เพื่อนๆ เคยไหม มีวันที่อะไรๆ ก็ไม่เป็นใจเลย ทั้งงานที่มากองทับถมและเพื่อนร่วมงานที่บางทีก็ไม่เข้าใจเรา วันนั้นเราเองก็ต้องเจอแบบนี้เหมือนกัน ตอนแรกเครียดมาก แต่พอดื่มน้ำเย็นๆ และเริ่มคิดทบทวน กลับรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อยเพราะเข้าใจว่าทุกคนก็มีวันที่ยากๆ ของตัวเอง เราเลยลองปรับทัศนคติดู หยุดมองแต่ปัญหา เปลี่ยนมาหาวิธีแก้ไขที่เป็นไปได้แทน สิ่งนี้ทำให้เราเห็นความสำคัญของการหยุดพักและปล่อยให้สมองได้พักบ้าง มันช่วยให้เราจัดการกับความเครียดและแก้ปัญหาได้ดีขึ้น หลังจากนั้น ผ่านไปสักพัก สิ่งต่างๆ ที่เคยดูเหมือนไม่มีทางออกกลับเริ่มคลี่คลายเอง เหมือนได้บทเรียนว่า การใจเย็นๆ และมองหาสิ่งที่เป็นบวก จะช่วยให้ผ่านความยุ่งยากไปได้ #ชีวิตดี #เรียนรู้จากชีวิต #มุมมองใหม่ๆ