เพื่อนๆ เคยรู้สึกว่าทำไมเงินเดือนมันหายไปไวเหมือนโกหกกันบ้างมั้ย วันนี้มีเทคนิคการจัดการเงินมาฝากกัน รับรองว่าใช้ได้จริง ใครๆ ก็ทำได้ ลองไปดูกันเลย 1. ตั้งเป้าหมายการเงิน - ลองคิดดูว่าเราอยากจะเห็นเงินเราไปไหนบ้าง อยากเก็บเงินไปเที่ยว หรือเก็บไว้ซื้อของอะไรมั้ย การมีเป้าหมายจะช่วยให้เราใช้เงินอย่างมีเหตุผลมากขึ้น 2. ทำบัญชีรายรับรายจ่าย - อาจจะฟังดูเยอะ แต่จริงๆ ไม่ยากเลย แค่จดทุกครั้งที่ใช้เงิน ถ้าใช้แอปช่วยก็ยิ่งสะดวก จะได้รู้ว่าเงินเราไปไหนและมีเหลือเท่าไหร่ 3. จัดสรรเงิน - ลองหักเงินที่ต้องจ่ายเป็นประจำ เช่น ค่าน้ำค่าไฟ ค่าอาหาร ค่าเช่าบ้าน ตั้งแต่ต้นเดือน แล้วค่อยแบ่งเงินที่เหลือไว้ใช้จ่ายส่วนตัวหรือเก็บออม 4. วางแผนการออม - อย่าลืมว่าการเก็บออมคือสิ่งสำคัญ อาจจะเริ่มจากเก็บเพียงเล็กน้อยเดือนละพอประมาณ และเพิ่มไปเรื่อยๆ ตามความสะดวก 5. ใช้เงินเก่ง - อย่าลืมว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่ต้องซื้อทันที ถ้ามีของอะไรที่อยากได้มาก ลองรอซักสัปดาห์ดูก่อน ถ้ายังรู้สึกว่าอยากได้จริงๆ ค่อยซื้อ หวังว่าเทคนิคเหล่านี้จะช่วยให้เพื่อนๆ จัดการเงินได้ดีขึ้นนะ มาเริ่มกันเลย จะได้มีเงินพอให้ชีวิตสบายๆ #เทคนิคการเงิน #จัดการการเงิน #ออมเงิน #บันทึกรายจ่าย

วันนี้มีเรื่องมาเล่าให้ฟังกัน ที่รู้สึกดีมากๆ คือได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ ที่คาดไม่ถึงเลย ว่าการที่เราเปิดใจและออกจาก comfort zone ไปลองอะไรที่ไม่เคยทำมาก่อน มันให้อะไรเยอะกว่าที่คิด ทั้งได้มุมมองใหม่ๆ และบางครั้งก็รู้สึกว่าการลงมือทำสำคัญกว่าการคิดมากไป ชีวิตนี้มีเรื่องให้เรียนรู้ได้ตลอดจริงๆ ใครมีเรื่องเจ๋งๆ ที่เรียนรู้มาแชร์กันบ้างนะ จะได้เติมพลังไอเดียให้กันและกัน #LearningEveryday #ชีวิตนี้เรียนรู้ไม่หยุดทุกวัน

ลองจินตนาการว่าถ้าเราสามารถเดินทางย้อนเวลาได้ คุณจะเลือกไปสำรวจยุคไหน อยากเปลี่ยนแปลงอะไร หรืออยากเรียนรู้อะไรจากอดีต ที่น่าสนใจคือมีทฤษฎีหนึ่งที่พูดถึง “การย้อนเวลาในมิติทางเลือก” ซึ่งถ้าเราเปลี่ยนแปลงอะไรในอดีต มันจะสร้างมิติใหม่ขึ้นมาแทนที่จะส่งผลต่อเส้นเวลาเดิม ฟังดูเหมือนหนังวิทยาศาสตร์ใช่ไหม แต่นักวิทยาศาสตร์ยังสนุกกับการถกเถียงกันเรื่องนี้ไม่จบไม่สิ้น แล้วเพื่อนๆ คิดว่าไงบ้าง เราใช้ชีวิตปัจจุบันโดยมีอดีตเป็นครู และอนาคตเป็นเป้าหมายเนอะ #ไทม์ทราเวล #มิติทางเลือก #ทฤษฎีใหม่

วันนี้มีเคล็ดลับจัดการบ้านให้เป็นระเบียบแบบง่ายๆ มาแชร์กัน รับรองว่าทำแล้วบ้านจะดูโปร่งโล่งสบายแน่นอน! 1. แยกประเภทของใช้ - เริ่มจากแยกสิ่งของเป็นหมวดหมู่ เพื่อให้หาของง่ายและรู้ว่าอะไรควรอยู่ตรงไหน เช่น เครื่องครัว หนังสือ ของใช้ส่วนตัว 2. กล่องหรือถังเก็บของช่วยได้ - ใช้กล่องหรือถังเก็บของจัดระเบียบ ไม่ว่าจะเป็นกล่องใส่เครื่องใช้สำนักงาน หรือถังเก็บของในครัว เลือกแบบที่ใสหรือมีป้ายบอกชัดเจน 3. เคลียร์สิ่งของที่ไม่จำเป็น - ของที่ไม่ได้ใช้บ่อยๆ หรือของเสีย ให้นำออกจากบ้านหรือหาที่บริจาค เพื่อเพิ่มพื้นที่ในบ้าน 4. ใช้ทุกมุมของบ้าน - อย่าลืมใช้ประโยชน์จากพื้นที่ที่ไม่ได้ใช้ เช่น ใต้บันได หรือตู้เก็บของใต้เตียง 5. ทำความสะอาดทุกสัปดาห์ - จัดเวลาสั้นๆ ทุกสัปดาห์ในการทำความสะอาด เช่น ล้างจานทันทีหลังใช้ กวาดบ้านหรือดูดฝุ่นบ่อยๆ จะช่วยให้บ้านไม่รก ลองดูนะ แล้วแบ่งปันประสบการณ์จัดระเบียบบ้านของคุณบ้าง! เชื่อว่าเพื่อนๆ ต้องมีเทคนิคดีๆ มาแนะนำกันแน่ๆ #จัดการบ้าน #บ้านเป็นระเบียบ #เคล็ดลับบ้านง่ายๆ

การสร้างความสัมพันธ์ดีๆ กับคนอื่น เหมือนการปลูกต้นไม้ ต้องใส่ใจ รอดูแล และรอเวลา อย่าลืมให้เวลาและความใส่ใจในทุกๆ วัน เราจะได้เห็นมิตรภาพที่สวยงามเกิดขึ้น แล้วโลกของเราจะสดใสขึ้นอีกเยอะเลย มาสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นบวกกันเถอะ! #มิตรภาพ #ความสัมพันธ์ดีๆ #การอยู่ร่วมกัน

การดูแลสุขภาพไม่จำเป็นต้องยุ่งยากเลย มาลองเทคนิคง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวันกันดีกว่านะ - ดื่มน้ำให้พอ: อย่าลืมดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน เพื่อช่วยให้ระบบในร่างกายทำงานได้ดี เครื่องดื่มหวานๆ ทั้งหลายก็ควรลดบ้างนะ - ออกกำลังกายเบาๆ: ไม่ต้องไปฟิตเนสทุกวันก็ได้ ลองเดินเร็วๆ สัก 30 นาที หรือเล่นโยคะที่บ้านดูก่อนก็พอ - ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่: ร่างกายต้องการสารอาหารหลากหลาย ลองทานผักผลไม้มากขึ้น ลดอาหารแปรรูปดูบ้างนะ - นอนหลับให้พอ: การนอนหลับที่เพียงพอช่วยให้ร่างกายพักผ่อนและฟื้นฟูตัวเอง ควรนอนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน - อย่าลืมพักผ่อนแบบจริงจัง: หยุดพักจากการทำงาน จิบชา อ่านหนังสือ หรือทำอะไรก็ได้ที่เราชอบ เพื่อให้จิตใจสบาย ลองทำตามนี้ดูกันนะ สุขภาพดีเริ่มต้นจากตัวเราเองจ้า #สุขภาพดี๊ดี #วิถีสุขภาพดี #ดูแลตัวเอง