วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากสำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ กันนะ 1. ความอยากรู้อยากเห็นสำคัญมาก ลองหาความเชื่อมโยงกับสิ่งที่เราสนใจหรือเรื่องที่เราถนัด จะทำให้เราเรียนรู้ได้ง่ายขึ้น 2. แบ่งเวลาเรียนเป็นช่วงสั้นๆ ไม่จำเป็นต้องเรียนครั้งละหลายชั่วโมง ลองใช้หลักการ Pomodoro โฟกัส 25 นาที แล้วพัก 5 นาที ทำให้ข้อมูลไม่แน่นหัวเกินไป 3. เขียนหรือเล่าสิ่งที่เรียนรู้ให้คนอื่นฟัง หรือแม้กระทั่งเขียนบล็อกสั้นๆ เพื่อสรุปเนื้อหา จะทำให้เราเข้าใจและจำได้ดียิ่งขึ้น 4. ไม่ต้องกลัวที่จะถาม ถ้าไม่เข้าใจตรงไหน การถามเป็นวิธีที่ช่วยให้เราเรียบเรียงความคิดและได้รับข้อมูลเพิ่มเติม 5. หาข้อมูลจากแหล่งที่หลากหลาย เช่น วิดีโอ Podcast หรือหนังสือ ช่วยให้เห็นภาพจากมุมมองที่แตกต่างกัน 6. ลองตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่จับต้องได้ จะได้มีกำลังใจทำต่อไปเมื่อทำสำเร็จ 7. สุดท้าย อย่ายอมแพ้! การเรียนรู้ต้องใช้เวลา และฝึกฝนเป็นประจำ ทำไปเรื่อยๆ เดี๋ยวจะเห็นผลลัพธ์เอง หวังว่านี่จะช่วยให้การเรียนรู้ของทุกคนมีประสิทธิภาพมากขึ้นนะ #เรียนรู้สิ่งใหม่ #เคล็ดลับการเรียนรู้ #PomodoroTechnique #ตั้งเป้าหมาย #ไม่หยุดเรียนรู้

บางทีก็รู้สึกเหมือนเวลาไม่พอใช้เลยเนอะ แต่ไม่ต้องห่วง วันนี้มีทริคเด็ดๆ มาแนะนำให้ทุกคนลองเอาไปใช้กันดู อันดับแรก ลองทำ "To-do list" สิ วิธีนี้มันจะช่วยให้เราเห็นภาพรวมว่าเราต้องทำอะไรบ้างในแต่ละวัน แล้วเรียงลำดับความสำคัญให้ดี สิ่งไหนที่ต้องทำก่อนก็ลุยเลย ต่อมา ใช้ "Pomodoro Technique" ฟังดูเป็นศัพท์แปลกๆ แต่เอาง่ายๆ คือให้เราทำงานต่อเนื่อง 25 นาที แล้วพักเบรกสั้นๆ 5 นาที มันช่วยให้เราไม่เครียดเกินไปและยังเพิ่มความสามารถในการโฟกัส อีกทริคที่อยากแนะนำคือ "Block scheduling" ลองจัดเวลาทำงานเป็นช่วงๆ เช่น ช่วงเช้าเน้นทำงานที่ต้องใช้ความคิด ช่วงบ่ายเน้นทำงานที่ต้องการพลังงาน มันจะทำให้การใช้เวลาในแต่ละวันมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้ายสำคัญสุด อย่าลืมให้เวลากับตัวเอง บางทีเราอาจยุ่งจนลืมที่จะพักผ่อน การให้เวลากับตัวเองวันละนิด ช่วยให้เรามีพลังทำงานในวันต่อๆ ไปได้ ทุกคนลองเอาทริคพวกนี้ไปใช้ดูนะ แล้วมาแชร์กันว่าทำแล้วเป็นยังไง #บริหารเวลา #ทริคการจัดการเวลา #เวลาคือทอง#PomodoroTechnique #BlockScheduling

วันนี้ไปเจอเรื่องน่าสนใจมา เลยอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆ ฟังกัน ตอนนี้ก็กำลังพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการแบ่งเวลาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เลยลองใช้เทคนิค Pomodoro ที่เขาว่ากันว่าเป็นการทำงานแบบตั้งเวลา เหมือนการแบ่งเวลาช่วงลั้นลา! ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที ตอนแรกฟังดูไม่น่าเชื่อว่าจะได้ผล แต่พอลองทำดูจริงๆ แล้วมันช่วยให้เรามีสมาธิและทำงานได้เยอะขึ้นแฮะ แถมยังไม่รู้สึกเหนื่อยล้าเกินไปด้วย เพื่อนๆ คนไหนเคยลองใช้บ้างมั้ย หรือมีเทคนิคอะไรน่าสนใจอื่นๆ มาแชร์กันได้นะ #เรียนรู้ไปด้วยกัน #PomodoroTechnique #แบ่งเวลาอย่างชาญฉลาด

วันนี้ได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ มา มันทำให้รู้สึกดีมากๆ เลย เรื่องนี้เริ่มจากตอนที่กำลังฟังพอดแคสต์ระหว่างเดินทางกลับบ้าน ได้ยินเขาพูดถึงเทคนิคการจัดการเวลาที่ชื่อว่า Pomodoro Technique คือการทำงานเป็นช่วง ๆ ละ 25 นาที แล้วพัก 5 นาที แล้วพอครบ 4 รอบค่อยพักยาว ใช้แล้วรู้สึกว่าสมาธิดีขึ้น งานที่ดูเยอะก็กลายเป็นจัดการได้ง่ายขึ้นเยอะเลย บอกเลยว่าต้องลอง! มันอาจจะช่วยให้วันของเรามีความหมายมากขึ้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ได้ลองเรียนรู้อะไรใหม่ๆ กันบ้างหรือยัง มาแชร์กันได้นะ อาจจะได้ไอเดียดีๆ ไปปรับใช้ในชีวิตกัน #เรียนรู้ทุกวัน #PomodoroTechnique #จัดการเวลา #ชีวิตดี๊ดี

วันนี้มีเรื่องเจ๋งๆ มาเล่าให้ฟัง ด้วยความที่เมื่อเช้าได้บังเอิญไปอ่านบทความนึงเกี่ยวกับการจัดการเวลาที่ชวนให้คิดตามเลยแหละ เขาบอกว่าถ้าเราแบ่งเวลาช่วงละ 25 นาทีไว้ทำงานหรือเรียน แล้วพัก 5 นาที ทำแบบนี้ซ้ำๆ มันจะช่วยให้เรามีสมาธิและไม่รู้สึกเหนื่อยล้าเกินไป เทคนิคนี้เรียกว่า Pomodoro Technique ลองทำแล้วก็พบว่ามันได้ผลแฮะ ใครรู้สึกว่าเวลาหายไปกับการโปรแครสติเนตเยอะ ลองทำดูน้า #เรียนรู้ใหม่ #จัดการเวลา #PomodoroTechnique #พัฒนาตนเอง

วันนี้มีเรื่องใหม่ๆ มาเล่าให้ฟัง คือลองศึกษาเรื่องการจัดการเวลาแบบ Pomodoro Technique ดู! มันเป็นวิธีที่ช่วยให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพขึ้น โดยการทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที รู้สึกว่าโฟกัสการทำงานได้ดีขึ้นเยอะมาก ไม่รู้ว่าเพื่อนๆ เคยลองใช้วิธีนี้กันหรือยัง แต่ถ้ายังไม่เคย ขอแนะนำเลย ลองดูนะ อาจจะชอบเหมือนกัน #เรียนรู้ไปด้วยกัน #แบ่งปันสิ่งดีๆ #PomodoroTechnique

วันนี้เจออะไรดีๆ เลยอยากมาเล่าให้ฟัง! ไปเจอบทความเกี่ยวกับการจัดการเวลา เค้าบอกว่าการแบ่งเวลาออกเป็นช่วงๆ 25 นาที อ่านหนังสือหรือทำงาน แล้วพัก 5 นาทีนี่เวิร์คสุดๆ ลองทำแล้วรู้สึกว่าได้งานเสร็จไวขึ้นจริงๆ ด้วย ชื่อเทคนิคว่าปอมอโดโร่ (Pomodoro Technique) อยากให้เพื่อนๆ ลองดูนะ อาจจะเหมาะกับใครหลายคนก็ได้ เอาไปลองกันแล้วมาเล่าผลลัพธ์กันบ้างนะ #แบ่งปันสิ่งที่เรียนรู้ #PomodoroTechnique #จัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ

วันนี้ไปเจออะไรเจ๋งๆ มา เรื่องนี้มันเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับการจัดการเวลาเลยนะ เคยได้ยินไหมที่บอกว่าให้แบ่งงานเป็นช่วงๆ ครั้งละ 25 นาที แล้วก็พัก 5 นาที? เขาเรียกว่าเทคนิค "Pomodoro" แบบว่าใช้แล้วรู้สึกโฟกัสมากขึ้น งานที่เคยยุ่งยากกลายเป็นทำแล้วรู้เรื่องมากขึ้นเลย ไม่เชื่อก็ลองดูนะ มันสนุกกว่าเผลอทำงานติดลืมเบรกอีกนะ! แชร์มาเผื่อเพื่อนๆ จะลองเอาไปใช้กันนะ #PomodoroTechnique #จัดการเวลา #เพิ่มประสิทธิภาพ

วันนี้มีอะไรมาเล่าให้ฟัง แอบตื่นเต้นนิดหน่อยเพราะเพิ่งได้ลองทำสิ่งใหม่ แล้วมันเจ๋งมาก! เคยได้ยินเรื่องการจัดการเวลาตามเทคนิค Pomodoro ไหม? คือการทำงานเป็นช่วงๆ สั้นๆ สลับกับการพัก ซึ่งมันช่วยให้โฟกัสได้ดีขึ้นสุดๆเลย ลองทำแล้วพบว่าแต้มงานที่ลิสต์ไว้แต่ละวันลดลงเร็วมาก อยากชวนเพื่อนๆ ลองไปทำดู น่าจะเวิร์กนะ ลองแล้วมาบอกกันบ้าง #แบ่งปันความรู้ #เรียนรู้สิ่งใหม่ #PomodoroTechnique #จัดการเวลา

วันนี้มาแชร์สิ่งใหม่ที่ได้เรียนรู้กันจ้า ไม่เกริ่นเยอะ เข้าเรื่องเลยแล้วกัน วันนี้ไปเจอกับแนวคิดเกี่ยวกับการบริหารเวลาแบบ Pomodoro Technique มันเจ๋งมาก คือการแบ่งเวลาทำงานเป็นช่วงๆ ละ 25 นาที แล้วพัก 5 นาที ทำแบบนี้สลับกันไป พอครบ 4 รอบ ให้พักยาว 15-30 นาที ฟังดูง่ายๆ แต่มันช่วยให้เรามีสมาธิและไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป เลยลองเอามาใช้กับงานประจำวันตัวเอง ปรากฏว่างานเสร็จเร็วขึ้นจริงๆ ใครที่รู้สึกว่าเหนื่อยหรือหมดไฟลองดูนะ อาจจะช่วยได้นะไอเเท่ง! #PomodoroTechnique #บริหารเวลา #เรียนรู้อย่างต่อเนื่อง