วันนี้เรามาลองแชร์ไอเดียการจัดตารางชีวิตประจำวันกันนะ ชีวิตเรามีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่การจัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพมันทำให้เราได้ทำสิ่งที่รักอย่างเต็มที่มากขึ้น มาดูว่าจะจัดการยังไงดี

อย่างแรกก็ต้องรู้ก่อนว่าเรามีเรื่องที่ต้องทำอะไรบ้าง จะเป็นงาน เรียน หรือกิจกรรมที่รัก แล้วลองเรียงลำดับดูว่าอะไรสำคัญและต้องทำก่อน

จากนั้นก็ลองตั้งเวลาให้กับแต่ละกิจกรรม ลองแยกเวลาออกมาเป็นบล็อกๆ อย่าลืมใส่เวลาพักผ่อนด้วยนะ พอเราทำอะไรตามเวลาก็จะได้รู้ว่าเรามีเวลาว่างช่วงไหน

ลองมีช่วง "โซนสมาธิ" ที่จะปิดการแจ้งเตือนจากโซเชียลหรือสิ่งรบกวนต่างๆ เพื่อให้เราโฟกัสมากขึ้น สั้นๆ แค่ 30 นาทีก็เข้าสู่โหมด productive ได้

บางครั้งเราคงต้องยืดหยุ่นตามสถานการณ์ แต่ถ้ามีโครงสร้างตารางคร่าวๆ เราก็จะไม่หลุดจากเป้าหมายเดิม

ครั้งต่อไปถ้าเพื่อนๆ มีไอเดียอะไรเจ๋งๆ ก็มาแชร์กันได้นะ นี่แค่แชร์คร่าวๆ เผื่อใครอยากลองทำตามแล้วมาเล่าให้ฟังบ้าง

#จัดการเวลา #ชีวิตประจำวัน #Productivity #แชร์ไอเดีย
วันนี้เรามาลองแชร์ไอเดียการจัดตารางชีวิตประจำวันกันนะ ชีวิตเรามีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่การจัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพมันทำให้เราได้ทำสิ่งที่รักอย่างเต็มที่มากขึ้น มาดูว่าจะจัดการยังไงดี อย่างแรกก็ต้องรู้ก่อนว่าเรามีเรื่องที่ต้องทำอะไรบ้าง จะเป็นงาน เรียน หรือกิจกรรมที่รัก แล้วลองเรียงลำดับดูว่าอะไรสำคัญและต้องทำก่อน จากนั้นก็ลองตั้งเวลาให้กับแต่ละกิจกรรม ลองแยกเวลาออกมาเป็นบล็อกๆ อย่าลืมใส่เวลาพักผ่อนด้วยนะ พอเราทำอะไรตามเวลาก็จะได้รู้ว่าเรามีเวลาว่างช่วงไหน ลองมีช่วง "โซนสมาธิ" ที่จะปิดการแจ้งเตือนจากโซเชียลหรือสิ่งรบกวนต่างๆ เพื่อให้เราโฟกัสมากขึ้น สั้นๆ แค่ 30 นาทีก็เข้าสู่โหมด productive ได้ บางครั้งเราคงต้องยืดหยุ่นตามสถานการณ์ แต่ถ้ามีโครงสร้างตารางคร่าวๆ เราก็จะไม่หลุดจากเป้าหมายเดิม ครั้งต่อไปถ้าเพื่อนๆ มีไอเดียอะไรเจ๋งๆ ก็มาแชร์กันได้นะ นี่แค่แชร์คร่าวๆ เผื่อใครอยากลองทำตามแล้วมาเล่าให้ฟังบ้าง #จัดการเวลา #ชีวิตประจำวัน #Productivity #แชร์ไอเดีย
0 Kommentare 0 Anteile 282 Ansichten 0 Vorschau