มีใครเคยรู้สึกว่าบางทีชีวิตมันก็ว่างเปล่าบ้างไหม แต่พอมาคิดดีๆ แล้ว มันก็ขึ้นอยู่กับเรานี่แหละว่าเราจะเติมอะไรลงไป วันนี้เลยอยากมาแชร์กิจกรรมง่ายๆ ที่ทำแล้วรู้สึกว่าชีวิตมีความหมายและมีพลังงานพิเศษขึ้นมา

เริ่มจากการออกไปวิ่งตอนเช้า ได้ยินเสียงนกร้อง และรับลมเย็นๆ เหมือนกับธรรมชาติบอกให้รู้ว่า วันนี้เป็นวันที่ดีอีกวันนึง

กลับบ้านมาก็นั่งดื่มกาแฟกับหนังสือเล่มโปรดที่ซื้อมาเก็บไว้นานแล้ว มันดีใจนะที่ได้เห็นตัวเองกลับมารักการอ่านอีกครั้ง

บ่ายๆ ก็จัดห้องหรือปลูกต้นไม้เล็กๆ เอามาปลูกในกระถางน่ารักๆ ทำให้พื้นที่รอบๆ ตัวสดชื่นและเป็นที่พักตาได้ดีเลย

พอเย็นก็ทำอาหารทานเอง การได้ลองทำเมนูที่ไม่เคยทำ แล้วได้ชิมรสชาติฝีมือตัวเอง มันมีความสุขอย่างบอกไม่ถูกนะ

วันก็จบลงด้วยการนั่งคุยกับคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิท นี่แหละวันธรรมดาๆ แต่ทำให้รู้สึกว่าชีวิตมันเต็มอิ่มจริงๆ ใครมีเวลาลองดูนะ เป็นการลงทุนที่คุ้มค่า

#ชีวิตเต็มอิ่ม #ประสบการณ์ดีๆ #กิจกรรมเพื่อใจ