วันนี้อยากแชร์ข้อคิดดีๆ จากหนังสือเล่มโปรดเล่มหนึ่งที่ชอบมากๆ มันคือการเรียนรู้ว่า "ความสุขอยู่ที่การยอมรับปัจจุบัน" ในเล่มนี้มีตอนหนึ่งที่พูดถึงว่า ไม่ว่าเราจะเจอกับอะไรในชีวิตก็ตาม ถ้าเลือกที่จะรับรู้และยอมรับมัน เราจะไม่ทุกข์มากจนเกินไป ที่เราชอบก็เพราะมันทำให้เราคิดได้ว่า บางครั้งสิ่งที่เราพยายามมากเกินไป ทำให้มองข้ามความสุขเล็กๆ ที่มีอยู่แล้วรอบตัว

ลองหยุดและใช้เวลาให้กับตัวเองบ้าง ฟังตัวเอง บางครั้งการได้ยินเสียงความคิดที่เต็มไปด้วยความเงียบ ก็ช่วยให้เรากลับมาอยู่กับปัจจุบันได้มากยิ่งขึ้น

คิดว่าหนังสือที่ดีไม่จำเป็นต้องทำให้เราเปลี่ยนไปทั้งหมด แค่ทำให้เราได้รับรู้และเข้าใจตัวเองมากขึ้นก็พอใจแล้ว

#ข้อคิดดีๆ #คิดถึงหนังสือ #ยอมรับปัจจุบัน