วันนี้มีเรื่องอยากแชร์เพื่อนๆ กัน เกี่ยวกับทัศนคติในการรับมือกับปัญหานะ เคยไหมที่รู้สึกว่าเจอปัญหาหนักๆ แล้วมันทำให้เราคิดไม่ออกว่าจะจัดการยังไง สิ่งที่ต้องจำไว้คือทุกปัญหามีทางออกของมันเสมอ! แรกสุดเลย อย่าลืมหายใจลึกๆ และให้เวลาตัวเองได้สงบสติอารมณ์ ไม่ต้องรีบร้อนในการหาทางออก ช่วงเวลาที่เราใจเย็นๆ จะช่วยให้คิดอะไรได้ชัดเจนขึ้น แล้วลองเปิดใจให้กว้าง เปิดรับความคิดเห็นจากเพื่อนๆ หรือคนรอบตัวดู บางทีคำแนะนำดีๆ อาจจะมาในช่วงเวลาที่เราคาดไม่ถึง อีกอย่างหนึ่งคือ ความคิดในแง่บวกมีพลังมากๆ นะ การเปลี่ยนมุมมองว่าเราสามารถเรียนรู้และเติบโตจากสิ่งที่เกิดขึ้นได้จะทำให้เราไม่ได้รู้สึกว่าเจออุปสรรค แต่คือการได้ฝึกฝนและพัฒนา สุดท้ายคือ ต้องกล้าที่จะก้าวไปข้างหน้า แม้ว่าจะเจอเส้นทางที่ไม่คุ้นเคย หรือแม้แต่ล้มบ้างในระหว่างทาง สำคัญคือการที่เรายืนขึ้นมาใหม่ได้เสมอ ปัญหาก็เหมือนกับบททดสอบหนึ่งที่จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น อย่าลืมดูแลใจและร่างกายตัวเองให้ดีด้วยนะ! #StayPositive #ProblemSolving #KeepMovingForward

วันนี้มีเรื่องชวนคิดมาฝากเกี่ยวกับแนวคิดที่เรียกว่า "Design Thinking"! อาจจะเคยได้ยินผ่านหูแต่ถ้ายังไม่รู้ลึกๆ ต้องลองมาทำความรู้จักกันหน่อย จริงๆ แล้ว Design Thinking ไม่ได้เกี่ยวเฉพาะกับคนทำงานออกแบบเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการแก้ปัญหาในทุกด้านเลย มันคือวิธีการคิดที่เริ่มจากการเข้าใจผู้ใช้งานอย่างถ่องแท้ แล้วค่อยๆ คิดค้นวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์และตอบโจทย์จริงๆ และมันมี 5 ขั้นตอนหลักๆ คือ กำหนดปัญหา ค้นหาข้อมูล สร้างแนวทางใหม่ ทดสอบ แล้วก็ปรับปรุง อย่างไรก็ตาม จะเน้นที่การทดลองและปรับปรุงให้ดีขึ้นเสมอๆ สิ่งที่ทำให้ Design Thinking น่าสนใจคือความยืดหยุ่น และโอกาสที่จะทำผิดพลาดเพื่อเรียนรู้และเติบโต ทุกวันนี้ โลกเปลี่ยนเร็ว การคิดแบบนี้แหละที่ช่วยให้เราปรับตัวและสร้างนวัตกรรมได้แบบไม่น่าเบื่อเลย เพื่อนๆ มีความเห็นหรือประสบการณ์อะไรเกี่ยวกับการใช้ Design Thinking บ้าง มาแชร์กันได้เลยนะ #DesignThinking #Innovation #CreativeProblemSolving

วันนี้มีเรื่องมาเล่าให้ฟัง เกี่ยวกับแนวคิดใหม่ๆ ที่น่าสนใจ เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์หรือสร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคน แนวคิดนี้ชื่อว่า "การคิดแบบ Design Thinking" ซึ่งปกติแล้วใช้ในวงการออกแบบและนวัตกรรม แต่เราก็สามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้นะ มันคืออะไร? Design Thinking เป็นกระบวนการคิดที่ช่วยแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์ โดยมีขั้นตอนหลักๆ คือการทำความเข้าใจกับปัญหาอย่างลึกซึ้ง มองปัญหาให้รอบด้าน ต่อมาคือขั้นตอนการระดมไอเดียแบบไม่จำกัด แล้วก็ลองสร้างต้นแบบเพื่อทดสอบและปรับปรุงต่อไป จุดเด่นคือไม่ต้องกลัวล้มเหลว เพราะทุกความผิดพลาดคือโอกาสที่เราจะได้เรียนรู้ ลองคิดดูสิ ถ้าเรานำแนวคิดนี้มาใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น ในการแก้ปัญหาที่ทำงานหรือการออกแบบกิจกรรมใหม่กับเพื่อนๆ มันอาจทำให้เราได้ผลลัพธ์ที่เจ๋งกว่าที่คาดคิดไว้ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เราเปิดใจและไม่ยึดติดกับวิธีคิดเดิมๆ ใครที่สนใจลองไปหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ มีหนังสือและบทความดีๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้เพียบเลย มาแชร์สิ่งที่พบเจอกันได้นะ #DesignThinking #CreativeProblemSolving #NewIdeas #การคิดแบบสร้างสรรค์

การรับมือกับปัญหาเป็นเรื่องที่ทุกคนต้องเจอ แต่เราสามารถเปลี่ยนมุมมองเพื่อให้การรับมือเป็นไปได้ง่ายขึ้น ลองคิดว่าปัญหาเป็นเหมือนโจทย์ที่ท้าทายให้เราเติบโต ไม่ว่ามันจะยากขนาดไหน สิ่งสำคัญคือการตั้งสติและหาวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไข หยุดสักนิดแล้วถามตัวเองว่า “เราจะเรียนรู้อะไรจากเรื่องนี้ได้บ้าง” การเปลี่ยนแปลงมุมมองเล็กๆ น้อยๆ นี้อาจทำให้เรามองเห็นทางออกที่สร้างสรรค์มากขึ้น อีกอย่างคืออย่าลืมเปิดใจรับความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง บางทีคำแนะนำหรือกำลังใจจากเพื่อนๆ ก็อาจจะเป็นแรงพลักดันให้เราไปต่อได้ไกลขึ้น ความเข้มแข็งไม่ได้หมายถึงการสู้คนเดียว แต่คือการรู้จักขอความช่วยเหลือด้วย ต่อไปถ้ารู้สึกว่าไม่ไหว อย่าลืมหายใจเข้าลึกๆ แล้วบอกตัวเองว่า เดี๋ยวมันก็จะดีขึ้น เพราะเราได้เรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกับการแก้ปัญหาเหล่านั้นไปแล้ว #PositiveMindset #ProblemSolving #StayStrong