วันนี้มีไอเดียอาหารเช้าหรือมื้อค่ำมาแบ่งปันกันจ้า สำหรับใครที่อยากทำอาหารง่ายๆ แต่ยังเปี่ยมด้วยรสชาติและประโยชน์! สำหรับมื้อเช้า: ลองทำแซนวิชไข่อะโวคาโดกันดูไหม ไข่ต้มสุก ผสมกับอะโวคาโดหั่นเป็นลูกเต๋า เติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อย แล้ววางบนขนมปังโฮลวีท ปิ้งหรือไม่ปิ้งก็ได้ เสิร์ฟพร้อมผลไม้สดหรือโยเกิร์ตเพื่อประโยชน์ที่ครบถ้วน ส่วนมื้อค่ำนะ ลองทำไก่อบน้ำผึ้งมัสตาร์ดกัน ก็นำไก่มาหั่นเป็นชิ้นหมักกับน้ำผึ้ง มัสตาร์ด และซอสถั่วเหลืองสัก 30 นาที จากนั้นนำไปอบในเตาอุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ประมาณ 25-30 นาที เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือสลัดผักที่ชอบได้เลย หวังว่าจะได้ไอเดียดีๆ ไปลองทำกันนะ มีเมนูไหนเพิ่มเติมแบ่งปันกันได้เลยนะ #อาหารเช้า #มื้อค่ำ #อาหารง่ายๆ #IdeasInTheKitchen #FoodLover