เฮ้ยทุกคน วันนี้มีอะไรมาเมาท์ใหม่ๆ กิจกรรมที่ตอนนี้บ้าออกกำลังกายมากเลย คือ แบบว่าเจอตัวเองชอบเลยอยากแชร์นี่แหละ! เริ่มจากไปลองคลาสโยคะ อารมณ์แบบสงบๆ แต่ขอบอกว่ากล้ามเนื้อได้ทำงานหนักเบาๆ ยิ่งอยู่ในท่าตรงข้ามแรงโน้มถ่วงของโลกนี่เรียนรู้อีกหลายชั่วโมง ฮ่าๆ แล้วเมื่ออาทิตย์ก่อนลองไปเข้าคลาสเต้น Zumba อ่ะ โอ้โหเหวี่ยงแบบไปกับเสียงเพลงเว่อร์ สนุกสุด และเหงื่อที่ไหลนี่เยอะกว่าตากผ้าเองอีก! ฝนตกก็ตกไป แต่ใจเต้นคือที่สุด ปิดท้ายด้วยการวิ่งรอบสวนสาธารณะตอนเย็น ชอบมากๆ เพราะวิวดี จังหวะวิ่งๆ ผ่านที่มีคนแน่นๆ ก็วิ่งแบบชิลๆ แต่ถ้าตรงทางเรียบเยอะๆ ก็วิ่งเต็มที่ รู้สึกดีทุกครั้งที่ได้สูดอากาศบริสุทธิ์แบบนี้ ใครอยากลองทำกิจกรรมใหม่ๆ บ้างมั้ย มีอะไรแนะนำกันบ้าง แชร์กันหน่อย อยากรู้ว่าพวกแกทำอะไรสนุกๆ กันบ้าง #ออกกำลังกาย #สุขภาพดี #FitnessLover #โยคะ #Zumba #วิ่งแสนสนุก