วันนี้ได้ลองเรียนรู้เรื่องใหม่ ๆ มาแล้วรู้สึกตื่นเต้นสุด ๆ เลย คือลองทำโยคะครั้งแรก แล้วรู้เลยว่าใจเย็นขึ้นมาก ๆ การเคลื่อนไหวทุกท่ามันรู้สึกผ่อนคลายดีจริง ๆ แถมยังช่วยให้เราโฟกัสกับปัจจุบันได้มากขึ้นด้วย รู้สึกโล่งและได้พลังบวกกลับมาเต็ม ๆ ใครเคยลองทำบ้าง มีท่าไหนแนะนำอีกไหม เล่าให้ฟังกันบ้างนะ ช่วงนี้ชอบค้นหาสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้รู้สึกสดชื่นอีก ใครมีอะไรแนะนำให้ลองอีกส่งมาทางนี้เลยจ้า #โยคะมือใหม่ #เรียนรู้ใหม่ทุกวัน
วันนี้ได้ลองเรียนรู้เรื่องใหม่ ๆ มาแล้วรู้สึกตื่นเต้นสุด ๆ เลย คือลองทำโยคะครั้งแรก แล้วรู้เลยว่าใจเย็นขึ้นมาก ๆ การเคลื่อนไหวทุกท่ามันรู้สึกผ่อนคลายดีจริง ๆ แถมยังช่วยให้เราโฟกัสกับปัจจุบันได้มากขึ้นด้วย รู้สึกโล่งและได้พลังบวกกลับมาเต็ม ๆ ใครเคยลองทำบ้าง มีท่าไหนแนะนำอีกไหม เล่าให้ฟังกันบ้างนะ ช่วงนี้ชอบค้นหาสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้รู้สึกสดชื่นอีก ใครมีอะไรแนะนำให้ลองอีกส่งมาทางนี้เลยจ้า #โยคะมือใหม่ #เรียนรู้ใหม่ทุกวัน
0 Comments
0 Shares
228 Views
0 Reviews
ไทย
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic