วันนี้มีเรื่องจะเล่าให้เพื่อนๆ ฟัง เมื่อไม่กี่วันก่อนเดินคนเดียวอยู่ในสวนแล้วก็มาเจอกับคุณตาท่านหนึ่ง ท่านกำลังนั่งอยู่ที่ม้านั่งยาว ท่านดูใจดีมากเลยก็เลยแวะไปคุย ท่านบอกว่าที่มาอยู่ที่นี่แทบทุกวันเพราะสวนนี้คือสถานที่โปรดของท่าน ตลอดเวลาที่ผ่านมา ท่านสอนให้ฉันเข้าใจว่าชีวิตไม่ใช่การแข่งขันกันไปให้ถึงเส้นชัยเร็วที่สุด แต่เป็นการชื่นชมวิวทิวทัศน์ระหว่างทางที่เราเดินผ่าน

กลับมาคิดดู ฉันมักจดจ่อกับเรื่องงานหรือเรื่องที่ไม่สำคัญจริงๆ แล้วบางทีช่วงเวลาดีๆ ในชีวิตก็หลุดผ่านไปโดยไม่ทันได้ตั้งใจมองเลย ขอบคุณคุณตาที่ทำให้รู้ว่าความสุขก็อยู่รอบๆ ตัวเรานี่แหละ ลองหยุดมองดูสักนิด บางทีเพื่อนๆ อาจพบกับความสุขเล็กๆ แต่ยิ่งใหญ่ในใจ

#เรียนรู้ชีวิต #ความสุขรอบตัว #มิตรภาพใหม่

เดี๋ยวนี้ไม่ตอบเลยนะ
ยืมเงินไปแล้วไม่ตอบเลยนะ

เฮ้ทุกคน! มาคุยกันเรื่องการเพิ่มความมั่นใจกันหน่อย ถ้าใครกำลังหาวิธีปรับจูนพลังใจให้เปรี้ยงปร้าง ลองดูเคล็ดลับพวกนี้กัน

1. ลองยืนหน้ากระจกแล้วบอกกับตัวเองว่าวันนี้เราสวยหล่อ – เริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังบวก เชื่อสิว่าแค่ยิ้มให้ตัวเองก็รู้สึกดีขึ้นแล้ว

2. ตกแต่งชีวิตตัวเองด้วยชุดที่ทำให้รู้สึกมั่นใจ – ไม่ต้องตามเทรนด์ก็ได้นะ แค่รู้สึกดีก็พอ

3. วางเป้าหมายเล็กๆ แล้วทำสำเร็จ – ค่อยๆ สร้างความเชื่อมั่นให้กับตัวเอง ทีละนิด ไม่ต้องรีบ

4. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น – ทุกคนมีเส้นทางชีวิตของตัวเอง เจอจุดแข็งของตัวเองแล้วภูมิใจในสิ่งที่เรามี

5. ลองทำอะไรใหม่ๆ – เรียนรู้และพัฒนาตัวเองในสิ่งที่ไม่เคยทำ จะเป็นประสบการณ์ที่ทำให้เรามั่นใจขึ้น

อย่าลืมว่าความมั่นใจเป็นสิ่งที่เราสร้างเองได้ทุกวัน มาฝึกด้วยกันทำให้เป็นนิสัยนะ!

#สร้างความมั่นใจ #เคล็ดลับดีๆ #ชีวิตดี๊ดี