เพื่อนๆ เคยรู้สึกมั้ยว่าบางทีเวลาผ่านไปเร็วเหมือนติดสปีดเลย? เพื่อให้เวลาของเราไม่เสียเปล่า ลองมาตั้งเป้าหมายประจำสัปดาห์หรือเดือนกันดู มันช่วยให้เรามีความชัดเจนในสิ่งที่ต้องทำ และรู้สึกดีเวลาทำสำเร็จ เริ่มจากเลือกสิ่งที่อยากจะทำให้ได้ในอาทิตย์หรือเดือนนี้ จะเป็นเรื่องเล็กเหมือนการอ่านหนังสือวันละ 10 หน้าหรือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็ได้ นึกให้ดีว่าทำแล้วจะรู้สึกดีไหม ถ้าทำได้จะภูมิใจไหม หลังจากนั้น เขียนลงสมุดหรือแอปที่เราใช้ประจำ มันจะช่วยย้ำเตือนเราในทุกๆ วันว่า วันนี้ต้องทำอะไรไปบ้าง อย่าลืมทบทวนทุกสัปดาห์หรือเดือนว่าทำไปถึงไหนแล้ว และอย่าลืมให้กำลังใจตัวเองเมื่อทำสำเร็จ ใครตั้งเป้าอะไรไว้บ้าง ลองมาแชร์กันดูได้นะ อาจมีเพื่อนๆ ที่ช่วยสนับสนุนหรือมีเป้าหมายคล้ายๆ กัน คงจะดีไม่น้อยที่เราจะมีเพื่อนร่วมเดินทาง #ตั้งเป้าหมาย #Challengeตัวเอง #สานฝันสู่ความสำเร็จ

ทุกคนเคยรู้สึกมั้ย เอ้อ บางทีเราแค่ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน ลองมาสนุกกับการตั้งเป้าหมายประจำสัปดาห์หรือเดือนกันเถอะ! การตั้งเป้าหมายสนุกยิ่งกว่าที่คิดนะ เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ก่อน เช่น ออกกำลังกาย 10 นาทีต่อวัน อ่านหนังสือ 10 หน้า หรือเก็บโต๊ะทำงานให้เรียบร้อยทุกสัปดาห์ คุณจะภูมิใจในตัวเองมากขึ้น แล้วมาร่วมกันแชร์กันว่าแต่ละคนมีเป้าหมายอะไร เผื่อจะได้เป็นไอเดียให้กับคนอื่นๆ ด้วยนะ :D ว่าแต่ว่า เป้าหมายประจำสัปดาห์หรือเดือนของเพื่อนๆ คืออะไรกันบ้าง มาแชร์ให้ฟังหน่อยนะ รอดูกันว่าเราจะทำได้มากน้อยแค่ไหน หรือถ้าใครมีเคล็ดลับในการตั้งเป้าหมาย เจ๋งๆ ก็มาเล่ากันบ้างนะ #เป้าหมายในชีวิต #แรงบันดาลใจ #challengeตัวเอง