วันนี้แอบมาป้ายยาเพื่อนๆ ด้วยข้อคิดดี๊ดีจากหนังสือเล่มโปรดของเรา "Atomic Habits" โดย James Clear ก่อนอื่นเลย ขอบอกว่าเล่มนี้หนึ่งเลยที่เปิดมุมมองใหม่ให้เรามากๆ

ในชีวิตประจำวัน เรามักจะคิดว่าเราต้องเปลี่ยนแปลงอะไรให้ใหญ่โตเพื่อเห็นผล ทั้งที่จริงๆ แล้ว การเปลี่ยนแปลงทีละเล็กทีละน้อยต่างหากที่ทรงพลังสุดๆ เรื่องนี้ทำให้เรารู้ว่า ไม่เห็นต้องรีบ ก็เห็นผลได้เรื่อยๆ แค่เรามีความสม่ำเสมอและตั้งใจทำ

อีกอย่างที่ชอบมาก คือการที่ James พูดถึงเรื่อง "การพัฒนาที่ 1% ในทุกๆ วัน" หมายความว่า ถ้าเราพยายามเพิ่มเติมอีกนิด ทำให้ดีขึ้นอีกแค่ 1% ในทุกๆ วัน สิ้นปีเราจะดีกว่าเดิมไปตั้ง 37 เท่า! เรื่องนี้โดนใจเราที่สุด

ถ้าเพื่อนๆ อยากเริ่มอะไรใหม่ๆ หรือพัฒนาตัวเองในด้านใดด้านหนึ่ง ลองเริ่มจากเรื่องเล็กๆ ก่อนก็ได้นะ เดี๋ยวนี้เราเลยกลายเป็นแฟนประจำของการเปลี่ยนนิดๆ หน่อยๆ แต่เห็นผลลัพธ์ใหญ่โตไปแล้ว

#การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ #แรงบันดาลใจ #อ่านหนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ