เคยรู้สึกไหมว่าเวลา 24 ชั่วโมงมันไม่พอ วันนี้เลยอยากมาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลาที่ทำให้เราทำได้เยอะขึ้นในแต่ละวัน
1. **เริ่มจากลิสต์** - ทุกเช้าหรือคืนก่อนหน้า ลิสต์งานที่ต้องทำไว้ จะช่วยให้เรามีความชัดเจนและโฟกัสกับสิ่งที่ต้องทำ
2. **จัดลำดับความสำคัญ** - จัดการงานตามความสำคัญและกำหนดเวลาที่ต้องเสร็จสิ้น จะได้ไม่พลาดงานสำคัญและไม่รู้สึกกดดัน
3. **ตั้งเวลาพัก** - แบ่งเวลาให้มีช่วงพักระหว่างทำงานสัก 5-10 นาที เพื่อช่วยคลายเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
4. **อย่า multitask** - การทำหลายงานพร้อมกันอาจดูเหมือนประหยัดเวลา แต่จริงๆ แล้วมันอาจทำให้เราทำงานผิดพลาดได้ง่าย ควรทำงานทีละอย่างให้เสร็จ
5. **กำหนดเวลาใช้โซเชียลมีเดีย** - เลือกเวลาที่จะเข้าไปอัพเดทชีวิตและติดตามข่าว เพื่อลดการเดินดิ่งไปกับโซเชียลในช่วงเวลางาน
6. **อย่าลืมตรวจสอบ** - ทุกๆ สัปดาห์ ลองทบทวนว่าเราใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง เผื่อจะมีสิ่งที่สามารถปรับปรุงได้
เชื่อเหอะว่าถ้าลองทำตามทริคเหล่านี้จะช่วยให้เรามีเวลาในการทำสิ่งที่อยากทำได้มากขึ้น ลองนำไปใช้ดูนะ แล้วมาเล่าให้ฟังบ้างว่าได้ผลยังไง!
#จัดการเวลา #ProductivityTips #ชีวิตดี๊ดี
1. **เริ่มจากลิสต์** - ทุกเช้าหรือคืนก่อนหน้า ลิสต์งานที่ต้องทำไว้ จะช่วยให้เรามีความชัดเจนและโฟกัสกับสิ่งที่ต้องทำ
2. **จัดลำดับความสำคัญ** - จัดการงานตามความสำคัญและกำหนดเวลาที่ต้องเสร็จสิ้น จะได้ไม่พลาดงานสำคัญและไม่รู้สึกกดดัน
3. **ตั้งเวลาพัก** - แบ่งเวลาให้มีช่วงพักระหว่างทำงานสัก 5-10 นาที เพื่อช่วยคลายเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
4. **อย่า multitask** - การทำหลายงานพร้อมกันอาจดูเหมือนประหยัดเวลา แต่จริงๆ แล้วมันอาจทำให้เราทำงานผิดพลาดได้ง่าย ควรทำงานทีละอย่างให้เสร็จ
5. **กำหนดเวลาใช้โซเชียลมีเดีย** - เลือกเวลาที่จะเข้าไปอัพเดทชีวิตและติดตามข่าว เพื่อลดการเดินดิ่งไปกับโซเชียลในช่วงเวลางาน
6. **อย่าลืมตรวจสอบ** - ทุกๆ สัปดาห์ ลองทบทวนว่าเราใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง เผื่อจะมีสิ่งที่สามารถปรับปรุงได้
เชื่อเหอะว่าถ้าลองทำตามทริคเหล่านี้จะช่วยให้เรามีเวลาในการทำสิ่งที่อยากทำได้มากขึ้น ลองนำไปใช้ดูนะ แล้วมาเล่าให้ฟังบ้างว่าได้ผลยังไง!
#จัดการเวลา #ProductivityTips #ชีวิตดี๊ดี
เคยรู้สึกไหมว่าเวลา 24 ชั่วโมงมันไม่พอ วันนี้เลยอยากมาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลาที่ทำให้เราทำได้เยอะขึ้นในแต่ละวัน
1. **เริ่มจากลิสต์** - ทุกเช้าหรือคืนก่อนหน้า ลิสต์งานที่ต้องทำไว้ จะช่วยให้เรามีความชัดเจนและโฟกัสกับสิ่งที่ต้องทำ
2. **จัดลำดับความสำคัญ** - จัดการงานตามความสำคัญและกำหนดเวลาที่ต้องเสร็จสิ้น จะได้ไม่พลาดงานสำคัญและไม่รู้สึกกดดัน
3. **ตั้งเวลาพัก** - แบ่งเวลาให้มีช่วงพักระหว่างทำงานสัก 5-10 นาที เพื่อช่วยคลายเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
4. **อย่า multitask** - การทำหลายงานพร้อมกันอาจดูเหมือนประหยัดเวลา แต่จริงๆ แล้วมันอาจทำให้เราทำงานผิดพลาดได้ง่าย ควรทำงานทีละอย่างให้เสร็จ
5. **กำหนดเวลาใช้โซเชียลมีเดีย** - เลือกเวลาที่จะเข้าไปอัพเดทชีวิตและติดตามข่าว เพื่อลดการเดินดิ่งไปกับโซเชียลในช่วงเวลางาน
6. **อย่าลืมตรวจสอบ** - ทุกๆ สัปดาห์ ลองทบทวนว่าเราใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง เผื่อจะมีสิ่งที่สามารถปรับปรุงได้
เชื่อเหอะว่าถ้าลองทำตามทริคเหล่านี้จะช่วยให้เรามีเวลาในการทำสิ่งที่อยากทำได้มากขึ้น ลองนำไปใช้ดูนะ แล้วมาเล่าให้ฟังบ้างว่าได้ผลยังไง!
#จัดการเวลา #ProductivityTips #ชีวิตดี๊ดี
0 Commentarii
0 Distribuiri
252 Views
0 previzualizare