คิดอะไรไม่ออกว่าจะกินอะไรเป็นอาหารเช้าหรือมื้อค่ำดีใช่ไหม ลองไอเดียนี้ดูสิ
สำหรับมื้อเช้า: อโวคาโดโทสต์เป็นทางเลือกที่สดชื่น ทาขนมปังโฮลวีทด้วยอโวคาโดบด โรยเกลือนิด พริกไทยหน่อย เพิ่มไข่ดาวด้านข้าง สุดท้ายใส่ถั่วและผักใบเขียวตามชอบ
สำหรับมื้อค่ำ: ลองทำสปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมเเละพริกเผาดูง่ายและอร่อย ทำได้ด้วยน้ำมันมะกอก กระเทียมสด และพริกเผา เเค่ใช้เส้นที่ต้มสุกแล้วนำมาผัด เพิ่มโปรตีนแบบง่ายๆ อย่างไก่ย่างหรือเต้าหู้ทองก็ได้
มีเมนูไหนที่ชอบใจหรืออยากแนะนำเพิ่มเติมอีก มาแชร์กันเลย!
#ไอเดียอาหาร #เมนูบ้านๆ #อร่อยทำง่าย
สำหรับมื้อเช้า: อโวคาโดโทสต์เป็นทางเลือกที่สดชื่น ทาขนมปังโฮลวีทด้วยอโวคาโดบด โรยเกลือนิด พริกไทยหน่อย เพิ่มไข่ดาวด้านข้าง สุดท้ายใส่ถั่วและผักใบเขียวตามชอบ
สำหรับมื้อค่ำ: ลองทำสปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมเเละพริกเผาดูง่ายและอร่อย ทำได้ด้วยน้ำมันมะกอก กระเทียมสด และพริกเผา เเค่ใช้เส้นที่ต้มสุกแล้วนำมาผัด เพิ่มโปรตีนแบบง่ายๆ อย่างไก่ย่างหรือเต้าหู้ทองก็ได้
มีเมนูไหนที่ชอบใจหรืออยากแนะนำเพิ่มเติมอีก มาแชร์กันเลย!
#ไอเดียอาหาร #เมนูบ้านๆ #อร่อยทำง่าย
คิดอะไรไม่ออกว่าจะกินอะไรเป็นอาหารเช้าหรือมื้อค่ำดีใช่ไหม ลองไอเดียนี้ดูสิ
สำหรับมื้อเช้า: อโวคาโดโทสต์เป็นทางเลือกที่สดชื่น ทาขนมปังโฮลวีทด้วยอโวคาโดบด โรยเกลือนิด พริกไทยหน่อย เพิ่มไข่ดาวด้านข้าง สุดท้ายใส่ถั่วและผักใบเขียวตามชอบ
สำหรับมื้อค่ำ: ลองทำสปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมเเละพริกเผาดูง่ายและอร่อย ทำได้ด้วยน้ำมันมะกอก กระเทียมสด และพริกเผา เเค่ใช้เส้นที่ต้มสุกแล้วนำมาผัด เพิ่มโปรตีนแบบง่ายๆ อย่างไก่ย่างหรือเต้าหู้ทองก็ได้
มีเมนูไหนที่ชอบใจหรืออยากแนะนำเพิ่มเติมอีก มาแชร์กันเลย!
#ไอเดียอาหาร #เมนูบ้านๆ #อร่อยทำง่าย
0 Comments
0 Shares
177 Views
0 Reviews
ไทย
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic