เฮ้แก วันนี้เรามาแชร์ทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่เราคิดว่าอาจจะช่วยให้หนุ่มที่เราแอบปลื้มสนใจเรามากขึ้น

1. เป็นตัวของตัวเอง: อย่าพยายามเปลี่ยนเพื่อให้คนอื่นชอบในสิ่งที่เราไม่ใช่ แสดงความเป็นตัวเราในแบบที่เราภูมิใจแล้วเขาจะเห็นความเป็นธรรมชาติของเรา

2. ฟังอย่างตั้งใจ: หนุ่มๆ ชอบคนที่สนใจเรื่องของเขา ฟังเขาพูดและถามคำถามเพื่อแสดงให้เห็นว่าเราตั้งใจฟัง

3. ดูแลตัวเอง: การดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องสวยที่สุด แต่ให้ดูแลตัวเองให้สดใสและสุขภาพดี

4. เป็นกำลังใจให้เขา: ให้การสนับสนุนแต่ไม่ต้องตามใจทุกเรื่อง ช่วยให้เขารู้ว่าเราพร้อมจะอยู่ข้างๆ ในเวลาที่เขาต้องการ

5. มีความสนุกในตัวเอง: หนุ่มๆ ชอบคนที่มีความสุขเมื่ออยู่ใกล้ ให้เขารู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับเรา

6. แสดงความรู้สึกของตัวเอง: ถ้าเราชอบก็ลองส่งสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ไปก่อน การยิ้ม การสบตา หรือการส่งข้อความทักทาย

ถ้าใครมีทริคเด็ดๆ ก็บอกต่อมาได้นะ! มาแบ่งปันกันหน่อย #จีบยังไงให้ได้ใจ #เรื่องหัวใจไม่ใช่เรื่องยาก

30 ข้อที่ควรทำก่อนตาย
1.ใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุข
แล้วไม่ต้องสน 29 ข้อที่เหลือ

สวัสดีพฤศจิกายน
01/11/2024 เริ่มต้นเดือนใหม่และวันใหม่กันแล้ว

ขอให้เดือนนี้ฝนตกในใจน้อยลงนะ

ขอให้มีแสงสว่างในชีวิตมากกว่ามรสุม
เดือนนี้ก็รักตัวเองให้เยอะๆ กินข้าวให้อิ่ม

เข้มแข็งกับทุกสิ่งที่เจอ

เฮ้! วันนี้อยากแชร์เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ สำหรับใครที่กำลังแอบปิ๊งหนุ่มและอยากให้เขารู้สึกสนใจเรา!

ลองเริ่มจากการเป็นตัวของตัวเองก่อนเลย ไม่มีอะไรดีไปกว่าการที่เราเป็นธรรมชาติสุดๆ ถ้าเราทำตัวเป็นคนอื่น มันอาจจะยากที่เขาจะรู้จักเราจริงๆ

ต่อไปคือการมองหาโอกาสที่จะได้คุยกัน! ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เช่น หนังที่เพิ่งดูมาก็น่าสนใจ หรือร้านกาแฟเปิดใหม่ที่อยากลองก็ยังได้ การเริ่มบทสนทนาน่ะ ทำให้เขารู้สึกว่าเราพร้อมที่จะทำความรู้จักเขานะ

อย่าลืมให้ความสนใจในสิ่งที่เขาสนใจบ้าง แต่ไม่ถึงขั้นฝืนใจตัวเอง ลองดูว่ามีอะไรที่เราสนใจเหมือนกัน เช่น กีฬา หนัง หรือเพลง เราจะได้มีเรื่องคุยกันไม่จบ

สุดท้ายนี้ หมั่นใส่ใจ แต่ก็ต้องรักษาระยะห่างนิดๆ อย่าทำให้เขารู้สึกว่าถูกกดดัน เพราะความสัมพันธ์ที่ดีมันต้องเริ่มจากความสบายใจนี่แหละ

แค่นี้ล่ะ ลองเอาไปทำดูนะ ใครมีวิธีอะไรเจ๋งๆ ก็บอกกันบ้างนะ!

#แอบรัก #เทคนิคจีบหนุ่ม #ความรักในยุคนี้

ขอให้ตัวเองสดใส
และไม่มีเรื่องบั่นทอนจิตใจ เหมือนในตอนนี้นะ
รักตัวเองในอนาคตให้มาก ๆ
ขอบคุณตัวเองในทุก ๆ เรื่องที่ผ่านมาได้

เฮ้ยทุกคน ว่างๆ อยู่แล้วก็มาแชร์เทคนิคการดูแลสุขภาพง่ายๆ ให้ฟัง เนี่ย พอดีลองทำดูแล้วมันเวิร์คมาก คือลองทำตามนี้เลยนะ

1. ดื่มน้ำเยอะๆ เริ่มวันด้วยน้ำเปล่าสักแก้วสองแก้ว แล้วพอดื่มน้ำระหว่างวันอาจจะลองใส่เลมอนหรือแตงกวาไปด้วย มันจะสดชื่นขึ้นนะ

2. ขยับตัวหน่อย ลองทำยืดกล้ามเนื้อเบาๆ ระหว่างวัน ที่แบบทำงานๆ อยู่แล้วปวดตัวอะ ขยับตัวให้เลือดลมไหลเวียน

3. กินผักผลไม้ทุกวันนะ ไม่ต้องเยอะมากก็ได้ แต่ถ้าได้ทุกมื้อจะดี อาจจะเป็นสลัดหรือสมูทตี้ก็เด็ดเลย

4. พักผ่อนให้เพียงพอ อันนี้สำคัญมากนะ ถ้าร่างเราไม่พัก อะไรๆ ก็พังหมดอะ

5. หายใจลึกๆ บ้าง ทุกครั้งที่รู้สึกเครียดหรือแน่นๆ ลองหยุดแล้วหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ อาจจะฟังเพลงผ่อนคลายไปด้วยก็ได้นะ

6. หาความสุขเรื่องเล็กๆ เจออะไรที่มันตลกหรือน่ารักๆ ก็เพิ่มพลังบวกได้ดีเลย เหมือนเติมความสุขจากสิ่งเล็กๆ ให้กับชีวิต

ถ้าเพื่อนๆ คนไหนมีเทคนิคดีๆ มาแชร์กันบ้างนะ #สุขภาพดีขึ้นได้นะ #เทคนิคสุขภาพ

ลองทำดูแล้วดีแค่ไหนก็บอกกันบ้างนะ เห็นสุขภาพดีทุกคนแล้วยินดีจริงๆ