มาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลากัน! เราทุกคนมี 24 ชั่วโมงในหนึ่งวันก็จริง แต่เพราะอะไรบางคนถึงทำอะไรได้เยอะกว่าคนอื่น เรามาดูกันดีกว่า

1. จัดลำดับความสำคัญ: เริ่มต้นวันโดยการเรียงลำดับสิ่งที่ต้องทำ ไม่ว่าจะเป็น งานที่ต้องเสร็จวันนี้ งานที่ต้องทำระหว่างวัน หรือแค่เช็กลิสต์ว่าอะไรที่รอได้

2. ใช้เทคนิค Pomodoro: ทริคนี้จะเน้นการทำงานอย่างเข้มข้น 25 นาที แล้วพัก 5 นาที จะช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น และยังได้พักผ่อนเป็นระยะ

3. ตัดสิ่งรบกวน: ลองปิดแจ้งเตือนแอพฯ ซักพัก เปิดโหมดห้ามรบกวนหรือปิดเสียงโทรศัพท์ไปเลย ถ้ามีงานจำเป็นต้องทำ

4. จดบันทึก: ใช้แอพฯ หรือสมุดโน้ตบันทึกสิ่งที่ทำและสิ่งที่ต้องทำ จะได้ไม่ลืม และยังสามารถติดตามพัฒนาการของเราได้ด้วย

5. มองภาพใหญ่: อย่าลืมเรียกดูว่าเราอยากไปในทิศทางไหน เป้าหมายใหญ่คืออะไร จะได้ไม่หลงทาง

เลือกใช้ทริคที่เราชอบแล้วลองปรับใช้ดูนะ การจัดการเวลาที่ดีจะทำให้เรามีเวลาเหลือไปทำสิ่งที่ชอบอีกเยอะเลย

#TimeManagement #เคล็ดลับการบริหารเวลา #ชีวิตสมดุล
มาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลากัน! เราทุกคนมี 24 ชั่วโมงในหนึ่งวันก็จริง แต่เพราะอะไรบางคนถึงทำอะไรได้เยอะกว่าคนอื่น เรามาดูกันดีกว่า 1. จัดลำดับความสำคัญ: เริ่มต้นวันโดยการเรียงลำดับสิ่งที่ต้องทำ ไม่ว่าจะเป็น งานที่ต้องเสร็จวันนี้ งานที่ต้องทำระหว่างวัน หรือแค่เช็กลิสต์ว่าอะไรที่รอได้ 2. ใช้เทคนิค Pomodoro: ทริคนี้จะเน้นการทำงานอย่างเข้มข้น 25 นาที แล้วพัก 5 นาที จะช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น และยังได้พักผ่อนเป็นระยะ 3. ตัดสิ่งรบกวน: ลองปิดแจ้งเตือนแอพฯ ซักพัก เปิดโหมดห้ามรบกวนหรือปิดเสียงโทรศัพท์ไปเลย ถ้ามีงานจำเป็นต้องทำ 4. จดบันทึก: ใช้แอพฯ หรือสมุดโน้ตบันทึกสิ่งที่ทำและสิ่งที่ต้องทำ จะได้ไม่ลืม และยังสามารถติดตามพัฒนาการของเราได้ด้วย 5. มองภาพใหญ่: อย่าลืมเรียกดูว่าเราอยากไปในทิศทางไหน เป้าหมายใหญ่คืออะไร จะได้ไม่หลงทาง เลือกใช้ทริคที่เราชอบแล้วลองปรับใช้ดูนะ การจัดการเวลาที่ดีจะทำให้เรามีเวลาเหลือไปทำสิ่งที่ชอบอีกเยอะเลย #TimeManagement #เคล็ดลับการบริหารเวลา #ชีวิตสมดุล
0 Comments 0 Shares 258 Views 0 Reviews