สวัสดีจ้า วันนี้ขอชวนมาคุยเรื่องไอเดียอาหารเช้าหรือมื้อค่ำแบบง่ายๆ กันหน่อยดีกว่า บางทีคิดเมนูไม่ออกก็แอบยุ่งยากเนอะ แต่ว่ามันก็มีหลายอย่างที่ทำได้ง่ายๆ และอร่อยมากด้วย ลองไปดูไอเดียพวกนี้กัน

สำหรับอาหารเช้า: ถ้ามีเวลาแค่ 10 นาที ลองทำขนมปังปิ้งราดชีสแล้วเติมมะเขือเทศหั่นตาราง เคล็ดลับคือใช้น้ำมันมะกอกนิดๆ สดชื่นและหอมมากเลย หรือจะลองโยเกิร์ตใส่กราโนล่ากับผลไม้สดก็ดีนะ หรือแซนวิชไข่ดาวเบคอนที่อบในเครื่องปิ้งก็อร่อยเหมือนกัน

ส่วนมื้อค่ำ: อยากลองทำอะไรที่อบอุ่น ต้องลองซุปผักรวม หรือแครอทพาสต้าใส่งาคั่ว เคล็ดลับคือการเติมชีสนิดๆ ตอนเสิร์ฟเพิ่มความเข้มข้นที่สุดแล้ว หรือจะลองผัดไทยกุ้งสดที่ใส่ผักเยอะๆ อะไรก็ดี ไม่ต้องเยอะอะไรมาก แค่เลือกวัตถุดิบที่ชอบ

ลองทำดูจ้า ได้เมนูไหนแล้วมาแบ่งปันกันบ้างนะ ไม่ต้องหรูหราแต่แค่กินแล้วมีความสุขก็พอจ้า

#ไอเดียอาหารเช้า #ไอเดียอาหารค่ำ #ง่ายและอร่อย