วันนี้มาชวนเพื่อนๆ มาแชร์ไอเดียเมนูอาหารเช้าหรือมื้อค่ำกันดีกว่า เรามาเปิดครัวไปพร้อมๆ กัน ลองมาดูว่าใครมีเมนูเด็ดๆ มาฝากกันบ้าง 1. สมูทตี้สีสันสดใส ผสมผสานผลไม้ตามชอบ เพิ่มโยเกิร์ตและน้ำผึ้งเล็กน้อย แป๊บเดียวก็ได้เครื่องดื่มสุดฟิน 2. ไข่เจียวฟูกรอบ ใส่ผักหรือชีสเพิ่มเข้าไปตามใจชอบ กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ เป็นเมนูง่ายๆ แต่ได้ใจ 3. อโวคาโดทอสต์ โรยด้วยเกลือและพริกไทย พอดีกับมื้อเช้าแสนเก๋ สายรักสุขภาพต้องลอง 4. สลัดไก่ย่าง ใส่ผักสดและเพิ่มถั่วลิสงหรือครัทตันเพื่อสัมผัสกรุบกรอบ น้ำสลัดทำเองที่บ้านก็พิถีพิถันได้ง่ายๆ 5. สปาเกตตี้ผัดขี้เมาทะเล เมนูจัดจ้านของไทยที่ทำง่าย แค่มีพริก กระเทียม และน้ำปลา ก็โดนใจแน่นอน เพื่อนๆ มีไอเดียเมนูอาหารอะไรบ้าง มาแชร์กันในคอมเมนต์ได้นะ พวกเราจะได้มาลองทำกันในวันว่างๆ #ไอเดียอาหาร #อร่อยง่ายๆ #มื้อเช้า #มื้อค่ำ