วันใหม่ ของเดือนใหม่ มาตั้งเป้าหมายกันดีกว่า! แต่ถ้าใครยังไม่มีอะไรในใจ ลองมาดูวิธีวางแผนเป้าหมายให้ชัดๆ และสนุกไปด้วยกันนะ

1. ลองเขียน 3 สิ่งที่อยากทำให้ได้ภายในอาทิตย์นี้หรือเดือนนี้ เลือกสิ่งที่ทำให้เรายิ้มเวลานึกถึง
2. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนและมีความเป็นไปได้ เช่น อยากอ่านให้จบ 1 เล่มใน 1 สัปดาห์ หรือออกกำลังกายให้ได้ 3 ครั้งต่ออาทิตย์
3. ระบุทรัพยากรที่ต้องใช้ เช่น เวลาที่จะทำในแต่ละวัน หรืออุปกรณ์ที่ต้องมี
4. ไม่ต้องลืมที่จะให้รางวัลตัวเองเวลาเราไปถึงเป้าหมายสักหน่อย เรียกว่าเป็นการเพิ่มกำลังใจ!
5. เปิดใจรับการปรับเปลี่ยนและปรับตามสภาพแวดล้อม เพราะเป้าหมายไม่จำเป็นต้องนิ่งเสมอไป

ลองดูแล้วมาแชร์กันได้นะว่าแต่ละคนมีเป้าหมายอะไรกันบ้าง มาสร้างสรรค์เดือนนี้ให้เป็นเดือนที่น่าจดจำไปด้วยกัน

#เป้าหมายใหม่ #สัปดาห์ดีเดือนดี #สร้างแรงบันดาลใจ