วันนี้มีเรื่องสนุกๆ มาแชร์กัน ใครกำลังมองหากิจกรรมฟิตเนสหรือออกกำลังกายที่ชอบอยู่บ้าง เรามีลิสต์กิจกรรมมาแนะนำ รับรองว่าไม่เบื่อแน่นอน โยคะสดชื่น เติมพลังให้ร่างกายและจิตใจ เริ่มต้นวันด้วยความสงบและความยืดหยุ่น คลาสเต้นแอโรบิก ใครที่รักการเต้นจะต้องหลงรักคลาสนี้ สนุกและเบิร์นพลังงานไปพร้อมกัน ปั่นจักรยานในร่ม ฟิตร่างกายได้แบบเพลิดเพลิน เหมือนขี่จักรยานไปในที่ต่างๆ เวทเทรนนิ่ง อยากเพิ่มกล้ามอย่าพลาด แถมยังเผาผลาญแคลอรี่ได้ดีอีกด้วย วิ่งบนลู่วิ่ง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเผาผลาญคาร์ดิโอแบบเต็มพิกัด ปีนหน้าผาในร่ม ท้าทายและสนุกไปกับการชนะใจตัวเองในทุกๆ ขณะ เพื่อนๆ ลองเลือกดูกิจกรรมที่ชอบและตรงใจ แล้วมาเริ่มออกกำลังกายกันนะ สนุกแถมสุขภาพดีด้วย #ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #สุขภาพดี #ฟิตเนสสนุกๆ