วันนี้มีไอเดียเจ๋งๆ สำหรับมื้อเช้าสดใสและมื้อค่ำอร่อยๆ มาแชร์กันบ้าง ไว้ให้เพื่อนๆ ลองทำตามกันดูนะ เริ่มด้วยมื้อเช้า ออมเล็ตผักรวม: ใช้ไข่ 2 ฟอง เติมนมสดเล็กน้อย ตีให้เข้ากัน ใส่แครอท เห็ด และผักโขม คลุกเคล้าในกระทะร้อนเล็กน้อยจนสุก เสิร์ฟกับขนมปังปิ้ง เป็นมื้อเช้าง่ายๆ แต่อร่อยเต็มอิ่ม สำหรับมื้อค่ำ สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้งกุ้ง: ต้มน้ำให้เดือด ใส่สปาเก็ตตี้ลงไปจนสุก นำกุ้งมาผัดกับกระเทียม พริกแห้ง น้ำมันมะกอก ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสตามชอบ แค่นี้ก็ได้มื้อค่ำง่ายๆ ที่สุดอร่อยแล้ว ใครมีไอเดียดีๆ ลองแชร์กันได้นะ #มื้อเช้า #มื้อค่ำ #ออมเล็ต #สปาเก็ตตี้ #ไอเดียอาหาร #แชร์สูตรเด็ด