วันนี้มีไอเดียอาหารเช้า/เย็นมาฝากเพื่อน ๆ กัน ลองทำกันดูนะ! สำหรับมื้อเช้า ถ้าต้องการอะไรที่ทำง่ายและรวดเร็ว แนะนำให้ลองทำโทสต์อะโวคาโด บดอะโวคาโดให้เนื้อเนียน เติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อย แล้วทาบนขนมปังปิ้ง จากนั้นโรยหน้าด้วยไข่ต้มและเมล็ดธัญพืช เพื่อเพิ่มพลังงานสำหรับวันใหม่ ถ้ามื้อเย็นต้องการอะไรที่อร่อยและไม่ยุ่งยาก ขอแนะนำสปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมน้ำมันมะกอก ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก กระเทียมสับ และพริกไทยแดง ผัดจนหอม ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มสุกแล้วลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน เพิ่มรสชาติด้วยเกลือและพริกไทย โรยหน้าด้วยพาร์เมซานชีสและพาสลีย์สด ลองทำกันดูน้า แล้วมาแชร์กันได้เลยว่าแต่ละคนชอบเมนูไหน หรือมีไอเดียอะไรอีกบ้างนะ! #FoodIdeas #Breakfast #Dinner #อร่อยง่ายๆ #CookingFun

คิดอะไรไม่ออก? ลองนี่สิ! อาหารเช้าสุดง่ายแต่ประทับใจ: แซนวิชอะโวคาโดบดโรยด้วยเกลือและพริกไทย เพิ่มด้วยไข่ลวกสุกนุ่มๆ ด้านข้างเป็นผลไม้สดๆ ตัวเลือก: กล้วยหอม, สตรอเบอร์รี่ หรือบลูเบอร์รี่ ส่วนมื้อค่ำ ลองทำไก่ปิ้งพร้อมซอสบาร์บีคิวสูตรพิเศษของเรา คู่กับสลัดผักหลากสีและข้าวสวยร้อนๆ แบบครบมื้อแต่ไม่หนักท้องจนเกินไป ถ้าเพื่อนๆ มีเมนูเด็ดๆ อย่าลืมแชร์กันบ้างนะ #ไอเดียอาหารเช้า #มื้อค่ำในฝัน #EasyMeals #FoodIdeas

วันนี้มีไอเดียอาหารเช้าและมื้อค่ำมาแชร์กัน เผื่อใครอยากเปลี่ยนบรรยากาศกินอะไรอร่อย ๆ กัน เริ่มจากอาหารเช้า อยากจะมาแนะนำ ขนมปังอบกับไข่เบคอน ง่ายๆ แต่ฟินมาก แค่เอาขนมปังมาทาเนย ใส่ไข่และเบคอนตามใจชอบ แล้วเอาเข้าเตาอบ แค่ 10-15 นาที ก็ได้หอมๆ กรอบนอกนุ่มใน จิ้มซอสที่ชอบคือเด็ดมาก ส่วนมื้อค่ำ อยากให้ลองทำ สปาเกตตีผัดพริกแห้งกับกุ้ง บอกเลยจานนี้อร่อยเด็ดไม่แพ้ร้านอาหาร เริ่มจากผัดกระเทียมกับพริกแห้งในน้ำมันมะกอก ใส่กุ้งลงไปผัดจนสุก แล้วเติมเส้นสปาเกตตีลงไปผัดคลุกเคล้า ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จบด้วยการโรยพาร์เมซานชีสสักนิด บอกเลยว่าฟิน ลองทำกันดูนะทั้งสองเมนูนี้ รับรองไม่ผิดหวัง ใครลองแล้วมาแบ่งปันกันบ้างนะ #อาหารเช้า #มื้อค่ำ #FoodIdeas #YummyInTheTummy