การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละสัปดาห์และแต่ละเดือนก็เหมือนกับการตั้งกรอบเพื่อให้เราไม่หลุดแนวทางที่อยากไป อาจจะเริ่มจากสิ่งง่ายๆ เช่น อ่านหนังสือให้จบหนึ่งเล่ม หรือออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่ออาทิตย์
เมื่อเราตั้งเป้าหมายแล้ว อย่าลืมพักบ้างเพื่อให้สมองได้รีเฟรช อย่ากดดันตัวเองเกินไป เพราะชีวิตก็ต้องมีความสุขด้วย จริงไหม?
เป้าหมายของเพื่อนๆ สัปดาห์นี้คืออะไร มาแชร์กันได้เลยนะ เราสามารถช่วยกันให้กำลังใจได้
#settinggoals #weeklygoals #monthlygoals #ชีวิตดีๆที่ลงตัว
เมื่อเราตั้งเป้าหมายแล้ว อย่าลืมพักบ้างเพื่อให้สมองได้รีเฟรช อย่ากดดันตัวเองเกินไป เพราะชีวิตก็ต้องมีความสุขด้วย จริงไหม?
เป้าหมายของเพื่อนๆ สัปดาห์นี้คืออะไร มาแชร์กันได้เลยนะ เราสามารถช่วยกันให้กำลังใจได้
#settinggoals #weeklygoals #monthlygoals #ชีวิตดีๆที่ลงตัว
การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละสัปดาห์และแต่ละเดือนก็เหมือนกับการตั้งกรอบเพื่อให้เราไม่หลุดแนวทางที่อยากไป อาจจะเริ่มจากสิ่งง่ายๆ เช่น อ่านหนังสือให้จบหนึ่งเล่ม หรือออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่ออาทิตย์
เมื่อเราตั้งเป้าหมายแล้ว อย่าลืมพักบ้างเพื่อให้สมองได้รีเฟรช อย่ากดดันตัวเองเกินไป เพราะชีวิตก็ต้องมีความสุขด้วย จริงไหม?
เป้าหมายของเพื่อนๆ สัปดาห์นี้คืออะไร มาแชร์กันได้เลยนะ เราสามารถช่วยกันให้กำลังใจได้
#settinggoals #weeklygoals #monthlygoals #ชีวิตดีๆที่ลงตัว
0 Kommentare
0 Anteile
387 Ansichten
0 Vorschau
ไทย
English
French
Spanish
Portuguese
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic