สวัสดีทุกคน! วันนี้อยากมาแชร์กิจกรรมฟิตเนสที่เราหลงรักสุดๆ เมื่อเร็วๆ นี้ เราได้ลองไปเข้าคลาส [ชื่อคลาส] บอกเลยว่ามันสนุกและเหงื่อออกแบบสุดๆ! คิดไม่ถึงเลยว่าจะได้พลังบวกขนาดนี้จากการออกกำลังกาย ใครที่กำลังหาแรงบันดาลใจในการฟิตเนสอยู่ ลองดูล่ะ แนะนำมากๆ ยังไม่หมดนะ! หลังจากนั้นก็ไปลองทำ [กิจกรรมหรือออกกำลังกายอื่นๆ ที่ชอบ] ถือเป็นวิธีที่ทำให้อากาศดีๆ ในยามเย็นสดชื่นขึ้นไปอีก ใครมีคำแนะนำหรือกิจกรรมที่คิดว่าต้องลอง มาแชร์กันหน่อยนะ! มาสุขภาพดีไปด้วยกัน #FitnessForLife #ออกกำลังกายสู้โว้ย #ฟิตเนสเทรนด์ เท่านี้ล่ะ! อย่าลืมดูแลตัวเองน้า 😊