ชีวิตเรามีปัญหาเข้ามาเรื่อยๆ ใช่มั้ยล่ะ แต่จำไว้เลยว่าทุกปัญหามันก็มีทางออกเสมอ! เวลารู้สึกว่ามันยาก ลองเปลี่ยนมุมมองนิดหน่อย เช่น ถามตัวเองว่า "เรื่องนี้มีอะไรดีให้เราเรียนรู้บ้าง" หรือ "เราจะเก่งขึ้นได้ยังไงจากการแก้ปัญหานี้" บางทีการใช้อารมณ์ขันมาช่วยก็ทำให้สถานการณ์ดูเบาลงนะ ลองเล่าให้เพื่อนฟัง อาจจะได้รับไอเดียดีๆ กลับมาก็ได้ อย่าลืมว่าเราไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหาทุกอย่างด้วยตัวเองนะ ยังมีคนรอบๆ ตัวที่พร้อมช่วยเสมอ ขอสู้ไปพร้อมกันเนอะ!

#รับมือกับปัญหา #positivevibes #ทีมสู้ชีวิต

ล่าสุดเพิ่งกลับมาจากทริปเที่ยวทะเลที่ไม่มีแผนเลย ไปตามอารมณ์มันส์ๆ กับกลุ่มเพื่อนสนิท บอกเลยว่าเป็นประสบการณ์ที่ปลดล็อกความเสรีสุดๆ ช่วงแรกที่ไปถึง พอเห็นทะเลสีฟ้าใสก็รู้สึกสดชื่นมากๆ ทิ้งตัวให้สู้คลื่นขนาดใหญ่ไม่หยุด พร้อมกับเกมส์กีฬาทางน้ำนิดหน่อยที่เพื่อนๆ คอยชวนเล่น

แถมตอนเย็นเราไปเดินตลาดอาหารทะเลที่แบบว่าต้องร้องว้าว ทานกันไปแล้วก็หัวเราะกันจนลืมว่าพรุ่งนี้ต้องกลับแล้ว ว่าลืมจริงๆ เพราะจองที่พักต่ออีกคืน นั่งตีขาในน้ำทะเลกลางคืนกับเปิดเพลงฟัง เสียงคลื่นมันทำให้คิดอะไรได้ว่า หลายอย่างไม่ต้องวางแผนก็เกิดขึ้นได้ดีเหมือนกัน

ไว้ใครมีโอกาสลองทำแบบนี้ดูนะ มันหลุดโลกไปเลยจริงๆ ฝากไว้ให้คิดเรื่องนี้ #ทริปนี้ดีออก #ขอสักครั้ง #เพื่อนเที่ยวดีที่สุด

มีอะไรจะมาเล่าสู่กันฟัง ทุกคนรู้มั้ยว่าเมื่อวานนี้เราได้เจอกับเหตุการณ์ที่ทำให้ใจฟูมากๆ เรากำลังนั่งรอรถเมล์อยู่ แล้วก็เห็นคุณลุงคนหนึ่งดูเหมือนจะหลงทาง ทีแรกก็คิดว่าจะดีไหม แต่พอได้คุยกันแล้วรู้สึกดีใจมากที่ได้ช่วยแนะนำทางให้คุณลุง ท่านยิ้มกว้างขอบคุณเรา แล้วก็พูดว่าขอให้เราโชคดี เป็นโมเมนต์เล็กๆ แต่ทำให้วันของเราดีขึ้นจริงๆ อารมณ์ดีแบบนี้ ขอส่งต่อพลังบวกให้กับทุกคนเลย ขอให้วันนี้เป็นวันที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มและเรื่องราวดีๆ ทุกวันนะ

#แบ่งปันความสุข #เรื่องดีๆรอบตัว #พลังบวก

วันนี้มาแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดที่อ่านแล้วติดใจมากๆ เลย นั่นคือ "ชื่อหนังสือ" จริงๆ แล้วหนังสือเล่มนี้ให้มุมมองที่หลากหลายและลึกซึ้งมาก แต่ขอสรุปเรื่องที่โดนใจมากที่สุดละกัน

เรื่องแรกเลยคือการยอมรับตนเอง ความสำคัญของการเข้าใจและรักตัวเองในแบบที่เราเป็น ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้คนอื่นพอใจ เป็นเรื่องที่หลายคนอาจมองข้ามไปแต่จริงๆ แล้วมันสำคัญมากๆ

เรื่องที่สองที่ชอบก็คือการมองโลกในแง่ดี หนังสือทำให้รู้ว่าการรักษาความคิดบวกในสถานการณ์ที่ไม่เป็นใจช่วยให้เรามีแรงสู้ต่อในชีวิตได้อย่างดี ถ้าล้มก็ลุกขึ้นใหม่ มันก็แค่เป็นอีกบทเรียนหนึ่งในชีวิต

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดคือการใส่ใจในความสัมพันธ์รอบตัว ทั้งเพื่อน ครอบครัว และคนที่เรารัก มันคือสิ่งที่มีค่ามากๆ และเป็นแรงสนับสนุนที่ดีในวันที่เราต้องการกำลังใจ

หวังว่าบางส่วนของสิ่งที่ได้จากหนังสือเล่มนี้อาจมีประโยชน์และเป็นแรงบันดาลใจให้กับเพื่อนๆ ได้ไม่มากก็น้อยนะ

#หนังสือเล่มโปรด #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ

วันนี้มีเรื่องดีๆ มาเล่าสู่กันฟังด้วยล่ะ เหมือนโชคดีวิ่งมาตกที่เราเลย! รู้จักเพื่อนคนหนึ่งจากงานอาสาสมัคร เขาเพิ่งได้รับทุนไปศึกษาต่อที่ต่างประเทศ เรารู้สึกยินดีมากๆ เพราะรู้ว่าเขาตั้งใจและพยายามมากแค่ไหน มันเป็นแรงบันดาลใจว่าเราทุกคนสามารถทำตามฝันได้จริงๆ ถ้าไม่หยุดพยายาม

เมื่อวานนี้ก็ตัดสินใจลองไปโรงเรียนสัตว์เลี้ยงรับเลี้ยงสัตว์ พบเจ้าตัวแมวขนปุยสีส้มที่น่ารักสุดๆ เราตกหลุมรักมันตั้งแต่แรกเห็น แล้วตอนนี้มันก็มาเป็นสมาชิกใหม่ในบ้านเราแล้ว เรียกได้ว่าเป็นความสุขเล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกอบอุ่นใจมากๆ

ขอส่งพลังบวกไปให้ทุกคน มาแบ่งปันเรื่องดีๆ หรือข่าวดีของคุณกันบ้างนะ เผื่อว่าเรื่องราวของคุณจะเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครอีกหลายคน!

#เรื่องราวดีๆ #แรงบันดาลใจ #ความสุขเล็กๆ

วันหยุดนี้ใครยังไม่มีแพลนทำอะไร มีกิจกรรมกลางแจ้งสนุกๆ มาแนะนำ! เริ่มจากการไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะกันไหม อากาศดีๆ มีลมพัด เหมาะกับการปิกนิกที่สุดเลย หรือถ้าใครชอบความท้าทายลองไปปีนเขาดูก็ได้นะ ได้สูดอากาศบริสุทธิ์แถมยังได้ชมวิวสวยๆ จากยอดเขาอีกด้วย

ถ้าตอนเย็นๆ ไม่รู้จะทำอะไรดี อยู่ใกล้แม่น้ำหรือทะเลก็ชวนเพื่อนไปพายเรือคายัคกันสนุกๆ ว่ายน้ำก็ดีต่อสุขภาพ แถมแก้ร้อนด้วยนาา อีกกิจกรรมที่ต้องลองก็คือปั่นจักรยาน ลมพัดหน้าเย็นสบาย ไปสำรวจสถานที่ใหม่ๆ ในเมืองดูบ้าง ใครจะไปรู้ เราอาจจะเจอคาเฟ่ลับๆ เจ๋งๆ ก็ได้!

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ลองจัดบาร์บีคิวปาร์ตี้ที่สวนหลังบ้านหรือในสวนสาธารณะ เป็นการสิ้นสุดวันหยุดที่พิเศษสุดๆ ไปเลย ขอสวนที่เค้าสามารถให้ปิ้งย่างได้ด้วยนะ ที่สำคัญคืออย่าลืมเก็บขยะให้เรียบร้อยล่ะ จะได้ช่วยกันรักษาธรรมชาติให้สวยงามแบบนี้ไปนานๆ

ไปทำกิจกรรมกลางแจ้งกัน แล้วกลับมาเล่าให้ฟังบ้างว่าชอบอะไรที่สุด!

#OutdoorActivities #วันหยุดสุดสนุก #กิจกรรมธรรมชาติ