1. ตื่นมาแล้วขอบคุณตัวเองที่ผ่านวันยากๆ มาได้ เพราะชีวิตคือการเดินทาง ไม่มีวันที่ดีไปตลอดหรือแย่ไปตลอด ทุกอย่างจะผ่านไป 2. หาพื้นที่สีเขียวหรือลงต้นไม้ในบ้าน การเชื่อมต่อกับธรรมชาติช่วยให้เราสงบ และยังเพิ่มออกซิเจนให้สดชื่นด้วย 3. ลองหากิจกรรมใหม่ๆ ที่ทำให้ใจเต้น ดู Series ใหม่ อ่านหนังสือที่ไม่เคยลอง หรือทำอาหารสูตรที่ไม่เคยทำ ความสนุกและการเรียนรู้ช่วยให้วันไม่น่าเบื่อ 4. แบ่งเวลาชิลล์กับเพื่อนๆ พูดคุย หัวเราะ เติมพลังใจให้กัน เพื่อนคือครอบครัวที่เราเลือกได้ 5. ฟังเพลงที่ชอบ ฟังแล้วเต้นแค่ไหนก็ได้ ปล่อยใจให้กับเสียงเพลงบ้าง เติมพลังให้กับตัวเราเอง 6. บันทึกเรื่องดีๆ ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่มันช่วยสะสมความสุขในใจเรา 7. หายใจเข้า-ออกลึกๆ เป็นการบอกตัวเองให้ช้าลง ใจเย็นลง และอยู่กับปัจจุบัน #ชีวิตดีดี๊ #สุขกับชีวิต #LivingTips

คิดว่าบ้านรกไปหน่อยไหม เรามาลองแชร์เคล็ดลับจัดบ้านให้น่าอยู่กันดีกว่า 1. จัดลำดับความสำคัญ เลือกจัดจากห้องที่ใช้งานบ่อยๆ ก่อน อย่างห้องนั่งเล่นหรือห้องครัว จะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงเร็วๆ 2. ใช้หลักขั้นต่ำลง ลองเทียบของที่ไม่ได้ใช้แล้วกับสิ่งที่จำเป็นจริงๆ ดูซิ ของบางอย่างเราเก็บไว้เพียงเพราะความเสียดาย 3. เลือกใช้อุปกรณ์จัดเก็บที่เหมาะสม กล่องเก็บของหรือชั้นวางช่วยให้ของที่เราต้องใช้บ่อยๆ หาได้ง่ายขึ้น 4. กำหนดที่อยู่ให้ของ เมื่อทุกอย่างมีที่จัดเก็บเป็นระเบียบ ก็จะง่ายต่อการเก็บและหา 5. จัดเวลาให้สะอาดอยู่เป็นประจำ ไม่จำเป็นต้องเยอะ เพียงแค่ 10-15 นาทีต่อวันก็เพียงพอ ลองดูนะ วิธีจัดการบ้านสนุกกว่าที่คิดนะ ที่สำคัญคือทำให้เราไม่ต้องจัดใหม่บ่อยๆ #เคล็ดลับจัดบ้าน #บ้านเป็นระเบียบ #LivingTips