ไทย
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic
Recent Updates
-
เมื่อวานนี้ได้ลองวาดรูปเล่นๆ ตอนแรกก็แค่คิดจะลองมือให้เพลินๆ แต่พอวาดไปเรื่อยๆ กลายเป็นว่ามันทำให้รู้สึกสงบและปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ออกมาเต็มที่ ใครมีอะไรที่ทำแล้วรู้สึกเติมเต็มกันบ้าง มาแชร์กัน ได้ไอเดียใหม่ๆ ด้วย #ชีวิตที่เติมเต็ม #กิจกรรมที่รัก #วาดรูปคือยาใจ0 Comments 0 Shares 191 Views 0 Reviews
-
วันนี้มาแชร์กิจกรรมที่ช่วยให้ใจฟูๆ เติมเต็มพลังชีวิตกัน! วันหยุดที่ผ่านมาได้ลองทำขนมสูตรใหม่ ตอนแรกกลัวไม่รอด แต่ผลลัพธ์ออกมาดีเกินคาด แถมสนุกมากๆ เลย
ใครมีอะไรใหม่ๆ หรือกิจกรรมอะไรที่ทำแล้วรู้สึกดี มาแชร์กันบ้างนะ อยากรู้ว่ามีกิจกรรมอะไรอีกที่เพื่อนๆ ทำแล้วใจพองโตแบบนี้
#เติมเต็มพลัง #กิจกรรมดีๆ #แชร์ความสุขวันนี้มาแชร์กิจกรรมที่ช่วยให้ใจฟูๆ เติมเต็มพลังชีวิตกัน! วันหยุดที่ผ่านมาได้ลองทำขนมสูตรใหม่ ตอนแรกกลัวไม่รอด แต่ผลลัพธ์ออกมาดีเกินคาด แถมสนุกมากๆ เลย ใครมีอะไรใหม่ๆ หรือกิจกรรมอะไรที่ทำแล้วรู้สึกดี มาแชร์กันบ้างนะ อยากรู้ว่ามีกิจกรรมอะไรอีกที่เพื่อนๆ ทำแล้วใจพองโตแบบนี้ #เติมเต็มพลัง #กิจกรรมดีๆ #แชร์ความสุข0 Comments 0 Shares 143 Views 0 Reviews -
รู้ไหมว่าเสียงคลื่นทะเลนี่ไม่ใช่แค่เสียงที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายนะ แต่มันยังสอนอะไรได้เยอะเลย วันก่อนเราไปนั่งริมหาด คิดอยู่ว่าเครียดจังเลยกับงานที่ทำ เสียงคลื่นที่ซัดเข้าฝั่งทุกครั้ง เหมือนบอกเราว่า ปัญหาที่เราเจอในชีวิตมันก็เหมือนคลื่น ทุกครั้งที่ซัดเข้ามา มันก็บรรเทาไปแล้วก็วนกลับมาใหม่ เราต้องพร้อมเผชิญกับมัน แถมบางทีตอนมันถอย มันยังมีของดีๆ ที่เราคาดไม่ถึงทิ้งไว้บนชายหาดให้เราได้เก็บเกี่ยวด้วย
จำไว้ว่าถึงคลื่นอาจจะใหญ่แค่ไหน แต่เราก็ยังยิ้มได้เมื่อมันถอยไป เรื่องแบบนี้สอนให้เราอดทนและเตรียมพร้อมจะรับมือกับสิ่งต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตนะ เพื่อนๆ มีใครมีเรื่องอะไรที่สอนให้เราเปลี่ยนมุมมองได้บ้าง แชร์กันได้นะ
#เรียนรู้จากคลื่น #สู้ไปด้วยกันรู้ไหมว่าเสียงคลื่นทะเลนี่ไม่ใช่แค่เสียงที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายนะ แต่มันยังสอนอะไรได้เยอะเลย วันก่อนเราไปนั่งริมหาด คิดอยู่ว่าเครียดจังเลยกับงานที่ทำ เสียงคลื่นที่ซัดเข้าฝั่งทุกครั้ง เหมือนบอกเราว่า ปัญหาที่เราเจอในชีวิตมันก็เหมือนคลื่น ทุกครั้งที่ซัดเข้ามา มันก็บรรเทาไปแล้วก็วนกลับมาใหม่ เราต้องพร้อมเผชิญกับมัน แถมบางทีตอนมันถอย มันยังมีของดีๆ ที่เราคาดไม่ถึงทิ้งไว้บนชายหาดให้เราได้เก็บเกี่ยวด้วย จำไว้ว่าถึงคลื่นอาจจะใหญ่แค่ไหน แต่เราก็ยังยิ้มได้เมื่อมันถอยไป เรื่องแบบนี้สอนให้เราอดทนและเตรียมพร้อมจะรับมือกับสิ่งต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตนะ เพื่อนๆ มีใครมีเรื่องอะไรที่สอนให้เราเปลี่ยนมุมมองได้บ้าง แชร์กันได้นะ #เรียนรู้จากคลื่น #สู้ไปด้วยกัน0 Comments 0 Shares 139 Views 0 Reviews -
วันนี้มีอะไรที่ทำให้ยิ้มได้บ้างนะ เรื่องบางอย่างก็ไม่ต้องใหญ่โต แค่ได้กินกาแฟแก้วโปรด ฟังเพลงที่ชอบ หรือมีคนแปลกหน้ามองมาแล้วยิ้มให้ก็ดีใจแล้ว บางวันได้คุยกับเพื่อนสุดเลิฟในไลน์แค่ไม่กี่คำก็พลอยทำให้หัวใจอุ่นๆ อาจจะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่ก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ในใจเราได้ มาแชร์กันหน่อย มันทำให้วันของเราสดใสมากขึ้น ยังไงก็ลองหาเรื่องดีๆ ในทุกๆ วันนะ
#ยิ้มเข้าไว้ #เรื่องเล็กแต่ใจใหญ่วันนี้มีอะไรที่ทำให้ยิ้มได้บ้างนะ เรื่องบางอย่างก็ไม่ต้องใหญ่โต แค่ได้กินกาแฟแก้วโปรด ฟังเพลงที่ชอบ หรือมีคนแปลกหน้ามองมาแล้วยิ้มให้ก็ดีใจแล้ว บางวันได้คุยกับเพื่อนสุดเลิฟในไลน์แค่ไม่กี่คำก็พลอยทำให้หัวใจอุ่นๆ อาจจะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่ก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ในใจเราได้ มาแชร์กันหน่อย มันทำให้วันของเราสดใสมากขึ้น ยังไงก็ลองหาเรื่องดีๆ ในทุกๆ วันนะ #ยิ้มเข้าไว้ #เรื่องเล็กแต่ใจใหญ่0 Comments 0 Shares 120 Views 0 Reviews -
มีใครกำลังมองหาไอเดียอาหารเช้าหรือมื้อค่ำอยู่บ้างไหม วันนี้เรามีไอเดียเจ๋งๆ มาแชร์กัน!
เริ่มที่อาหารเช้า ลองทำ “โอเวอร์ไนท์โอ๊ต” สูตรนี้ดูกัน! แค่ผสมข้าวโอ๊ตกับนมอัลมอนด์และโยเกิร์ต ใส่ผลไม้ที่ชอบ ปิดฝาเข้าตู้เย็นตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาก็ทานได้เลย สดชื่นและสะดวกมาก
มาดูมื้อค่ำกันบ้าง แนะนำเมนู “พาสต้าอโวคาโดเบซิล” ทำง่ายมากๆ แค่นำอโวคาโดบด โรยพริกไทย บีบมะนาวเล็กน้อยคลุกกับพาสต้า และใส่ใบเบซิลสด เสร็จแล้วพร้อมกินเลย อร่อยและได้คุณค่าจากโภชนาการครบ
ใครมีไอเดียอะไรเพิ่มเติม หรือเคยลองทำเมนูไหนแล้วประทับใจ คอมเมนต์มาคุยกันได้เลย!
#ไอเดียอาหารเช้า #ไอเดียมื้อค่ำ #รักสุขภาพ #อร่อยง่ายๆมีใครกำลังมองหาไอเดียอาหารเช้าหรือมื้อค่ำอยู่บ้างไหม วันนี้เรามีไอเดียเจ๋งๆ มาแชร์กัน! เริ่มที่อาหารเช้า ลองทำ “โอเวอร์ไนท์โอ๊ต” สูตรนี้ดูกัน! แค่ผสมข้าวโอ๊ตกับนมอัลมอนด์และโยเกิร์ต ใส่ผลไม้ที่ชอบ ปิดฝาเข้าตู้เย็นตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาก็ทานได้เลย สดชื่นและสะดวกมาก มาดูมื้อค่ำกันบ้าง แนะนำเมนู “พาสต้าอโวคาโดเบซิล” ทำง่ายมากๆ แค่นำอโวคาโดบด โรยพริกไทย บีบมะนาวเล็กน้อยคลุกกับพาสต้า และใส่ใบเบซิลสด เสร็จแล้วพร้อมกินเลย อร่อยและได้คุณค่าจากโภชนาการครบ ใครมีไอเดียอะไรเพิ่มเติม หรือเคยลองทำเมนูไหนแล้วประทับใจ คอมเมนต์มาคุยกันได้เลย! #ไอเดียอาหารเช้า #ไอเดียมื้อค่ำ #รักสุขภาพ #อร่อยง่ายๆ0 Comments 0 Shares 181 Views 0 Reviews -
วันนี้จะมาแชร์ไอเดียในการจัดตารางชีวิตให้ทุกคนฟังกันนะ! ใครมีเวลาว่างแต่รู้สึกว่ายังจัดการไม่ลงตัว ลองเอาวิธีนี้ไปใช้ดูเผื่อจะช่วยได้บ้าง!
1. เขียนสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันออกมา แยกเป็นหมวด เช่น งานบ้าน งานในออฟฟิศ เวลาส่วนตัว อะไรทำนองนี้ พอเห็นภาพใหญ่แล้วจะช่วยให้จัดการง่ายขึ้นเยอะ
2. จัดลำดับความสำคัญ สำหรับใครที่รู้สึกว่าทุกอย่างสำคัญหมด ลองใช้วิธีตั้งคำถามกับตัวเองว่า “ถ้าวันนี้ไม่ทำนี่จะเป็นยังไง?” ช่วยให้คิดหนักน้อยลงและรู้ว่าควรทำอะไรก่อนหลัง
3. ใส่ช่วงเวลาสำหรับการพักผ่อน จริงๆนะ เราทุกคนควรให้ความสำคัญกับเวลาพักด้วย ไม่ใช่แค่ทำงานไปเรื่อยๆ ลองจัดเวลาสั้นๆในแต่ละวันสำหรับการนั่งชิล ฟังเพลง หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
4. ปรับเปลี่ยนได้ ไม่ต้องกดดันตัวเอง ตารางไม่ใช่กฎเกณฑ์ที่ต้องทำตามเป๊ะๆ ทุกอย่างปรับได้นะ ถ้าวันนี้ไม่ไหวจริงๆ ก็อนุโลมให้ตัวเองได้พักบ้าง
5. สุดท้ายนี้ อย่าลืมทบทวนสิ่งที่ทำไปในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน ว่ามีอะไรพลาดไปหรืออะไรที่ควรปรับปรุงบ้าง การทบทวนจะช่วยให้เราพัฒนาตัวเองได้ดียิ่งขึ้น
ใครมีเทคนิคอะไรเพิ่มเติม แนะนำกันได้นะ! และถ้ามีข้อคิดเห็นหรือคำแนะนำเพิ่มเติม อย่าลืมมาคุยกันในคอมเมนต์นะจ๊ะ! เชียร์ทุกคนให้จัดตารางชีวิตได้แบบที่ต้องการ!
#จัดตารางชีวิต #ไอเดียใหม่วันนี้จะมาแชร์ไอเดียในการจัดตารางชีวิตให้ทุกคนฟังกันนะ! ใครมีเวลาว่างแต่รู้สึกว่ายังจัดการไม่ลงตัว ลองเอาวิธีนี้ไปใช้ดูเผื่อจะช่วยได้บ้าง! 1. เขียนสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันออกมา แยกเป็นหมวด เช่น งานบ้าน งานในออฟฟิศ เวลาส่วนตัว อะไรทำนองนี้ พอเห็นภาพใหญ่แล้วจะช่วยให้จัดการง่ายขึ้นเยอะ 2. จัดลำดับความสำคัญ สำหรับใครที่รู้สึกว่าทุกอย่างสำคัญหมด ลองใช้วิธีตั้งคำถามกับตัวเองว่า “ถ้าวันนี้ไม่ทำนี่จะเป็นยังไง?” ช่วยให้คิดหนักน้อยลงและรู้ว่าควรทำอะไรก่อนหลัง 3. ใส่ช่วงเวลาสำหรับการพักผ่อน จริงๆนะ เราทุกคนควรให้ความสำคัญกับเวลาพักด้วย ไม่ใช่แค่ทำงานไปเรื่อยๆ ลองจัดเวลาสั้นๆในแต่ละวันสำหรับการนั่งชิล ฟังเพลง หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย 4. ปรับเปลี่ยนได้ ไม่ต้องกดดันตัวเอง ตารางไม่ใช่กฎเกณฑ์ที่ต้องทำตามเป๊ะๆ ทุกอย่างปรับได้นะ ถ้าวันนี้ไม่ไหวจริงๆ ก็อนุโลมให้ตัวเองได้พักบ้าง 5. สุดท้ายนี้ อย่าลืมทบทวนสิ่งที่ทำไปในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน ว่ามีอะไรพลาดไปหรืออะไรที่ควรปรับปรุงบ้าง การทบทวนจะช่วยให้เราพัฒนาตัวเองได้ดียิ่งขึ้น ใครมีเทคนิคอะไรเพิ่มเติม แนะนำกันได้นะ! และถ้ามีข้อคิดเห็นหรือคำแนะนำเพิ่มเติม อย่าลืมมาคุยกันในคอมเมนต์นะจ๊ะ! เชียร์ทุกคนให้จัดตารางชีวิตได้แบบที่ต้องการ! #จัดตารางชีวิต #ไอเดียใหม่0 Comments 0 Shares 225 Views 0 Reviews -
วันนี้จะมาแชร์กิจกรรมโปรดของเราที่ทุกคนลองทำตามกันได้ บอกเลยว่าทั้งสนุกและดีต่อสุขภาพมากๆ
เริ่มจากการเดินเล่นในสวนก่อนนะ ที่เราชอบเพราะได้สูดอากาศบริสุทธิ์และเห็นธรรมชาติรอบตัว ถ้าใครอยากไฮเทคหน่อย อาจลองแอปพลิเคชันนับก้าวดู จะได้รู้ว่าเราเดินได้เยอะขนาดไหน
ต่อมาก็เป็นการเข้าคลาสโยคะที่ยิม บอกเลยว่าช่วยให้สมองผ่อนคลายและร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้น แถมอาจได้เพื่อนใหม่ๆ จากคลาสด้วยนะ
สุดท้ายสำหรับสายเอ็กซ์ตรีม เราชอบการปั่นจักรยานเสือภูเขานอกเมือง ดูวิวธรรมชาติแบบเต็มที่ แถมได้ฝึกสมาธิไปในตัว ใครที่สนใจตามมาเลย
แนะนำว่าถ้าใครมีเวลาก็ลองทำสักอย่างสองอย่างก็พอ ร่างกายและจิตใจจะได้สดชื่นขึ้นนะ #ออกกำลังกาย #สุขภาพดี #ฟิตเนส #ชีวิตดี๊ดีวันนี้จะมาแชร์กิจกรรมโปรดของเราที่ทุกคนลองทำตามกันได้ บอกเลยว่าทั้งสนุกและดีต่อสุขภาพมากๆ เริ่มจากการเดินเล่นในสวนก่อนนะ ที่เราชอบเพราะได้สูดอากาศบริสุทธิ์และเห็นธรรมชาติรอบตัว ถ้าใครอยากไฮเทคหน่อย อาจลองแอปพลิเคชันนับก้าวดู จะได้รู้ว่าเราเดินได้เยอะขนาดไหน ต่อมาก็เป็นการเข้าคลาสโยคะที่ยิม บอกเลยว่าช่วยให้สมองผ่อนคลายและร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้น แถมอาจได้เพื่อนใหม่ๆ จากคลาสด้วยนะ สุดท้ายสำหรับสายเอ็กซ์ตรีม เราชอบการปั่นจักรยานเสือภูเขานอกเมือง ดูวิวธรรมชาติแบบเต็มที่ แถมได้ฝึกสมาธิไปในตัว ใครที่สนใจตามมาเลย แนะนำว่าถ้าใครมีเวลาก็ลองทำสักอย่างสองอย่างก็พอ ร่างกายและจิตใจจะได้สดชื่นขึ้นนะ #ออกกำลังกาย #สุขภาพดี #ฟิตเนส #ชีวิตดี๊ดี0 Comments 0 Shares 91 Views 0 Reviews -
วันนี้มีไอเดียง่ายๆ สำหรับกิจกรรม DIY ที่ทำได้ที่บ้านมาฝากกัน ลองใช้เวลาว่างของเราให้เป็นประโยชน์และได้ความสนุกไปพร้อมๆ กัน
เริ่มจากการทำสบู่สีสวยๆ ใช้งาน วิธีง่ายๆ คือ เตรียมสบู่โมดูลาร์ที่ไม่มีสี นำไปหลอมในไมโครเวฟ จากนั้นเติมสีและกลิ่นที่ชอบลงไป คนให้เข้ากันแล้วเทใส่แม่พิมพ์ที่เราชอบ รอให้แข็งตัวก็ใช้ได้เลย
ต่อมาคือการทำกระถางต้นไม้จากขวดพลาสติก สูตรนี้ประหยัดสุดๆ แค่ใช้ขวดพลาสติกที่ไม่ใช้แล้ว ตัดครึ่ง เจาะรูด้านล่าง แล้วเพ้นท์สีตามใจชอบ จากนั้นก็ใส่ดินและต้นไม้เล็กๆ เพิ่มความสดชื่นให้บ้าน
ถ้าอยากเปลี่ยนอารมณ์ ลองทำน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรสดเองดูสิ เริ่มจากเลือกสมุนไพรที่เราชอบใจ เช่น ตะไคร้ หรือโรสแมรี่ นำมาต้มในน้ำมันพื้นฐานเช่น น้ำมันมะกอก ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วกรองออกก็ใช้ได้เลย
สุดท้าย ลองทำการ์ดแท็กของขวัญเก๋ๆ ด้วยกระดาษและริบบิ้นที่เหลือจากของเก่า ตัดกระดาษให้เป็นรูปทรงที่ชอบ ติดรูปหรือวาดลวดลายที่ต้องการแล้วผูกริบบิ้น เท่านี้ก็ได้การ์ดแฮนด์เมดไว้ใช้งาน
หวังว่าไอเดียเหล่านี้จะช่วยให้วันหยุดของเพื่อนๆ สนุกและสร้างสรรค์ยิ่งขึ้นนะ
#DIYง่ายๆ #ทำเองได้ที่บ้าน #กิจกรรมสนุกๆวันนี้มีไอเดียง่ายๆ สำหรับกิจกรรม DIY ที่ทำได้ที่บ้านมาฝากกัน ลองใช้เวลาว่างของเราให้เป็นประโยชน์และได้ความสนุกไปพร้อมๆ กัน เริ่มจากการทำสบู่สีสวยๆ ใช้งาน วิธีง่ายๆ คือ เตรียมสบู่โมดูลาร์ที่ไม่มีสี นำไปหลอมในไมโครเวฟ จากนั้นเติมสีและกลิ่นที่ชอบลงไป คนให้เข้ากันแล้วเทใส่แม่พิมพ์ที่เราชอบ รอให้แข็งตัวก็ใช้ได้เลย ต่อมาคือการทำกระถางต้นไม้จากขวดพลาสติก สูตรนี้ประหยัดสุดๆ แค่ใช้ขวดพลาสติกที่ไม่ใช้แล้ว ตัดครึ่ง เจาะรูด้านล่าง แล้วเพ้นท์สีตามใจชอบ จากนั้นก็ใส่ดินและต้นไม้เล็กๆ เพิ่มความสดชื่นให้บ้าน ถ้าอยากเปลี่ยนอารมณ์ ลองทำน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรสดเองดูสิ เริ่มจากเลือกสมุนไพรที่เราชอบใจ เช่น ตะไคร้ หรือโรสแมรี่ นำมาต้มในน้ำมันพื้นฐานเช่น น้ำมันมะกอก ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วกรองออกก็ใช้ได้เลย สุดท้าย ลองทำการ์ดแท็กของขวัญเก๋ๆ ด้วยกระดาษและริบบิ้นที่เหลือจากของเก่า ตัดกระดาษให้เป็นรูปทรงที่ชอบ ติดรูปหรือวาดลวดลายที่ต้องการแล้วผูกริบบิ้น เท่านี้ก็ได้การ์ดแฮนด์เมดไว้ใช้งาน หวังว่าไอเดียเหล่านี้จะช่วยให้วันหยุดของเพื่อนๆ สนุกและสร้างสรรค์ยิ่งขึ้นนะ #DIYง่ายๆ #ทำเองได้ที่บ้าน #กิจกรรมสนุกๆ0 Comments 0 Shares 355 Views 0 Reviews -
เริ่มต้นการเรียนรู้อะไรใหม่ๆ ก็เหมือนการออกเดินทางผจญภัย ที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความตื่นเต้น!
1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด: รู้ว่าเราต้องการอะไรและตั้งใจจะเรียนรู้ไปเพื่ออะไร จะช่วยให้เราไม่หลงทาง
2. แบ่งเวลาการเรียน: การเรียนรู้ทีละหน่อยในแต่ละวัน ดีกว่าการเรียนยาวๆ ในครั้งเดียว ช่วยให้สมองมีเวลาซึมซับ
3. ใช้หลายๆ เครื่องมือ: อ่านหนังสือ ดูวิดีโอ ฟังพอดแคสต์ ผสมผสานให้หลากหลาย จะได้ไม่เบื่อ
4. หาเพื่อนร่วมทาง: การมีเพื่อนเรียนรู้ไปด้วยกัน จะช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและความสนุก
5. อย่ากลัวที่จะถาม: ถ้าสงสัยเรื่องอะไร ไม่ต้องกลัวที่จะถาม หรือค้นหาคำตอบจากแหล่งต่างๆ
6. ให้รางวัลตัวเอง: เมื่อทำได้ตามเป้าหมาย หรือบรรลุอะไรก็ตาม มอบรางวัลเล็กๆ น้อยๆ ให้ตัวเอง เพื่อเป็นแรงจูงใจ
7. เปิดใจรับความล้มเหลว: เรียนรู้จากมัน แทนที่จะปล่อยให้มันมาขวางทางสนุก
มาทำให้การเรียนรู้เป็นเรื่องที่เราตื่นเต้นและอยากทำกันเถอะ! สนุกกับทุกขั้นตอน แล้วมาดูว่าปลายทางจะพาเราไปถึงไหน
#เรียนรู้กับเพื่อน #เคล็ดลับการเรียนรู้ #การพัฒนาตัวเองเริ่มต้นการเรียนรู้อะไรใหม่ๆ ก็เหมือนการออกเดินทางผจญภัย ที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความตื่นเต้น! 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด: รู้ว่าเราต้องการอะไรและตั้งใจจะเรียนรู้ไปเพื่ออะไร จะช่วยให้เราไม่หลงทาง 2. แบ่งเวลาการเรียน: การเรียนรู้ทีละหน่อยในแต่ละวัน ดีกว่าการเรียนยาวๆ ในครั้งเดียว ช่วยให้สมองมีเวลาซึมซับ 3. ใช้หลายๆ เครื่องมือ: อ่านหนังสือ ดูวิดีโอ ฟังพอดแคสต์ ผสมผสานให้หลากหลาย จะได้ไม่เบื่อ 4. หาเพื่อนร่วมทาง: การมีเพื่อนเรียนรู้ไปด้วยกัน จะช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและความสนุก 5. อย่ากลัวที่จะถาม: ถ้าสงสัยเรื่องอะไร ไม่ต้องกลัวที่จะถาม หรือค้นหาคำตอบจากแหล่งต่างๆ 6. ให้รางวัลตัวเอง: เมื่อทำได้ตามเป้าหมาย หรือบรรลุอะไรก็ตาม มอบรางวัลเล็กๆ น้อยๆ ให้ตัวเอง เพื่อเป็นแรงจูงใจ 7. เปิดใจรับความล้มเหลว: เรียนรู้จากมัน แทนที่จะปล่อยให้มันมาขวางทางสนุก มาทำให้การเรียนรู้เป็นเรื่องที่เราตื่นเต้นและอยากทำกันเถอะ! สนุกกับทุกขั้นตอน แล้วมาดูว่าปลายทางจะพาเราไปถึงไหน #เรียนรู้กับเพื่อน #เคล็ดลับการเรียนรู้ #การพัฒนาตัวเอง0 Comments 0 Shares 143 Views 0 Reviews -
วันนี้มาชวนทำอาหารง่ายๆ กัน สไตล์ "มินิมอลแต่โคตรอร่อย" บอกเลยว่ามือใหม่ก็ทำได้แน่นอน สูตรนี้คือ "พาสต้าไก่อบชีส" เมนูยอดฮิตในวันที่อยากทานอะไรฟินๆ มาดูกันว่ามีอะไรบ้างนะ
สิ่งที่ต้องเตรียม: เส้นพาสต้า ไก่อบสับ ชีสมอสซาเรลล่า กระเทียมสับ น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย พาสลีย์
วิธีทำ:
1. เริ่มด้วยการต้มเส้นพาสต้าในน้ำเกลือจนสุก แล้วพักให้สะเด็ดน้ำ
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก แล้วผัดกระเทียมสับจนหอม
3. ใส่ไก่อบสับลงไปผัดจนดูชุ่มฉ่ำ
4. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ใครชอบเผ็ดก็จัดเลย
5. เติมเส้นพาสต้าที่ต้มไว้ลงไป ผัดให้เข้ากัน
6. โรยชีสมอสซาเรลล่าลงไป แล้วปิดไปกระทะให้ชีสละลาย
7. ตักเสิร์ฟ โรยพาสลีย์เพิ่มความสวยงาม
แค่นั้นเองก็พร้อมเสริฟความอร่อย! อย่าลืมถ่ายรูปแล้วมาอวดบ้างนะว่าทำออกมาแล้วเป็นยังไงบ้าง
#พาสต้าไก่อบชีส #อาหารทำง่าย #สายกิน #ช่วยกันกินวันนี้มาชวนทำอาหารง่ายๆ กัน สไตล์ "มินิมอลแต่โคตรอร่อย" บอกเลยว่ามือใหม่ก็ทำได้แน่นอน สูตรนี้คือ "พาสต้าไก่อบชีส" เมนูยอดฮิตในวันที่อยากทานอะไรฟินๆ มาดูกันว่ามีอะไรบ้างนะ สิ่งที่ต้องเตรียม: เส้นพาสต้า ไก่อบสับ ชีสมอสซาเรลล่า กระเทียมสับ น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย พาสลีย์ วิธีทำ: 1. เริ่มด้วยการต้มเส้นพาสต้าในน้ำเกลือจนสุก แล้วพักให้สะเด็ดน้ำ 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก แล้วผัดกระเทียมสับจนหอม 3. ใส่ไก่อบสับลงไปผัดจนดูชุ่มฉ่ำ 4. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ใครชอบเผ็ดก็จัดเลย 5. เติมเส้นพาสต้าที่ต้มไว้ลงไป ผัดให้เข้ากัน 6. โรยชีสมอสซาเรลล่าลงไป แล้วปิดไปกระทะให้ชีสละลาย 7. ตักเสิร์ฟ โรยพาสลีย์เพิ่มความสวยงาม แค่นั้นเองก็พร้อมเสริฟความอร่อย! อย่าลืมถ่ายรูปแล้วมาอวดบ้างนะว่าทำออกมาแล้วเป็นยังไงบ้าง #พาสต้าไก่อบชีส #อาหารทำง่าย #สายกิน #ช่วยกันกิน0 Comments 0 Shares 259 Views 0 Reviews
More Stories