ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าตัวเองยังไม่ค่อยมั่นใจบ้าง มาแชร์เคล็ดลับกันหน่อย นี่คือสิ่งที่ใครๆ ก็ทำได้ง่ายๆ เริ่มจากการยอมรับตัวเองก่อน เชื่อมั่นว่าทุกคนมีเอกลักษณ์และคุณค่าในแบบของตัวเอง หาเวลาทำความรู้จักกับตัวเองให้มากขึ้น ต่อมาให้ลองจัดการกับสิ่งที่เรากังวล เช่น ถ้ากลัวการพูดในที่สาธารณะ ลองฝึกซ้อมหน้ากระจก หรืออัดเสียงตัวเองแล้วฟังดู จะได้รู้ว่าเราจะพัฒนาอะไรเพิ่มเติม อย่าลืมพาตัวเองไปเจอสิ่งใหม่ๆ ออกนอก Comfort Zone ของตัวเองบ้าง เช่น ลองกิจกรรมใหม่ หรือเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ การทำสิ่งใหม่จะช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและความมั่นใจได้ดี สุดท้าย ฝึกการคิดในแง่บวก จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกวันต้องสมบูรณ์แบบ แต่เราสามารถเรียนรู้และเติบโตจากวันที่ไม่ดีได้เสมอ ถ้ามีเพื่อนๆ คนไหนอยากมาแชร์เคล็ดลับหรือวิธีการที่ตัวเองใช้ ลองคอมเมนต์กันได้นะ มาเป็นกำลังใจให้กัน #สร้างความมั่นใจ #เคล็ดลับดีๆ #รักตัวเอง