-
125 Berichten
-
0 foto's
-
0 Video’s
-
Male
-
Gevolgd door 66 people
Zoeken
Vrienden
66
© 2025 SCR168 Social Casino Network โซเซียลออนไลน์ สำหรับนักพนันออนไลน์
Dutch
Dutch
ไทย
English
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic
Actueel
-
เมื่อวานลองทำสูตรใหม่ที่อยากแบ่งปันต่อมาก บอกเลยว่าง่ายและอร่อยจนต้องยิ้มแก้มปริ เริ่มจากหาเส้นสปาเก็ตตี้ที่ชอบ อันนี้เราใช้แบบเส้นหนานิดๆ จะได้สัมผัสที่กรุบกรอบเวลาตกลงน้ำไฟลนแบบไม่เละ ถัดมาเตรียมกระเทียมและพริกแห้ง เราหั่นให้พอดีคำ เพิ่มด้วยเบคอนสองสามชิ้นหั่นเพื่อความเข้มข้น
ตั้งเตาใส่น้ำมันเล็กน้อย นำกระเทียมกับพริกแห้งลงไปผัดให้หอม และตามด้วยเบคอนที่หั่นไว้ ใช้ไฟกลาง ผัดไปจนเบคอนเริ่มขึ้นสี แล้วใส่เส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มสุก และเก็บน้ำต้มไว้เล็กน้อยสำหรับปรุงเส้นให้มีความเงา ผัดเข้ากัน พร้อมเติมพริกไทยป่นตามชอบ ใครชอบเค็มเพิ่มเกลือเล็กน้อยได้ แต่ลองชิมก่อนนะ
แต่งจานด้วยพาสลีย์สับละเอียด ทานคู่กับพาร์เมซานชีส ถ้ามีมะนาวบีบเพิ่มอีกนิดบอกเลยว่าฟินมากกกก ไว้มีโอกาสจะลองทำสูตรใหม่อย่าลืมแวะมาหาดูอีกน้า
#สปาเก็ตตี้ #อร่อยง่ายๆ #CookingFunเมื่อวานลองทำสูตรใหม่ที่อยากแบ่งปันต่อมาก บอกเลยว่าง่ายและอร่อยจนต้องยิ้มแก้มปริ เริ่มจากหาเส้นสปาเก็ตตี้ที่ชอบ อันนี้เราใช้แบบเส้นหนานิดๆ จะได้สัมผัสที่กรุบกรอบเวลาตกลงน้ำไฟลนแบบไม่เละ ถัดมาเตรียมกระเทียมและพริกแห้ง เราหั่นให้พอดีคำ เพิ่มด้วยเบคอนสองสามชิ้นหั่นเพื่อความเข้มข้น ตั้งเตาใส่น้ำมันเล็กน้อย นำกระเทียมกับพริกแห้งลงไปผัดให้หอม และตามด้วยเบคอนที่หั่นไว้ ใช้ไฟกลาง ผัดไปจนเบคอนเริ่มขึ้นสี แล้วใส่เส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มสุก และเก็บน้ำต้มไว้เล็กน้อยสำหรับปรุงเส้นให้มีความเงา ผัดเข้ากัน พร้อมเติมพริกไทยป่นตามชอบ ใครชอบเค็มเพิ่มเกลือเล็กน้อยได้ แต่ลองชิมก่อนนะ แต่งจานด้วยพาสลีย์สับละเอียด ทานคู่กับพาร์เมซานชีส ถ้ามีมะนาวบีบเพิ่มอีกนิดบอกเลยว่าฟินมากกกก ไว้มีโอกาสจะลองทำสูตรใหม่อย่าลืมแวะมาหาดูอีกน้า #สปาเก็ตตี้ #อร่อยง่ายๆ #CookingFun0 Reacties 0 aandelen 406 Views 0 voorbeeld -
รู้หรือยังว่าเราก็สามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ นี่เลย!
1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน วางแผนว่าอยากรู้หรืออยากทำอะไร แล้วสร้างขั้นตอนการเรียนรู้เล็กๆ ไปทีละขั้น
2. ใช้เทคนิค Pomodoro ทำงานหรือเรียนรู้อย่างเต็มที่ในช่วงเวลาสั้นๆ เช่น 25 นาที แล้วพักสัก 5 นาที ช่วยเพิ่มความสนใจและป้องกันการเบื่อหน่ายได้ดี
3. หาจุดร่วมในการเรียนรู้ เช่น อ่านหนังสือ ฟังพอดแคสต์ ดูวิดีโอ หรืออยู่ในกลุ่มคนที่สนใจเรื่องเดียวกัน การเปลี่ยนวิธีการเรียนรู้ช่วยให้มุมมองกว้างขึ้นและเข้าใจได้ลึกซึ้ง
4. อย่ากลัวที่จะผิดพลาด ความผิดพลาดเป็นเพื่อนแท้ของการเรียนรู้ ทุกครั้งที่ล้มคือการเรียนรู้บทเรียนใหม่ๆ ที่ไม่มีในหนังสือ
5. แบ่งปันความรู้กับคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นการสอนหรือการสนทนา ช่วยให้จำและเข้าใจเนื้อหาได้ดียิ่งขึ้น
การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่ต้องยากหรือน่าเบื่อ ขอแค่เปิดใจและลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ดูนะ! ถ้าพร้อมแล้วก็ลุยเลย
#การเรียนรู้ #พัฒนาตนเอง #เคล็ดลับในการเรียนรู้ #เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพรู้หรือยังว่าเราก็สามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ นี่เลย! 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน วางแผนว่าอยากรู้หรืออยากทำอะไร แล้วสร้างขั้นตอนการเรียนรู้เล็กๆ ไปทีละขั้น 2. ใช้เทคนิค Pomodoro ทำงานหรือเรียนรู้อย่างเต็มที่ในช่วงเวลาสั้นๆ เช่น 25 นาที แล้วพักสัก 5 นาที ช่วยเพิ่มความสนใจและป้องกันการเบื่อหน่ายได้ดี 3. หาจุดร่วมในการเรียนรู้ เช่น อ่านหนังสือ ฟังพอดแคสต์ ดูวิดีโอ หรืออยู่ในกลุ่มคนที่สนใจเรื่องเดียวกัน การเปลี่ยนวิธีการเรียนรู้ช่วยให้มุมมองกว้างขึ้นและเข้าใจได้ลึกซึ้ง 4. อย่ากลัวที่จะผิดพลาด ความผิดพลาดเป็นเพื่อนแท้ของการเรียนรู้ ทุกครั้งที่ล้มคือการเรียนรู้บทเรียนใหม่ๆ ที่ไม่มีในหนังสือ 5. แบ่งปันความรู้กับคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นการสอนหรือการสนทนา ช่วยให้จำและเข้าใจเนื้อหาได้ดียิ่งขึ้น การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่ต้องยากหรือน่าเบื่อ ขอแค่เปิดใจและลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ดูนะ! ถ้าพร้อมแล้วก็ลุยเลย #การเรียนรู้ #พัฒนาตนเอง #เคล็ดลับในการเรียนรู้ #เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพ0 Reacties 0 aandelen 377 Views 0 voorbeeld -
วันนี้มีเทคนิคดีๆ มาฝากเพื่อนๆ ที่อยากนอนหลับให้มีคุณภาพ
1. จัดเวลาให้เป็นประจำ ลองเข้านอนและตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน เหมือนตั้งนาฬิกาชีวิตให้กับร่างกาย
2. สร้างบรรยากาศในห้องนอนให้สบาย หรี่ไฟให้มืดลดแสงเสียงรบกวน อาจจะใช้ผ้าม่านหรือที่ปิดตาเสริมก็ได้นะ
3. เลี่ยงการดูหน้าจอก่อนนอน หน้าจอมือถือหรือทีวีอาจกระตุ้นสมองและขัดจังหวะการนอน
4. ลองดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ อย่างนมอุ่นหรือน้ำผึ้งมะนาวก่อนเข้านอน ช่วยผ่อนคลาย
5. ฝึกการหายใจลึกๆ หรือลองทำสมาธิสั้นๆ ตอนอยู่บนเตียง เพื่อลดความกังวล
ใครมีเทคนิคอื่นๆ อีก มาแชร์กันได้นะ Enjoy your good night’s sleep! #หลับสบาย #เทคนิคการนอน #นอนหลับให้มีคุณภาพวันนี้มีเทคนิคดีๆ มาฝากเพื่อนๆ ที่อยากนอนหลับให้มีคุณภาพ 1. จัดเวลาให้เป็นประจำ ลองเข้านอนและตื่นนอนเวลาเดิมทุกวัน เหมือนตั้งนาฬิกาชีวิตให้กับร่างกาย 2. สร้างบรรยากาศในห้องนอนให้สบาย หรี่ไฟให้มืดลดแสงเสียงรบกวน อาจจะใช้ผ้าม่านหรือที่ปิดตาเสริมก็ได้นะ 3. เลี่ยงการดูหน้าจอก่อนนอน หน้าจอมือถือหรือทีวีอาจกระตุ้นสมองและขัดจังหวะการนอน 4. ลองดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ อย่างนมอุ่นหรือน้ำผึ้งมะนาวก่อนเข้านอน ช่วยผ่อนคลาย 5. ฝึกการหายใจลึกๆ หรือลองทำสมาธิสั้นๆ ตอนอยู่บนเตียง เพื่อลดความกังวล ใครมีเทคนิคอื่นๆ อีก มาแชร์กันได้นะ Enjoy your good night’s sleep! #หลับสบาย #เทคนิคการนอน #นอนหลับให้มีคุณภาพ0 Reacties 0 aandelen 311 Views 0 voorbeeld -
บางวันมันก็เครียดเกินไป เรามาผ่อนคลายกันดีกว่า ลองดื่มน้ำอุ่น ๆ หรือชาสมุนไพรสักแก้ว ช่วยให้ใจเย็นลงได้นะ
หากอยากคลายกล้ามเนื้อ ลองยืดตัวสักนิด หรือถ้ามีเวลาก็ลงสระว่ายน้ำ สบายใจคลายเครียดเยอะเลย
ถ้ารู้สึกท่วมท้น ลองเขียนบันทึกความรู้สึกลงในสมุดดูก็ได้นะ ได้ระบายแล้วก็โล่งขึ้น หรือจะลองวาดรูป เติมสีสันให้ความคิดฟุ้ง ๆ ของเราก็ดีเหมือนกัน
อีกอย่างคือเปิดเพลงโปรดแล้วเต้นหรือร้องตามอย่างเต็มที่ ช่วยได้มากเลย แถมสนุกด้วย
บางครั้งการพูดคุยกับเพื่อนก็ช่วยได้ หากรู้สึกว่าเครียดจนเกินไป ออกไปนั่งคุยกันชิว ๆ ที่ร้านกาแฟ หรือสวนสาธารณะสักหน่อย
อย่าลืมหายใจลึก ๆ ยาว ๆ เป็นการตั้งสติเรียกพลังกลับมา เรามาอยู่ด้วยกันผ่านช่วงยาก ๆ ไปด้วยกัน
#วิธีคลายเครียด #สุขภาพจิตดี #เพื่อนที่ดีคือหยุดพักบางวันมันก็เครียดเกินไป เรามาผ่อนคลายกันดีกว่า ลองดื่มน้ำอุ่น ๆ หรือชาสมุนไพรสักแก้ว ช่วยให้ใจเย็นลงได้นะ หากอยากคลายกล้ามเนื้อ ลองยืดตัวสักนิด หรือถ้ามีเวลาก็ลงสระว่ายน้ำ สบายใจคลายเครียดเยอะเลย ถ้ารู้สึกท่วมท้น ลองเขียนบันทึกความรู้สึกลงในสมุดดูก็ได้นะ ได้ระบายแล้วก็โล่งขึ้น หรือจะลองวาดรูป เติมสีสันให้ความคิดฟุ้ง ๆ ของเราก็ดีเหมือนกัน อีกอย่างคือเปิดเพลงโปรดแล้วเต้นหรือร้องตามอย่างเต็มที่ ช่วยได้มากเลย แถมสนุกด้วย บางครั้งการพูดคุยกับเพื่อนก็ช่วยได้ หากรู้สึกว่าเครียดจนเกินไป ออกไปนั่งคุยกันชิว ๆ ที่ร้านกาแฟ หรือสวนสาธารณะสักหน่อย อย่าลืมหายใจลึก ๆ ยาว ๆ เป็นการตั้งสติเรียกพลังกลับมา เรามาอยู่ด้วยกันผ่านช่วงยาก ๆ ไปด้วยกัน #วิธีคลายเครียด #สุขภาพจิตดี #เพื่อนที่ดีคือหยุดพัก0 Reacties 0 aandelen 74 Views 0 voorbeeld -
วันนี้อยากมาเม้าท์มอยเรื่องแนวคิดเจ๋งๆ ที่พึ่งเจอมา ว่าด้วยการมองปัญหาเป็นโอกาส หลายครั้งที่เราเจอปัญหาแล้วรู้สึกเครียดหรือกังวล แต่ความจริงทุกปัญหามันมีด้านดีให้เราได้เรียนรู้เสมอ ลองคิดว่า "ปัญหาคนอื่นคือโอกาสของเรา" ถ้าเรามองว่านี่คือโอกาสที่คนอื่นยังไม่เห็น เราอาจจะเปลี่ยนปัญหานั้นเป็นศักยภาพใหม่ๆ ของตัวเองหรือธุรกิจได้ ลองเปิดใจ เปลี่ยนมุมมอง แล้วจะเห็นว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้
คิดเล่นๆ ว่าถ้าทุกครั้งที่เจอปัญหา เราหยุดสักนิดแล้วถามตัวเองว่า "มีอะไรที่เราสามารถทำได้?" บางทีคำตอบอาจจะเซอร์ไพรส์เรา แล้วจะรออะไร ลองฝึกกันดูสิ
#มองปัญหาเป็นโอกาส #คิดต่างสร้างสรรค์ #โอกาสใหม่ๆ #เรียนรู้จากปัญหาวันนี้อยากมาเม้าท์มอยเรื่องแนวคิดเจ๋งๆ ที่พึ่งเจอมา ว่าด้วยการมองปัญหาเป็นโอกาส หลายครั้งที่เราเจอปัญหาแล้วรู้สึกเครียดหรือกังวล แต่ความจริงทุกปัญหามันมีด้านดีให้เราได้เรียนรู้เสมอ ลองคิดว่า "ปัญหาคนอื่นคือโอกาสของเรา" ถ้าเรามองว่านี่คือโอกาสที่คนอื่นยังไม่เห็น เราอาจจะเปลี่ยนปัญหานั้นเป็นศักยภาพใหม่ๆ ของตัวเองหรือธุรกิจได้ ลองเปิดใจ เปลี่ยนมุมมอง แล้วจะเห็นว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ คิดเล่นๆ ว่าถ้าทุกครั้งที่เจอปัญหา เราหยุดสักนิดแล้วถามตัวเองว่า "มีอะไรที่เราสามารถทำได้?" บางทีคำตอบอาจจะเซอร์ไพรส์เรา แล้วจะรออะไร ลองฝึกกันดูสิ #มองปัญหาเป็นโอกาส #คิดต่างสร้างสรรค์ #โอกาสใหม่ๆ #เรียนรู้จากปัญหา0 Reacties 0 aandelen 73 Views 0 voorbeeld -
วันนี้มาชวนเพื่อนๆ คุยเรื่องทิปส์ที่จะทำให้ชีวิตของพวกเรามีความสุขมากขึ้น ถ้าได้ลองเอาไปทำตาม รับรองว่าชีวิตจะฟินขึ้นแน่นอน
1. หาความสุขจากสิ่งเล็กๆ ลองสังเกตสิ่งรอบตัวเราและหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ อย่างเช่นการได้ทานไอศครีมรสโปรดหรือการนั่งดูพระอาทิตย์ตก
2. ให้เวลากับตัวเองบ้าง หาเวลาทำสิ่งที่ตัวเองรัก หรือนั่งนิ่งๆ คิดทบทวนเรื่องราวต่างๆ บางครั้งเราอาจได้ไอเดียใหม่ๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นก็ได้
3. ฝึกที่จะบอกว่าไม่ ไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราต้องรับผิดชอบ การบอกว่าไม่จะช่วยให้เราไม่โหลดและมีเวลาทำสิ่งที่ต้องการมากขึ้น
4. ออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นและปลดปล่อยความเครียดได้อย่างดี
5. พูดคุยกับคนรอบข้างบ้าง การได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นและรับฟังเรื่องราวจากคนอื่นจะทำให้เราได้มุมมองใหม่ๆ และรู้สึกมีพลังใจมากขึ้น
6. หัดขอบคุณทุกวัน สิ่งที่เรามีหรือได้ผ่านมาแล้วจะช่วยให้เราเห็นคุณค่าและรู้สึกดีมากขึ้น
ลองทำตามดู แล้วจะรู้ว่าความสุขอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด อย่าลืมแชร์ทิปส์ดีๆ ช่วยกันกระจายความสุขด้วยนะ
#ชีวิตดี #ความสุขอยู่ไหน #ทิปส์เด็ดๆ #ชีวิตมีสุขวันนี้มาชวนเพื่อนๆ คุยเรื่องทิปส์ที่จะทำให้ชีวิตของพวกเรามีความสุขมากขึ้น ถ้าได้ลองเอาไปทำตาม รับรองว่าชีวิตจะฟินขึ้นแน่นอน 1. หาความสุขจากสิ่งเล็กๆ ลองสังเกตสิ่งรอบตัวเราและหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ อย่างเช่นการได้ทานไอศครีมรสโปรดหรือการนั่งดูพระอาทิตย์ตก 2. ให้เวลากับตัวเองบ้าง หาเวลาทำสิ่งที่ตัวเองรัก หรือนั่งนิ่งๆ คิดทบทวนเรื่องราวต่างๆ บางครั้งเราอาจได้ไอเดียใหม่ๆ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นก็ได้ 3. ฝึกที่จะบอกว่าไม่ ไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราต้องรับผิดชอบ การบอกว่าไม่จะช่วยให้เราไม่โหลดและมีเวลาทำสิ่งที่ต้องการมากขึ้น 4. ออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นและปลดปล่อยความเครียดได้อย่างดี 5. พูดคุยกับคนรอบข้างบ้าง การได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นและรับฟังเรื่องราวจากคนอื่นจะทำให้เราได้มุมมองใหม่ๆ และรู้สึกมีพลังใจมากขึ้น 6. หัดขอบคุณทุกวัน สิ่งที่เรามีหรือได้ผ่านมาแล้วจะช่วยให้เราเห็นคุณค่าและรู้สึกดีมากขึ้น ลองทำตามดู แล้วจะรู้ว่าความสุขอยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด อย่าลืมแชร์ทิปส์ดีๆ ช่วยกันกระจายความสุขด้วยนะ #ชีวิตดี #ความสุขอยู่ไหน #ทิปส์เด็ดๆ #ชีวิตมีสุข0 Reacties 0 aandelen 161 Views 0 voorbeeld -
บางทีชีวิตมันก็เหมือนเกมที่ด่านใหม่ ๆ จะมีบอสใหญ่รออยู่ให้เราจัดการใช่ไหม ในเมื่อโลกเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เราก็ต้องมีกลยุทธ์การปรับตัวเด็ดๆ มาใช้กันหน่อย
ลองใช้วิธีคิดแบบนักสำรวจเสมอนะ เวลาเจออะไรใหม่ ๆ ไม่ต้องไปตื่นตระหนก แต่ให้ลองทำความรู้จักมัน รู้จักสิ่งที่เปลี่ยนแปลงแล้วหาน่าสนใจในตัวมันสิ
คิดบวกเข้าไว้ เชื่อเถอะว่าความคิดที่ดีจะพาเราไปเจอทางออกได้เสมอ อย่างน้อยที่สุดก็ช่วยให้เรามีกำลังใจและลุกขึ้นมาฝ่าฟันกับสิ่งที่เข้ามาได้
หาคนคุยด้วยก็เยี่ยมเลย เพื่อนๆ ครอบครัว หรือแม้แต่คนที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงคล้ายๆ กับเรามาก็ได้ การพูดคุยจะช่วยเราหามุมมองใหม่ ๆ
อย่าลืมจัดสรรเวลาสำหรับการพักผ่อนบ้างนะ การเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้แปลว่าเราต้องเครียดหนักจนไม่มีเวลาพักผ่อน
แต่ก่อนที่เราจะเดินต่อไปข้างหน้า ลองถามตัวเองดูก่อนว่าเราได้เรียนรู้อะไรจากการเปลี่ยนแปลงนั้นไหม แล้วอย่าลืมทำให้การเติบโตเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตทุกวัน
มาบินไปพร้อมกันเถอะเพื่อนๆ ชีวิตมันก็แค่เรื่องของการเปลี่ยนแปลงไง
#การเปลี่ยนแปลงก็เหมือนเพื่อนใหม่ #ยินดีจะเติบโต #ให้กำลังใจตัวเอง #สดใสในทุกๆวันบางทีชีวิตมันก็เหมือนเกมที่ด่านใหม่ ๆ จะมีบอสใหญ่รออยู่ให้เราจัดการใช่ไหม ในเมื่อโลกเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เราก็ต้องมีกลยุทธ์การปรับตัวเด็ดๆ มาใช้กันหน่อย ลองใช้วิธีคิดแบบนักสำรวจเสมอนะ เวลาเจออะไรใหม่ ๆ ไม่ต้องไปตื่นตระหนก แต่ให้ลองทำความรู้จักมัน รู้จักสิ่งที่เปลี่ยนแปลงแล้วหาน่าสนใจในตัวมันสิ คิดบวกเข้าไว้ เชื่อเถอะว่าความคิดที่ดีจะพาเราไปเจอทางออกได้เสมอ อย่างน้อยที่สุดก็ช่วยให้เรามีกำลังใจและลุกขึ้นมาฝ่าฟันกับสิ่งที่เข้ามาได้ หาคนคุยด้วยก็เยี่ยมเลย เพื่อนๆ ครอบครัว หรือแม้แต่คนที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงคล้ายๆ กับเรามาก็ได้ การพูดคุยจะช่วยเราหามุมมองใหม่ ๆ อย่าลืมจัดสรรเวลาสำหรับการพักผ่อนบ้างนะ การเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้แปลว่าเราต้องเครียดหนักจนไม่มีเวลาพักผ่อน แต่ก่อนที่เราจะเดินต่อไปข้างหน้า ลองถามตัวเองดูก่อนว่าเราได้เรียนรู้อะไรจากการเปลี่ยนแปลงนั้นไหม แล้วอย่าลืมทำให้การเติบโตเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตทุกวัน มาบินไปพร้อมกันเถอะเพื่อนๆ ชีวิตมันก็แค่เรื่องของการเปลี่ยนแปลงไง #การเปลี่ยนแปลงก็เหมือนเพื่อนใหม่ #ยินดีจะเติบโต #ให้กำลังใจตัวเอง #สดใสในทุกๆวัน0 Reacties 0 aandelen 158 Views 0 voorbeeld
Meer blogs