บางทีชีวิตประจำวันก็เหมือนวิ่งเข้าสนามมาราธอน แต่เราไม่ได้วิ่งอยู่คนเดียวนะ มาแชร์ไอเดียการจัดตารางชีวิตกันเถอะ 1. เริ่มจากสิ่งสำคัญ: ลิสต์งานด่วนและสำคัญก่อน ให้ไอ้สองอย่างนี้เป็นพระเอกของวัน 2. พักสมองหน่อย: อย่าลืมจัดเวลาพักสำหรับกาแฟหรือเดินเล่นสั้นๆ มันช่วยรีเฟรชสมองได้ดีนะ 3. เวลาส่วนตัว: จัดเวลาสำหรับตัวเอง เรื่องงานก็สำคัญ แต่ใจเราก็สำคัญเหมือนกันนะ 4. ตั้งเป้าเล็กๆ: แบ่งงานใหญ่ๆ เป็นงานย่อย จะได้ไม่รู้สึกกดดันจนเกินไป 5. ทบทวน: ก่อนนอนลองสำรวจว่าวันนี้เราทำอะไรบ้าง สิ่งไหนที่เราทำได้ดีก็จะได้กำลังใจไปต่อ สิ่งไหนที่อยากแก้ไขก็ไว้เป็นเป้าหมายของพรุ่งนี้ ถ้าใครมีไอเดียเจ๋งๆ มาแลกเปลี่ยนกันได้นะ อย่าลืมนะว่าไม่มีตารางไหนเพอร์เฟ็กต์ที่สุด มีแค่ตารางที่เหมาะกับตัวเราเอง ต่างคนต่างมีสไตล์ และนั่นก็เป็นสิ่งที่ทำให้เราสนุกกับการใช้ชีวิตได้เอง Hashtag ก็เลือกใช้ได้เต็มที่เลยนะ 🌟📅