เฮ้! วันนี้มีเรื่องเล่าให้ฟัง เราลองไปทำอะไรแปลกๆ มา คือการไปเรียนโยคะครั้งแรกในชีวิต บอกเลยว่าแค่ก้าวท้าวเข้าห้องก็กลัวแล้ว แต่พอได้ลองจริงๆ มันสนุกมากเลย และที่สำคัญคือได้รู้ว่าตัวเองยืดหยุ่นกว่าเดิม

ตลกนิดหน่อยตรงที่ตอนแรกทำท่าผิดๆ ถูกๆ แต่ครูสอนใจดีช่วยแก้ให้ ลองคิดดูสิ หนึ่งชั่วโมงเราลืมทุกอย่างที่เครียดอยู่ และเต็มไปด้วยพลังบวก สุขทั้งกายใจ มันเหมือนการท้าทายตัวเองในแบบที่ไม่เคยคิดมาก่อนเลย

บทเรียนที่ได้จากครั้งนี้คือ เราควรให้โอกาสตัวเองได้ลองทำอะไรใหม่ๆ บ้าง อาจจะเป็นสิ่งเล็กๆ แต่ถ้าได้ลองทำ เราอาจจะได้พบประสบการณ์ที่ดีที่เคยพลาดไปก็ได้

ลองดูนะ เผื่อทุกคนอาจจะเจอความสุขในแบบของตัวเอง #ชีวิตสอนให้รู้ #ท้าทายตัวเอง #โยคะคือพลังบวก