เฮ้ทุกคน เคยรู้สึกว่าเวลาไม่พอมั้ย ลองมานี่เลย ทริคดีๆ ที่จะช่วยบริหารจัดการเวลาให้ดีขึ้น!

1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน เริ่มจากการเขียนสิ่งที่ต้องการทำให้สำเร็จในแต่ละวันแบบสั้นๆ จะได้รู้ว่าอะไรสำคัญจริงๆ

2. ใช้เทคนิค Pomodoro ลองทำงานเป็นรอบๆ เช่น ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้สมองไม่ล้าจนเกินไป

3. เลิกมัลติทาสก์ ฟังแบบจริงจังแค่ทีละอย่างจะดีมาก ทำให้โฟกัสและทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้นด้วยนะ

4. เรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง ลองใช้ To-Do List ช่วยบันทึกงานและจัดลำดับเรื่องที่ต้องทำตามความสำคัญ

5. เรียนรู้ที่จะบอก "ไม่" ใครหลายคนอาจกลัวปฏิเสธ แต่บางทีต้องบอก "ไม่" เพื่อเก็บเวลาไว้ทำเรื่องที่เราต้องการจริงๆ

อย่าลืมนะ ความสำเร็จบางทีไม่ได้อยู่ที่การทำงานหนักเสมอไป แต่ต้องทำให้ถูกด้วย!
#TimeManagement #ManageYourTime #TipsAndTricks
เฮ้ทุกคน เคยรู้สึกว่าเวลาไม่พอมั้ย ลองมานี่เลย ทริคดีๆ ที่จะช่วยบริหารจัดการเวลาให้ดีขึ้น! 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน เริ่มจากการเขียนสิ่งที่ต้องการทำให้สำเร็จในแต่ละวันแบบสั้นๆ จะได้รู้ว่าอะไรสำคัญจริงๆ 2. ใช้เทคนิค Pomodoro ลองทำงานเป็นรอบๆ เช่น ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้สมองไม่ล้าจนเกินไป 3. เลิกมัลติทาสก์ ฟังแบบจริงจังแค่ทีละอย่างจะดีมาก ทำให้โฟกัสและทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้นด้วยนะ 4. เรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง ลองใช้ To-Do List ช่วยบันทึกงานและจัดลำดับเรื่องที่ต้องทำตามความสำคัญ 5. เรียนรู้ที่จะบอก "ไม่" ใครหลายคนอาจกลัวปฏิเสธ แต่บางทีต้องบอก "ไม่" เพื่อเก็บเวลาไว้ทำเรื่องที่เราต้องการจริงๆ อย่าลืมนะ ความสำเร็จบางทีไม่ได้อยู่ที่การทำงานหนักเสมอไป แต่ต้องทำให้ถูกด้วย! #TimeManagement #ManageYourTime #TipsAndTricks
Wow
1
0 Comentários 0 Compartilhamentos 213 Visualizações 0 Anterior