การเปลี่ยนแปลงมันมาทุกวันเลยเนอะ บางทีเริ่มจากเรื่องเล็กๆ พอรู้ตัวอีกทีก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ซะแล้ว วันนี้เลยมีเทคนิคเล็กๆ มาฝากกัน

อย่างแรก ต้องเปิดใจให้กว้าง อย่าคิดว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องไม่ดีเสมอไป บางทีมันก็พาเรามาถึงสถานที่ใหม่ๆ ที่เราไม่เคยคิดว่าจะอยู่ได้

ถัดมา ลองมองเห็นโอกาสในทุกการเปลี่ยนแปลง อาจจะเป็นการได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ หรือพัฒนาตัวเองในด้านที่ไม่เคยได้ทำมาก่อน

ศุกร์นี้ พยายามตั้งเป้าเล็กๆ ในการปรับตัว เช่น ถ้าคุณทำงาน ก็ลองเริ่มต้นวันด้วยการหาทางใหม่ๆ ในการจัดการงาน หรือลองใช้แอปพลิเคชันใหม่เพื่อช่วยให้การทำงานง่ายขึ้น

สุดท้าย อย่าลืมให้เวลากับตัวเองในการปรับตัว หลายครั้งที่เราท้อเพราะเร่งรัดตัวเองมากเกินไป ให้เวลาใจใจเจริญเติบโตในแบบของมันเอง

หวังว่าเทคนิคพวกนี้จะช่วยให้การเปลี่ยนแปลงไม่น่ากลัวอีกต่อไป มาแบ่งปันกันถ้าคุณมีวิธีการปรับตัวยังไงบ้างนะ

#เปลี่ยนแปลง #เติบโต #พร้อมยอมรับ #ปรับตัวสู้ๆ