วันนี้มีไอเดียอาหารเช้ามาแชร์กัน จุดเริ่มต้นอาจจะง่ายๆ แต่รับรองอร่อยแน่นอน เริ่มด้วยขนมปังโฮลวีทตามใจชอบ ปาดด้วยอะโวคาโดบดนิดหน่อย เพิ่มรสชาติด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่หั่นครึ่ง โรยพริกไทยดำและเกลือเกล็ดหน่อย อร่อยแบบเฮลตี้เพิ่มพลังงานให้วันใหม่ได้เลย

ส่วนมื้อค่ำก็ขอเสนอเมนูที่ง่ายแต่ฟินแน่นอน ลองทำสลัดพาสต้ากุ้งสิ เอาพาสต้าเส้นสั้นลวกให้ได้ที่ ใส่กุ้งต้มสุก มะเขือเทศ และต้นอ่อนทานตะวัน โรยด้วยพาร์เมซานชีส ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกและบีบมะนาวสักหน่อย จะไม่เชื่อลองทำดู อร่อยจนอยากทำซ้ำๆ นะ

#ไอเดียอาหาร #อร่อยได้ไม่ยุ่งยาก #สุขภาพดี #มื้อเช้า #มื้อค่ำ