เฮ้ยเพื่อนๆ มีใครรู้สึกว่าบางวันเหมือนเรามีเวลาแต่ละชั่วโมงน้อยไปหน่อยมั้ย วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลาแบบง่ายๆ ที่เราลองแล้วเวิร์คมาฝากกัน
1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มจากคิดว่าในแต่ละวันเราอยากทำอะไรให้สำเร็จบ้าง อาจจดลงในแอปฯ โน้ต หรือถ้าชอบแบบดั้งเดิมก็ใช้กระดาษโพสต์อิทได้
2. แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ: ลองใช้เทคนิค Pomodoro หรือตั้งเวลาเป็นช่วงสั้นๆ เช่น 25 นาที ทำงานไปให้เต็มที่ แล้วพักสัก 5 นาที ดูสิ
3. จัดลำดับความสำคัญ: งานไหนสำคัญหรือต้องทำก่อนไม่ว่าจะเพราะเดดไลน์ใกล้หรือไม่นั้น ให้เราเคลียร์ออกไปก่อน จะได้ไม่มีอะไรค้างคา
4. ลดสิ่งรบกวน: พยายามปิดแจ้งเตือนต่างๆ ที่อาจมากวนใจเราในช่วงเวลางาน เช่น โซเชียลมีเดีย หรือแชตที่ไม่ด่วน
5. หมั่นทบทวน: ทุกๆ สัปดาห์ลองทบทวนว่าเราใช้เวลาไปยังไง แล้วมีตรงไหนที่เราปรับปรุงได้บ้าง
ทริคพวกนี้ทำให้เรารู้สึกว่าควบคุมเวลาได้ดีขึ้น และเหลือเวลาไปทำอะไรสนุกๆ อีกเยอะแยะ ลองดูนะ ไม่ยากเลย
#TimeManagement #จัดการเวลา #เพื่อนชวนทำ
1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มจากคิดว่าในแต่ละวันเราอยากทำอะไรให้สำเร็จบ้าง อาจจดลงในแอปฯ โน้ต หรือถ้าชอบแบบดั้งเดิมก็ใช้กระดาษโพสต์อิทได้
2. แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ: ลองใช้เทคนิค Pomodoro หรือตั้งเวลาเป็นช่วงสั้นๆ เช่น 25 นาที ทำงานไปให้เต็มที่ แล้วพักสัก 5 นาที ดูสิ
3. จัดลำดับความสำคัญ: งานไหนสำคัญหรือต้องทำก่อนไม่ว่าจะเพราะเดดไลน์ใกล้หรือไม่นั้น ให้เราเคลียร์ออกไปก่อน จะได้ไม่มีอะไรค้างคา
4. ลดสิ่งรบกวน: พยายามปิดแจ้งเตือนต่างๆ ที่อาจมากวนใจเราในช่วงเวลางาน เช่น โซเชียลมีเดีย หรือแชตที่ไม่ด่วน
5. หมั่นทบทวน: ทุกๆ สัปดาห์ลองทบทวนว่าเราใช้เวลาไปยังไง แล้วมีตรงไหนที่เราปรับปรุงได้บ้าง
ทริคพวกนี้ทำให้เรารู้สึกว่าควบคุมเวลาได้ดีขึ้น และเหลือเวลาไปทำอะไรสนุกๆ อีกเยอะแยะ ลองดูนะ ไม่ยากเลย
#TimeManagement #จัดการเวลา #เพื่อนชวนทำ
เฮ้ยเพื่อนๆ มีใครรู้สึกว่าบางวันเหมือนเรามีเวลาแต่ละชั่วโมงน้อยไปหน่อยมั้ย วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลาแบบง่ายๆ ที่เราลองแล้วเวิร์คมาฝากกัน
1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มจากคิดว่าในแต่ละวันเราอยากทำอะไรให้สำเร็จบ้าง อาจจดลงในแอปฯ โน้ต หรือถ้าชอบแบบดั้งเดิมก็ใช้กระดาษโพสต์อิทได้
2. แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ: ลองใช้เทคนิค Pomodoro หรือตั้งเวลาเป็นช่วงสั้นๆ เช่น 25 นาที ทำงานไปให้เต็มที่ แล้วพักสัก 5 นาที ดูสิ
3. จัดลำดับความสำคัญ: งานไหนสำคัญหรือต้องทำก่อนไม่ว่าจะเพราะเดดไลน์ใกล้หรือไม่นั้น ให้เราเคลียร์ออกไปก่อน จะได้ไม่มีอะไรค้างคา
4. ลดสิ่งรบกวน: พยายามปิดแจ้งเตือนต่างๆ ที่อาจมากวนใจเราในช่วงเวลางาน เช่น โซเชียลมีเดีย หรือแชตที่ไม่ด่วน
5. หมั่นทบทวน: ทุกๆ สัปดาห์ลองทบทวนว่าเราใช้เวลาไปยังไง แล้วมีตรงไหนที่เราปรับปรุงได้บ้าง
ทริคพวกนี้ทำให้เรารู้สึกว่าควบคุมเวลาได้ดีขึ้น และเหลือเวลาไปทำอะไรสนุกๆ อีกเยอะแยะ ลองดูนะ ไม่ยากเลย
#TimeManagement #จัดการเวลา #เพื่อนชวนทำ
0 Comments
0 Shares
57 Views
0 Reviews