดูได้เลย ถ้าใครมีเรื่องเด็ดๆ ที่อยากแนะนำกันก็มาแชร์กันได้นะ!

    #หนังดีบอกต่อ #ซีรีส์แนะนำ #สนุกแน่นอน
    วันนี้มีหนังและซีรีส์ที่ไม่ควรพลาด มาแชร์ให้ดูกันนะ ถ้ายังไม่รู้จะดูอะไรในวันหยุด ลองดูตามนี้เลยจ้า! 1. หนัง: "Everything Everywhere All at Once" เรื่องราวแนวไซไฟผสมแฟนตาซี ที่บอกเล่าถึงการผจญภัยในการสำรวจจักรวาลคู่ขนาน พลอตเรื่องน่าสนใจ ผสมผสานกับฉากแอ็คชั่นสุดมันส์ที่ควงคู่มากับอารมณ์ขัน ดูจบแล้วมีอะไรให้คิดตามเพียบ! 2. ซีรีส์: "The Queen's Gambit" เรื่องราวเกี่ยวกับบีธ ฮาร์มอน สาวน้อยผู้เป็นอัจฉริยะในการเล่นหมากรุก ซีรีส์นี้ไม่เพียงแต่บอกเล่าแมทช์ที่น่าตื่นเต้น แต่ยังเล่าถึงการเติบโตและความท้าทายในชีวิตส่วนตัวของเธอ การแสดงออกของ Anya Taylor-Joy นั้นยอดเยี่ยมจริงๆ 3. หนัง: "Soul" ภาพยนตร์แอนิเมชันจาก Pixar ที่ลึกซึ้งกว่าที่คิด บอกเล่าถึงชีวิต ความฝัน และการค้นหาความหมายของการมีชีวิต เซตติ้งและเพลงประกอบก็ติดหูเพราะมากๆ เป็นอีกเรื่องที่ดูแล้วอารมณ์ดีสุดๆ 4. ซีรีส์: "Stranger Things" ใครชอบบรรยากาศช่วงยุค 80s บวกกับความลึกลับเหนือธรรมชาติ ต้องไม่พลาดเลย เรื่องราวเกี่ยวกับกลุ่มเด็กๆ ที่ต้องพัวพันกับเหตุการณ์ประหลาดในเมืองเล็กๆ ของพวกเขา ตัวละครน่ารักและเนื้อเรื่องชวนติดตามมาก สนใจเรื่องไหนก็ตั้งหน้าตั้งตาดูได้เลย ถ้าใครมีเรื่องเด็ดๆ ที่อยากแนะนำกันก็มาแชร์กันได้นะ! #หนังดีบอกต่อ #ซีรีส์แนะนำ #สนุกแน่นอน
    0 Comments 0 Shares 338 Views 0 Reviews
  • เพื่อนๆ เคยได้ยินเรื่องของหนังสือที่เปลี่ยนมุมมองและทำให้เรารู้สึกเหมือนได้ค้นพบแง่มุมใหม่ๆ ของชีวิตกันบ้างไหม ตอนนี้ขอแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดของเราเองนะ

    1. การลงมือทำสำคัญกว่าความคิด บางทีเรามัวแต่คิดและวางแผน แต่ลืมไปว่าการเริ่มลงมือทำคือก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลง

    2. ความล้มเหลวไม่ได้หมายถึงจุดจบ แต่มันคือบทเรียนที่ทำให้เราเติบโตและแข็งแกร่งขึ้นทุกครั้ง

    3. คิดบวก เปลี่ยนมุมมองการมองโลกในด้านดีๆ แล้วจะเห็นว่าสิ่งดีๆ เกิดขึ้นรอบตัวทุกวัน

    4. การรู้จักขอบคุณและให้ความสำคัญกับสิ่งเล็กๆ เป็นเครื่องมือในการสร้างความสุขให้ตัวเอง

    ใครที่ไม่ได้อ่านหนังสือมาสักพัก แนะนำให้ลองหยิบขึ้นมาอ่านซักบทสองบทค่ะ แล้วจะรู้สึกได้ว่ามันช่วยเติมพลังและแรงบันดาลใจให้กับเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ

    #ข้อคิดดีๆ #หนังสือเล่มโปรด #แรงบันดาลใจ #เปิดมุมมองใหม่
    เพื่อนๆ เคยได้ยินเรื่องของหนังสือที่เปลี่ยนมุมมองและทำให้เรารู้สึกเหมือนได้ค้นพบแง่มุมใหม่ๆ ของชีวิตกันบ้างไหม ตอนนี้ขอแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดของเราเองนะ 1. การลงมือทำสำคัญกว่าความคิด บางทีเรามัวแต่คิดและวางแผน แต่ลืมไปว่าการเริ่มลงมือทำคือก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลง 2. ความล้มเหลวไม่ได้หมายถึงจุดจบ แต่มันคือบทเรียนที่ทำให้เราเติบโตและแข็งแกร่งขึ้นทุกครั้ง 3. คิดบวก เปลี่ยนมุมมองการมองโลกในด้านดีๆ แล้วจะเห็นว่าสิ่งดีๆ เกิดขึ้นรอบตัวทุกวัน 4. การรู้จักขอบคุณและให้ความสำคัญกับสิ่งเล็กๆ เป็นเครื่องมือในการสร้างความสุขให้ตัวเอง ใครที่ไม่ได้อ่านหนังสือมาสักพัก แนะนำให้ลองหยิบขึ้นมาอ่านซักบทสองบทค่ะ แล้วจะรู้สึกได้ว่ามันช่วยเติมพลังและแรงบันดาลใจให้กับเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ #ข้อคิดดีๆ #หนังสือเล่มโปรด #แรงบันดาลใจ #เปิดมุมมองใหม่
    0 Comments 0 Shares 176 Views 0 Reviews
More Results