วันนี้มีทริคเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับการบริหารจัดการเวลามาแชร์กันนะ เริ่มตรงนี้เลย

1. ลองทำ To-Do List ดูสิ เขียนรายการสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันลงไป มันจะช่วยให้เราไม่พลาดอะไรที่สำคัญ

2. จัดตารางเวลาด้วยปฏิทิน ใช้แอปฯ หรือจะเป็นปฏิทินบนโต๊ะก็ได้ วางแผนให้ชัดเจนว่าวันไหนทำอะไร

3. เลิกมัลติทาสก์ ทำทีละอย่างให้เสร็จ สมาธิไม่กระจาย งานเสร็จเร็วกว่าที่คิด

4. ตั้งเวลา Pomodoro Technique ลองทำงานเป็นระยะเวลา 25 นาที แล้วพัก 5 นาที ดูสิ ช่วยให้โฟกัสได้นานขึ้น

5. หัดพูดคำว่าไม่ให้เป็น ลองปฏิเสธบางอย่างบ้างเพื่อไม่ให้ชีวิตยุ่งเกินไป

6. เวลาสำหรับตัวเองก็สำคัญ อย่าลืมวางแผนเผื่อเวลาให้ตัวเองได้พักผ่อนหรือทำสิ่งที่ชอบด้วย

7. ปรับกลยุทธ์เมื่อจำเป็น ถ้ารู้สึกว่าแผนที่วางไม่เวิร์ค ก็ลองหาทางเลือกใหม่ๆ ดู

หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะ ถ้าใครมีทริคดีๆ อื่นๆ มาแชร์กันบ้างนะ

#จัดการเวลา #ทริคดีๆ #เวลาคือทอง #พักผ่อนก็สำคัญ
วันนี้มีทริคเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับการบริหารจัดการเวลามาแชร์กันนะ เริ่มตรงนี้เลย 1. ลองทำ To-Do List ดูสิ เขียนรายการสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันลงไป มันจะช่วยให้เราไม่พลาดอะไรที่สำคัญ 2. จัดตารางเวลาด้วยปฏิทิน ใช้แอปฯ หรือจะเป็นปฏิทินบนโต๊ะก็ได้ วางแผนให้ชัดเจนว่าวันไหนทำอะไร 3. เลิกมัลติทาสก์ ทำทีละอย่างให้เสร็จ สมาธิไม่กระจาย งานเสร็จเร็วกว่าที่คิด 4. ตั้งเวลา Pomodoro Technique ลองทำงานเป็นระยะเวลา 25 นาที แล้วพัก 5 นาที ดูสิ ช่วยให้โฟกัสได้นานขึ้น 5. หัดพูดคำว่าไม่ให้เป็น ลองปฏิเสธบางอย่างบ้างเพื่อไม่ให้ชีวิตยุ่งเกินไป 6. เวลาสำหรับตัวเองก็สำคัญ อย่าลืมวางแผนเผื่อเวลาให้ตัวเองได้พักผ่อนหรือทำสิ่งที่ชอบด้วย 7. ปรับกลยุทธ์เมื่อจำเป็น ถ้ารู้สึกว่าแผนที่วางไม่เวิร์ค ก็ลองหาทางเลือกใหม่ๆ ดู หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะ ถ้าใครมีทริคดีๆ อื่นๆ มาแชร์กันบ้างนะ #จัดการเวลา #ทริคดีๆ #เวลาคือทอง #พักผ่อนก็สำคัญ
0 Comments 0 Shares 261 Views 0 Reviews