รู้หรือเปล่าว่าการจัดตารางชีวิตประจำวันดีๆ มันทำให้ชีวิตเราสบายขึ้นเยอะเลยนะ วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเดียการจัดตารางของเรากัน เผื่อใครจะลองเอาไปใช้บ้าง

1. เริ่มจากลิสต์สิ่งที่ต้องทำทั้งหมดลงกระดาษหรือแอปฯ ที่ชอบก่อน พอลิสต์แล้วจะเห็นภาพรวมและจัดลำดับความสำคัญได้ง่ายขึ้น

2. กำหนดช่วงเวลาทำแต่ละอย่างให้ชัดเจน ถ้าไม่กำหนดเวลา มันจะทำให้เราเอ้อระเหยลอยไปจนเสียเวลา

3. อย่าลืมเผื่อเวลาให้กับสิ่งไม่คาดฝันเสมอ เช่น รถติด งานด่วน หรือเพื่อนทักแชทมาทำให้ต้องเสียเวลา

4. หาความสนุกลงในตารางบ้าง! ไม่ใช่ตั้งแต่เช้ามืดถึงค่ำมืดมีแค่เรื่องงานนะ ต้องมีเวลาสำหรับพักผ่อนหรือเล่นเกมโปรดบ้าง

5. ปรับตารางตามสถานการณ์ จริงๆ ตารางไม่ได้กำหนดชีวิตนะแปลว่าเราจะปรับให้มันสอดคล้องกับชีวิตเราได้เสมอ

6. เมื่อทำงานหนึ่งเสร็จ อย่าลืมพักสายตาหรือยืดเส้นยืดสายหน่อย พลังชีวิตจะได้กลับมาเติมเต็ม พร้อมลุยงานให้เต็มที่

จัดการเวลา เราจัดการชีวิต! ใครมีไอเดียอะไรเพิ่มเติมมาแชร์กันได้ มาทำให้แต่ละวันมีความหมายและสนุกไปกับการใช้ชีวิตกันดีกว่า!

#จัดตารางชีวิต #ไอเดียวันสบายๆ #ชีวิตดีดี